Diety i odchudzanie - strona 112 z 131

Warzywa są bogate w witaminy, składniki mineralne i błonnik, dlatego każdy powinien uwzględniać je w swoim codziennym jadłospisie. Stosowanie diety warzywnej to dobry sposób na odchudzanie, oczyszczenie organizmu z toksyn i uregulowanie metabolizmu

Kamica pęcherzyka żółciowego to dolegliwość powszechnie występująca w populacji. Jedyną formą jej całkowitego wyleczenia jest usunięcie woreczka żółciowego wraz z zalegającymi w nim kamieniami, jednak pierwszym krokiem łagodzenia dolegliwości jest zmiana żywienia

Równowaga kwasowo-zasadowa jest to ustalony stosunek pomiędzy kationami a anionami w ludzkich komórkach, tkankach i płynach ustrojowych. Gdy dochodzi do jej zachwiania, mamy do czynienia z tzw

Napady głodu zdarzają się niemal każdemu. Czy ich przyczyną są błędy żywieniowe, złe nawyki, stres, a czasami także choroba? Objadanie się pod wpływem napadów głodu może być powodować problemy z trawieniem i prowadzić do nadwagi

Dieta żołądkowa zalecana jest osobom cierpiącym na dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takie jak refluks, wrzody żołądka czy nadkwasota. Dieta przy refluksie czy wrzodach powinna być dietą lekkostrawną, dlatego zakłada ograniczenie produktów wysokoprzetworzonych, smażonych i wzdymających

Seler naciowy to warzywo o licznych właściwościach zdrowotnych. Szczególnie polecane jest osobom odchudzającym się oraz tym, które chcą przeprowadzić skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn

Nasilenie nieprzyjemnych objawów kaca uzależnione jest nie tylko od ilości wypitego alkoholu, ale także od jego rodzaju. Najbardziej uciążliwe dolegliwości wywołują trunki ciemne i kolorowe

Zgaga spowodowana jest zaburzeniami w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Na skutek cofania się kwaśnej treści pokarmowej z żołądka do przełyku następuje podrażnienie, odczuwane jako palenie w przełyku i gardle

Dieta przy chorym woreczku opiera się na podobnych zasadach jak dieta wątrobowa. Chory woreczek wymaga spożywania produktów lekkostrawnych, które nie obciążają nadmiernie przewodu pokarmowego

U kobiet bardzo często pojawia się problem określany jako zatrzymywanie wody w organizmie. Jego przyczyną są wahania hormonalne w czasie cyklu miesiączkowego