certyfikowana stylistka

Magdalena Seremak

Jej pasje zawodowe oscylowały zawsze wokół dwóch, pozornie rozbieżnych płaszczyzn. Jest certyfikowaną stylistką, wiedzę teoretyczną, pogłębiło kilkuletnie doświadczenie w pracy z klientami, a więc realnymi problemami kosmetycznymi – stąd, tematyka pielęgnacji, nie kryje przed nią tajemnic. Przyczyniło się to z kolei, do podjęcia decyzji, by umiejętności te powiązać z inną, równie silną pasją, jaką jest pisanie. Łączy obecnie tworzenie tekstów merytorycznie związanych z tematyką zdrowia i urody, z funkcją redaktora działu, w poświęconym sztuce piśmie ,,Kontury’’, spełniając w ten sposób swoje najgłębsze zawodowe potrzeby.

Magdalena Seremak
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto
0 filmów
191 artykułów

Artykuły tego autora

Nadmierne pocenie pod pachami – jak sobie z nim radzić?
Nadmierne pocenie się pod pachami to uciążliwy problem, który może negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie. Nie tylko utrudnia kontakty społeczne, ale może przyczynić się do powstania bolesnych zmian skórnych. Kwestią podstawową przy nadpotliwości jest prawidłowa higiena, która obejmuje także stosowanie odpowiednio dobranych, specjalistycznych antyperspirantów hamujących nadaktywność gruczołów potowych.
  • 4.7
  • Liczba polubień 382
  • 0
Jak powstaje łupież?
Przyczyną łupieżu suchego są przede wszystkim niewłaściwe zabiegi pielęgnacyjne. Powstawaniu łupieżu sprzyjają także nieprawidłowe nawyki żywieniowe, ekspozycja na stres czy palenie tytoniu. Aby skutecznie pozbyć się łupieżu suchego, warto zastosować specjalistyczny szampon przeciwłupieżowy zawierający substancje o działaniu grzybobójczym.
  • 4.7
  • Liczba polubień 225
  • 0
Blizny po trądziku
W przeszłości trądzik uważany był za problem nastolatków, jednak dziś coraz częściej dotyka on również osoby dorosłe. Zdarza się, że przebieg trądziku bywa tak gwałtowny, że pozostawia po sobie ślady w postaci nieestetycznych blizn oraz nierówności. Zaawansowane blizny po trądziku nierzadko wymagają leczenia zabiegowego, jednak najczęściej wystarczające okazuje się stosowanie kremów i maści na blizny.
  • 4.2
  • Liczba polubień 150
  • 0
Mydło do twarzy
Używanie mydła w codziennych czynnościach higienicznych jest absolutnie konieczne. Nie jest ono jednak właściwym produktem do oczyszczania twarzy. Tego typu błąd w codziennej pielęgnacji może skutkować przesuszeniem naskórka, a w efekcie jego nadwrażliwością. Godną uwagi alternatywą może być między innymi żel do mycia twarzy, dostosowany do potrzeb skóry kobiet, jak i mężczyzn.
  • 4.6
  • Liczba polubień 177
  • 0
Jak wzmocnić rzęsy?
Długie, gęste rzęsy stanowią atrybut, którym chce się pochwalić każda kobieta. Dlatego tak ważna jest ich pielęgnacja. Stanowią one delikatną i podatną na uszkodzenia mechaniczne strukturę, a także są narażone na niedobory składników aktywnych odpowiedzialnych za dobrą kondycję rzęs. Wybór produktów mających na celu ich wzmocnienie jest imponujący. Piękne spojrzenie może zagwarantować odżywka czy serum do rzęs.
  • 4.6
  • Liczba polubień 576
  • 0
Domowe sposoby na suche i zniszczone włosy
Suche i zniszczone włosy to efekt oddziaływania wielu różnych czynników. Stosowanie niewłaściwych kosmetyków czy częste zabiegi stylizacyjne zwiększają łamliwość włosów i sprzyjają rozdwajaniu końcówek. Kondycję włosów można poprawić dzięki domowym sposobom na zniszczone i suche włosy. Z pomocą przyjdzie między innymi odpowiedni szampon, odżywka do włosów, jak również serum regeneracyjne.
  • 4.6
  • Liczba polubień 130
  • 0
Oczyszczanie twarzy
Oczyszczanie twarzy to podstawa jej właściwej pielęgnacji. Oczyszczanie twarzy zapewnia cerze zdrowie i ładny wygląd, a dodatkowo przygotowuje skórę do dalszych zabiegów kosmetycznych. Można wykonać oczyszczanie twarzy u kosmetyczki (np. mikrodermabrazja, peeling kawitacyjny lub peeling enzymatyczny) bądź też postawić na metody domowe, np. żel do mycia twarzy ze szczoteczką.
  • 4.8
  • Liczba polubień 280
  • 0
Jak dbać o stopy?
Właściwa, regularna pielęgnacja stóp jest istotna nie tylko ze względów estetycznych, ale także zdrowotnych. Zaniedbania w tej kwestii mogą prowadzić do rozwoju szeregu dolegliwości, m.in. pękania pięt, tworzenia odcisków i modzeli czy nadmiernego pocenia stóp. Jak dbać o stopy? Jednym ze sposobów na ładne stopy jest stosowanie skarpetek złuszczających.
  • 4.2
  • Liczba polubień 125
  • 0
Jak pielęgnować przetłuszczające się włosy?
Włosy ze skłonnością do przetłuszczania się stanowią nie tylko problem estetyczny. Nieodpowiednia profilaktyka może doprowadzić do zjawisk chorobowych, takich jak łupież. Prawidłowe postępowanie i dobór preparatów przeznaczonych do pielęgnacji tłustych włosów pozwala uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, a także w znacznym stopniu minimalizuje dolegliwość nadmiernego wydzielania sebum przez skórę głowy.
  • 4.5
  • Liczba polubień 122
  • 0
Co na odciski?
Odciski na stopach są bolesną dolegliwością, pojawiającą się w konsekwencji niewłaściwego doboru obuwia bądź innych czynników związanych z ciągłym poddawaniem określonego fragmentu stopy uciskowi i tarciu. W sytuacji kiedy domowe sposoby na odciski okażą się nieskuteczne, zaleca się konsultację z lekarzem, który przeprowadzi zabieg usunięcia odcisku.
  • 4.5
  • Liczba polubień 431
  • 0
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon