Jak wyjść z anemii?

Moderator: moderator

zarenka
Posty: 124
Rejestracja: 07 mar 2014, 11:48

30 maja 2014, 11:54

Ojej, wszędzie piszecie o ruchu. Nigdy nie miałam potrzeby się tak ruszać, bo nie musiałam schudnąć, ale może faktycznie warto zacząć...
nzpmnk
Posty: 110
Rejestracja: 08 kwie 2014, 17:08

31 maja 2014, 18:49

Warto. Niekoniecznie dla sylwetki.
wiosennyświerszcz
Posty: 1134
Rejestracja: 14 lip 2013, 8:40

13 cze 2014, 6:41

Ech, to jest prawda;/ patrzymy na starszych ludzi a nie daje nam to do myślenia... że my też całe życie pracujemy na swoją starość.
Olix
Posty: 62
Rejestracja: 09 maja 2014, 8:11

13 cze 2014, 14:02

I jeszcze to, że karmimy dzieci fast foodami...
Cleo20
Posty: 13
Rejestracja: 19 lip 2013, 16:26

18 cze 2014, 12:27

a może masz zaburzenia wchłaniania spowodowane jakąś chorobą? Mój znajomy miał taki problem i okaząło sie, ze choruje na chorobę lesniowskiego-crohna. Zapalenie jelit, którego efektem jest złe wchłanianie żelaza.
foka
Posty: 625
Rejestracja: 24 lip 2013, 15:46

01 lip 2014, 6:02

A kto tu ma problem, bo zaginęłam.
kalina
Posty: 98
Rejestracja: 30 lip 2013, 11:45

07 lip 2014, 17:05

Ale z tym przyswajaniem też są produkty, które je utrudniają. Było coś już pisane zresztą.
Inq
Posty: 101
Rejestracja: 07 sty 2015, 5:59

05 sie 2015, 8:29

Herbata, kawa i nabiał.
foka
Posty: 625
Rejestracja: 24 lip 2013, 15:46

06 sie 2015, 5:49

Kwas foliowy i żelazo. Warto też zbadać poziom hormonów tarczycy, bo przy rozregulowanej tarczycy też mogą być problemy z przyswajaniem żelaza.
zarenka
Posty: 124
Rejestracja: 07 mar 2014, 11:48

09 sie 2015, 9:57

Plus witamina B12 ;)
ODPOWIEDZ