Jak wyjść z anemii?

Moderator: moderator

Inq
Posty: 101
Rejestracja: 07 sty 2015, 5:59

09 lis 2015, 9:48

Oooo... no właśnie - kwas foliowy i witamina B. Ich niedobór też może powodować anemię.
Te typy w artykule, poza tymi dwoma podstawowymi to już jakieś formy kliniczne, których sam nikt nie będzie leczył.
Brug
Posty: 142
Rejestracja: 07 maja 2014, 9:41

10 lis 2015, 8:21

A jak jadam rzadko czerwone mięso to powinnam suplementować B12?
kurkuma
Posty: 187
Rejestracja: 21 lip 2013, 7:49

28 lis 2015, 17:04

Niekoniecznie, wszystko zależy od przyswajania, jeden będzie jadł dużo a przyswajał mało i też nic z tego nie będzie miał. Najlepiej badać poziomy a nie szprycować się profilaktycznie... no chyba, że jakiś podstawowy zestaw witamin.
ODPOWIEDZ