technik farmacji

Beata Górniak

Technik farmacji z kilkuletnim stażem pracy, biolog i pedagog. Absolwentka Akademii Pedagogicznej w Krakowie, specjalność biologia z wychowaniem zdrowotnym oraz Krakowskiej Medycznej Szkoły Policealnej im. St. Leszczyńskiej w Krakowie.

Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto
0 filmów
38 artykułów

Artykuły tego autora

Skuteczny sposób na przetłuszczającą się skórę głowy
Pielęgnacja włosów ze skłonnością do przetłuszczania bywa trudna. W wielu przypadkach problemowi przetłuszczających się włosów towarzyszy łupież oraz świąd. Przetłuszczanie się skóry głowy może powodować znaczny dyskomfort, dlatego warto wypróbować kosmetyki, takie jak np. dobry szampon do włosów ze skłonnością do przetłuszczania zawierający ketokonazol. Sprawdzą się też domowe sposoby na tłuste włosy, jak ziołowe płukanki.
  • 4.5
  • Liczba polubień 124
  • 0
Tabletki na rzucenie palenia na receptę i bez recepty
Specjaliści polecają wiele metod na rzucenie palenia. Skutecznym sposobem na walkę z nałogiem nikotynowym są leki. Bez recepty dostępne są tabletki i preparaty mające w swoim składzie cytyzynę oraz nikotynę. Z kolei dostępne na receptę tabletki na rzucenie palenia, te zawierające wareniklinę czy bupropion mogą wywoływać szereg działań niepożądanych. Ostatnio popularnym i skutecznym sposobem na zerwanie z nałogiem są preparaty z cytyzyną.
  • 4.3
  • Liczba polubień 366
  • 0
Tabletki do ssania na gardło
Tabletki na gardło to skuteczny sposób na ból towarzyszący infekcjom. Kiedy gardło boli i piecze, warto sięgnąć po pastylki do ssania, które eliminują suchość i drapanie nasilające dolegliwości bólowe. Skuteczne tabletki na ból gardła to środki ziołowe z ekstraktem z prawoślazu czy tymianku. Na ostry ból, zaleca się leki bez recepty zawierające substancje znieczulające. Tabletki na gardło dla dzieci należy dostosować do wieku małego pacjenta.
  • 4.5
  • Liczba polubień 119
  • 2
Leki na hemoroidy
Leczenie hemoroidów polega na stosowaniu leków działających miejscowo – zmniejszających swędzenie i ból odbytu, ale także preparatów przyjmowanych doustnie. Tabletki na hemoroidy wzmacniają naczynia żylne, co pozwala ograniczyć rozwój żylaków odbytu i zmniejszyć dolegliwości. Szybko rozpoczęte leczenie choroby hemoroidalnej przynosi oczekiwane rezultaty. Dostępne są leki na hemoroidy bez recepty – tabletki na żylaki odbytu, kremy, maści, czopki.
  • 4.4
  • Liczba polubień 514
  • 0
Ból gardła często jest objawem rozwijającej się infekcji. Zanim uciążliwe objawy bólowe ustąpią, można je łagodzić stosując domowe sposoby. Na gardło pomogą zarówno płukanki, ciepłe okłady, mleko z czosnkiem, syrop z cebuli jaki i leki bez recepty. Na ból gardła pomogą tabletki do ssania, syropy, a u dzieci także lizaki. Leczenie chrypki, suchości i drapania w gardle należy wspomagać nawilżaniem powietrza.
  • 4.4
  • Liczba polubień 208
  • 0
Pielęgnacja włosów
W miarę upływu lat czy też pod wpływem procesów chorobowych lub oddziaływania szkodliwych czynników, włosy ulegają osłabieniu i mogą zacząć wypadać. Aby je wzmocnić, warto stosować tabletki na włosy, zawierające kombinację odpowiednich witamin i mikroelementów. Witaminy na włosy działają i ochronnie, wzmacniając je i ograniczając ich wypadanie. Regularne stosowanie tabletek na włosy przyspiesza ponadto ich wzrost.
  • 4.5
  • Liczba polubień 322
  • 0
Jak zlikwidować nieprzyjemny zapach z ust? Skuteczne sposoby na halitozę
Halitoza, określana inaczej jako przykry zapach z ust, to uciążliwy problem powodujący znaczny dyskomfort psychiczny. Nieprzyjemny zapach z ust można usunąć przez stosowanie tabletek i specjalnych aerozoli dostępnych w aptece bez recepty, dzięki prawidłowej higienie jamy ustnej, a także domowym metodom. Warto nie tylko stosować skuteczne sposoby na brzydki zapach z ust, ale również zdiagnozować przyczynę jego powstawania.
  • 4.1
  • Liczba polubień 196
  • 2
Które zioła warto stosować na przeziębienie?
Stosowanie ziół w przypadku przeziębienia to skuteczny, sprawdzony, jak również bezpieczny sposób na walkę z objawami infekcji wirusowych (np. katar, kaszel, ból gardła, gorączka). Na przeziębienie stosuje się zioła w różnych postaciach – przede wszystkim tabletek, naparów oraz kropli. Leki ziołowe dostępne są bez recepty i najczęściej nie wywołują dokuczliwych efektów ubocznych, z tego względu często podawane są dzieciom.
  • 4.6
  • Liczba polubień 284
  • 0
Zioła na menopauzę – które łagodzą objawy?
Przemiany, które zachodzą w organizmie kobiety w okresie menopauzy wiążą się ze zmianą poziomu estrogenów i dają uciążliwe dla zdrowia objawy, takie jak uderzenia gorąca, obniżenie nastroju, drażliwość, bezsenność. W celu łagodzenia objawów klimakterium można stosować zioła i inne sprawdzone, naturalne sposoby na menopauzę. Przyjmowanie ziół na menopauzę może pozwolić uniknąć stosowania hormonalnej terapii zastępczej.
  • 4.6
  • Liczba polubień 167
  • 0
Luteina na wzrok
Co to jest luteina? To naturalny barwnik występujący w roślinach, który posiada silne właściwości antyoksydacyjne. Luteina oraz zeaksantyna skumulowane są w plamce żółtej i w siatkówce oka. Ich odpowiednie stężenie zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej związanego z wiekiem. Luteina na oczy, dostępna bez recepty w postaci tabletek, korzystnie wpływa na prawidłowy proces widzenia.
  • 4.0
  • Liczba polubień 119
  • 0
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon