mgr dietetyk

Diana Chmielowiec

Absolwentka Technologii Żywności i Żywienia Człowieka oraz Bezpieczeństwa Żywności w Łańcuchu Żywnościowym Warszawskiej SGGW. Ukończyła również Poradnictwo dietetyczne w Instytucie Żywności i Żywienia.

Przez 3 lata pracowała jako dietetyk specjalizujący się w alergiach pokarmowych. Obecnie zajmuje się jakością i bezpieczeństwem żywności.

Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto
0 filmów
33 artykułów

Artykuły tego autora

Dieta na pasożyty
Dieta na pasożyty jest naturalnym sposobem wspomagającym leczenie. W organizmie ludzkim znajdować się może nawet ponad 300 gatunków pasożytów. Wbrew powszechnej opinii mogą być one obecne nie tylko w jelitach, ale w niemal każdej części ciała – w skórze, włosach, mięśniach, stawach, płucach, wątrobie, przełyku, w oczach, krwi, a nawet w mózgu. Jak pozbyć się pasożytów? Sprawdź, jakie są naturalne sposoby na pasożyty w organizmie.
  • 4.4
  • Liczba polubień 94
  • 0
Czy istnieje różnica pomiędzy paprykami: zieloną, czerwoną i żółtą?
Papryka zmniejsza apetyt, przyspiesza spalanie tłuszczu, poprawia nastrój, a także odmładza. W zależności od koloru i odmiany może mieć różne właściwości i odmienną wartość odżywczą. Jeszcze 30 lat temu w Polsce papryka była warzywem niezbyt popularnym i ciężko dostępnym. Obecnie bardzo często pojawia się na naszych talerzach. Ile kalorii ma papryka czerwona, a ile zielona? Jak papryka wpływa na nasze zdrowie?
  • 4.4
  • Liczba polubień 111
  • 1
Dieta po operacji jelita grubego
Dieta po operacji jelita grubego jest bardzo istotna w czasie rekonwalescencji. Jadłospis powinien być zawsze ustalany indywidualnie przez dietetyka, po konsultacji z lekarzem. Dietę po operacji jelita grubego rozszerza się stopniowo i jest to uzależnione od typu i zakresu operacji, a także od ogólnego stanu osoby chorej i występujących objawów. Jak długo trwa dieta po operacji jelita grubego? Co jeść po operacji, a czego unikać?
  • 4.4
  • Liczba polubień 90
  • 0
dieta ananasowa
Dieta ananasowa to owocowa dieta redukcyjna. Jest to dieta błyskawiczna, przeznaczona do stosowania przez maksymalnie kilka dni. Niewątpliwą jej zaletą są łatwe przepisy bez konieczności spędzania wielu godzin w kuchni. Ananas to zdrowy owoc, który często jest określany, jako spalacz tłuszczu. Jednak czy ananas naprawdę spala tłuszcz? Jakie są efekty diety ananasowej? Czy jest ona bezpieczna?
  • 4.3
  • Liczba polubień 73
  • 0
Dieta przy raku trzustki
Przy raku trzustki dieta powinna wspomagać walkę z chorobą i zapobiegać nadmiernej utracie wagi. Zgodnie z zaleceniami żywieniowymi w jadłospisie diety trzustkowej przy nowotworze powinny znaleźć się produkty stanowiące źródło wszystkich cennych składników odżywczych. Posiłki powinny być apetyczne i zróżnicowane. Nie wszystkie produkty są tolerowane przez chorego, dlatego, aby dowiedzieć się, co jeść, a czego unikać w menu, warto skorzystać z pomocy specjalisty.
  • 4.7
  • Liczba polubień 29
  • 0
Bazylia
Bazylia pospolita, określana także jako wonna lub właściwa, to roślina jednoroczna należąca do rodziny jasnotowatych. Jest popularną rośliną przyprawową. Jednak znajduje dużo szersze zastosowanie – przede wszystkim jako środek leczniczy, kosmetyczny oraz aromatyczny. Można ją z powodzeniem hodować w mieszkaniu w doniczce lub w przydomowym ogródku. Jakie są jej właściwości i jak uprawiać bazylię?
  • 4.3
  • Liczba polubień 76
  • 0
Mleko sojowe
Mleko sojowe to produkt, który wzbudza wiele kontrowersji. Z jednej strony charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą, a także zawartością cennych izoflawonów czy też lecytyny. Jednak z drugiej strony soja bogata jest także w substancje antyodżywcze – fityniany i goitrogeny zaburzające pracę tarczycy. Jakie są właściwości mleka sojowego? Czy mleko sojowe jest zdrowe?
  • 4.4
  • Liczba polubień 64
  • 0
Szafran cena i właściwości
Szafran charakteryzuje się piękną barwą i wyjątkowym aromatem. Obecnie jest jedną z najdroższych przypraw na świecie. Często określa się go mianem złotej przyprawy, co po części wynika z jego wysokiej ceny, ale również bogactwa właściwości. Już na początku XI wieku powszechnie znano szereg zastosowań szafranu. Dawniej wykorzystywano go między innymi w leczeniu bezsenności czy melancholii. Co to jest szafran i jak go używać?
  • 4.4
  • Liczba polubień 97
  • 0
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon