Podróż samolotem w ciąży

Zdaniem lekarzy ciąża nie powinna być pretekstem do zmiany środka transportu. Niewątpliwie, z uwagi na nieprzyjemne dolegliwości, tj. wymioty i nudności, najlepszym okresem na podróż samolotem jest drugi trymestr ciąży. W tym czasie wzrasta ilość energii, poprawia się samopoczucie, co ułatwia przetrwanie lotu.

Latanie w ciąży a drugi trymestr

Najbardziej odpowiednim momentem na podróże samolotem jest okres od 14 do 27 tygodnia ciąży. Lot w pierwszym trymestrze ciąży może znacznie zwiększyć ryzyko poronienia, a także prowadzić do uszkodzenia płodu, które wynika z promieniowania rentgenowskiego wykorzystywanego do prawidłowego funkcjonowania urządzeń kontrolnych obecnych na pokładzie. Lekarze odradzają także lot w trzecim trymestrze, ze względu na zmiany ciśnienia (co niestety może zaburzać organogenezę) oraz zmniejszenie procentowej zawartości tlenu na dużych wysokościach (profilaktyka niedotlenienia polega na podaniu tlenu przed lotem).

Niskie ciśnienie może stanowić zagrożenie dla dziecka, gdy matka cierpi na niedokrwistość, zakrzepowe zapalenie żył czy ma problemy z łożyskiem. Ponadto mogą ulec nasileniu niektóre dolegliwości ciążowe, tj. bóle pleców, skurcze nóg czy obrzęki. Szczególnie niebezpieczne jest poruszanie się tym środkiem transportu w przypadku ciąży mnogiej, wcześniejszego epizodu poronienia lub plamienie w czasie aktualnej ciąży, ciąży wysokiego ryzyka czy występowania dolegliwości ze strony układu krążenia.

Latanie w ciąży a plan podróży

Plan podróży samolotem kobiety ciężarnej powinien obejmować kilka kluczowych zagadnień:

  • Wymagania linii lotniczych - zanim kobieta ciężarna podejmie decyzję dotyczącą podróży samolotem, warto uzyskać informację od wybranego przewoźnika. Należy bardzo uważnie zapoznać się z regulaminem wybranych linii lotniczych i zwrócić szczególną uwagę na przepisy dotyczące ciężarnych. Niektóre linie mogą poprosić o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego. Najczęściej powinno być ono wystawione najpóźniej 3-5 dni przed planowanym lotem. Dotyczy to przede wszystkim kobiet po 28 tygodniu ciąży. Lekarz prowadzący powinien dokonać oceny ryzyka przedwczesnego porodu. Konsultacja lekarska jest także wskazana w przypadku dodatniego wywiadu w kierunku chorób przewlekłych, tj. cukrzyca. Warto dowiedzieć się wcześniej czy istnieje możliwość skorzystania z pomocy medycznej na pokładzie samolotu;
  • Choroba lokomocyjna - w przypadku matek cierpiących na chorobę lokomocyjną, należy zwrócić się do lekarza prowadzącego o przepisanie preparatu, który nie stanowi zagrożenia dla matki i dziecka;
  • Niezbędne dokumenty - w trosce o dobro swoje i dziecka przyszła mama przed planowanym lotem jest zobligowana do uzyskania informacji i odpowiednich dokumentów wydanych przez NFZ, umożliwiających bezpłatne skorzystanie z usług opieki medycznej w danym kraju. Jest to niezwykle ważne, ponieważ nawet jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, należy uwzględnić wystąpienie ewentualnych powikłań. Zaliczamy do nich: poród przedwczesny czy krwawienie. Nawet jeżeli ciężarna nie zna języka obowiązującego w kraju, do którego się wybiera, powinna znać kilka podstawowych zwrotów, tj.: „Potrzebuję pomocy!”, „Mam skurcze!”,” Jestem w ciąży”;
  • Długość lotu - podróż samolotem powinna trwać maksymalnie 4 godziny. Dłuższa podróż w pozycji siedzącej może być przyczyną nagłego omdlenia czy problemów z układem krążenia.

Na pokładzie samolotu:

  1. Należy poinformować załogę samolotu o ciąży;
  2. Należy wybrać odpowiednie miejsca w samolocie. Najlepiej siadać od strony przejścia. Lot odbędzie się bez dodatkowych nieprzyjemnych dolegliwości, tj. nudności, wymioty, gdy ciężarna wybierze miejsce na skrzydle lub po środku pokładu;
  3. Należy zapinać pasy bezpieczeństwa na wysokości miednicy, pod brzuchem. W przypadku problemów, należy poprosić o pomoc;
  4. Na nudności i inne dolegliwości pomagają orzeszki lub migdały. Warto mieć je pod ręką;
  5. Nie wskazane jest spanie w czasie podróży, ze względu na bark możliwości zmiany pozycji.

Zalecenia dotyczące lotów ciężarnych

Zalecenia w przypadku lotów trwających do 3 godzin:

  1. Podaż odpowiedniej ilości płynów, najlepiej wody mineralnej niegazowanej, aby zapobiegać odwodnieniu, co dodatkowo może nasilać suche powietrze, które panuje na pokładzie samolotu;
  2. Spacer po pokładzie samolotu 1-2/godzinę, dlatego warto zająć miejsce od strony przejścia;
  3. Ćwiczenia mięśni łydek, polegające na napinaniu i rozciąganiu mięśni;
  4. W czasie lotu należy zdjąć obuwie;
  5. Przy rezerwacji lotu należy poprosić o miejsce w fotelu z przodu lub po środku pokładu, co pozwoli na rozprostowanie nóg.

Zalecenia w przypadku lotów trwających powyżej 3 godzin:

  1. Można zapobiegać obrzękom poprzez założenie pończoch uciskowych lub elastycznych;
  2. Z drugiej strony nie należy zakładać elastycznych rajstop ponieważ sprzyjają zakażeniom pleśniakowym;
  3. Wybrać wygodne buty, np. sandały.

Poród w samolocie

Powszechnie wiadomo, iż pokład samolotu nie jest odpowiednio przygotowany na taką sytuację. Nieoceniona okaże się wówczas pomoc personelu i pasażerów, zwłaszcza z wykształceniem medycznym. Dlatego przewoźnicy ściśle przestrzegają pewnych restrykcyjnych zasad mówiących np. o zakazie zabierania na pokład kobiet nie później niż 4 tygodnie przed wyznaczonym terminem porodu. Zapewne wiele osób słyszało o pewnym zwyczaju. Otóż, niektóre linie lotnicze gwarantują bezpłatne loty do końca życia dla urodzonego w takich okolicznościach dziecka.

Zakrzepica żylna a latanie w ciąży

Wiodącą rolę w patogenezie zakrzepicy odgrywają zaburzenia krzepliwości krwi. Choroba ta wiąże się z powstawaniem zakrzepów (nierozpuszczalny włóknik, białka, krwinki), które zamykają światło naczynia krwionośnego, powodując nieprawidłowy przepływ krwi w żyłach i tętnicach. Niestety, zdarza się, że fragment zakrzepu odrywa się i wraz z krwią poprzez serce trafia do tętnicy płucnej, co nazywa się zatorowością płucną. Niestety, śmiertelność jest wówczas wysoka, pacjent umiera w ciągu kilku sekund. Choroba często ma przebieg bezobjawowy. Główne dolegliwości zgłaszane przez pacjentów to ból spoczynkowy, obrzęk przede wszystkim obwodowej części kończyny, poszerzenie żył powierzchniowych, zaczerwienienie skóry, podwyższona temperatura ciała.

Podróż samolotem może wywołać zakrzepicę żylną. Wynika to z unieruchomienia, odwodnienia oraz niskiego ciśnienia panującego w kabinie. Ryzyko jest większe w przypadku długotrwałych lotów (> 6 godzin), a także u osób, u których w przyszłości wystąpił epizod zakrzepicy.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.2


Może cię

Ciąża a zakrzepica

Ciąża jest stanem, podczas którego w organizmie kobiety dokonuje się wiele zmian. Niektóre z nich ...

Przepuklina kresy białej – przyczyny, objawy, leczenie, operacja

Przepuklina kresy białej, czyli przepuklina nadbrzuszna, jest jednym z rodzajów przepukliny brzusznej. Jej przyczyną jest ...

Ciało kobiety w ciąży

Zmiany zachodzące w czasie ciąży są różnorodne. Niektóre mamy boją się, że ich ciało zmieni ...

Dlaczego i jak należy dbać o higienę intymną w czasie ciąży?

Okres ciąży i połogu charakteryzuje się zwiększoną podatnością na infekcje układu moczowo-płciowego. Schorzenia te podwyższają ...

Przyrost masy ciała w ciąży

W czasie trwania ciąży każda kobieta przybiera na wadze. Składa się na to wiele czynników: ...

Choroby chirurgiczne w ciąży – operacje i zabiegi w ciąży

Może zdarzyć się, że w czasie ciąży konieczne okaże się wykonanie operacji lub drobnego zabiegu ...

Higiena intymna w ciąży

Higiena intymna jest bardzo ważna, w szczególności w okresie ciąży i połogu. Zapobiegając infekcjom można ...

Objawy i leczenie zatrucia ciążowego

Zatrucie ciążowe, zwane gestozą, dotyczy 6-20 % ciężarnych i stanowi jedną z głównych przyczyn zgonu ...

Kariotyp – przebieg badania, wskazania, jak wygląda, wyniki, cena

Kariotyp to zestaw chromosomów charakterystyczny dla wszystkich komórek ciała, za wyjątkiem komórek płciowych. Badanie kariotypu ...

Ciąża u kobiety chorej na cukrzycę

Ciąża u kobiety chorej na cukrzycę wymaga szczególnej uwagi, zarówno ze strony personelu medycznego jak ...

Pierwsze objawy ciąży – Hegara, Chadwicka – jak je rozpoznać?

Pierwsze objawy ciąży to m.in. brak miesiączki u kobiety dotychczas miesiączkującej regularnie, częste oddawanie moczu, ...

Masa ciała w ciąży i po porodzie

Ciąża nierozłącznie związana jest ze zmianami, które zachodzą w ciele kobiety. Jedną z takich zmian ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon