Jazda samochodem w ciąży

Jeżeli jest to możliwe, ciężarna powinna być pasażerem aniżeli kierowcą, szczególnie jeżeli jest ona w zaawansowanej ciąży. Najbezpieczniejszym miejscem w samochodzie dla ciężarnej jest tylne, środkowe siedzenie, ale tylko jeżeli są tam pasy trzypunktowe. Stosowanie poduszki powietrznej zmniejsza ryzyko dla mamy i dziecka.

Podróże ciężarnej - zasady

Pasy bezpieczeństwa w ciąży

Aby ta czynność została wykonana w odpowiedni sposób, należy zawsze zdjąć kurtkę, tak aby zapewnić jak najbliższy kontakt pasów z ciałem. Pasy bezpieczeństwa składają się z dwóch części. Jeden pas, krótszy, zwany jest pasem biodrowym. Przebiega od prawego biodra do lewego. Pas piersiowy łączy biodro z barkiem przebiegając między piersiami. W przypadku gdy pasa używa ciężarna, powinna ona umieścić pas biodrowy pod brzuchem, tuż nad udami. Natomiast pas piersiowy powinien być umieszczony między piersiami, ale nie powinien przebiegać przez środek brzuszka lecz nieco nad nim. Oba pasy muszą być dobrze dociągnięte, nie mogą być zbyt luźne, gdyż w razie kolizji nie zapewnią odpowiedniego bezpieczeństwa. Dzięki takiemu rozlokowaniu pasów chronione są między innymi centralne części ciała, czyli brzuch.

Trzypunktowe pasy bezpieczeństwa

Bez znaczenia czy jest się pasażerem czy kierowcą, zawsze bezpieczniejsze są pasy trzypunktowe niż dwupunktowe. Najbezpieczniejszym miejscem w samochodzie dla ciężarnej jest tylne,środkowe siedzenie, ale tylko jeżeli są tam pasy trzy punktowe. Jeżeli pas uwiera w szyję, można go ulokować nieco niżej tak, aby było wygodnie, ale można też założyć specjalną poduszkę na pas, która zniesie uczucie dyskomfortu. Użycie tylko pasa biodrowego jest lepsze niż nie użycie pasa w ogóle.

Ciężarna jako kierowca

Szczególnie jeżeli kobieta jest w zaawansowanej ciąży nie powinna sama prowadzić samochodu, ponieważ powiększająca się macica powoduje, że brzuch znajduje się bardzo blisko kierownicy. W razie wypadku istnieje duże ryzyko, że kierownica uderzy w brzuch. Jeżeli ciężarna jest kierowcą, to powinna zachować odpowiednią odległość od kierownicy. Powinna ona wynosić minimum 25 cm. Upewnić się też trzeba, że kierownica znajduje się na wysokości mostka, a nie nisko przy brzuchu.

Natomiast fotel ciężarnej powinien być odchylony do tyłu tak, aby wygodnie się jej siedziało, ale przede wszystkim chodzi o zachowanie bezpiecznej odległości do pojemnika, w którym znajduje się poduszka powietrzna.

Ciężarna a wypadek

Ciało ciężarnej odgrywa ważną rolę w czasie wypadku. Działa jak ochraniacz. Macica wypełniona wodami płodowymi ochrania dziecko. Nagłe uderzenie w brzuch może zwiększyć ciśnienie w macicy, a to może spowodować oddzielenie się łożyska, nawet bez wyraźnych symptomów. Jeżeli dojdzie do groźnego wypadku, to zapewne ciężarna zostanie od razu przetransportowana do szpitala. Jeżeli nie ma się problemów z mową, powinno się natychmiast powiadomić personel, że jest się w ciąży. Dotyczy to oczywiście wczesnej ciąży, w której nie widać jeszcze brzucha. Zawsze w takiej sytuacji wykonane zostanie badanie KTG, czyli zostanie zarejestrowane tętno dziecka. Kolejnym badaniem będzie badanie ginekologiczne. Jeżeli ciężarna jest we wczesnej ciąży, to zapewne zostanie wykonanie badanie USG, aby zobrazować jak czuje się dziecko. Nawet jeżeli kobieta czuje się dobrze i nie widać śladów urazu, nie oznacza to, że nie ma urazów wewnętrznych. Zawsze należy skontrolować stan zdrowia. Zdarza się, że ciężarne lekceważą kolizję, a później trafiają do szpitala ze względu na rozpoczynający się poród przedwczesny.

Możliwe powikłania spowodowane wypadkiem drogowym:

  • ryzyko odklejenia się łożyska, a w konsekwencji wystąpienie porodu przedwczesnego,
  • uszkodzenia ciała matki, płodu,
  • pęknięcie macicy,
  • śmierć matki i dziecka.

W razie odczuwania bólu, krwawienia czy skurczy należy natychmiast informować personel medyczny.

Bezpieczna jazda samochodem w ciąży

Aby podróż samochodem w czasie ciąży była bezpieczna i przyjemna, należy zadbać o dużą ilość przystanków na toaletę. Ciężarne potrzebują dużo przerw na załatwianie potrzeby fizjologicznej, dlatego ważne jest aby poruszać się samochodem po trasach, gdzie ma się zapewniony dostęp do toalety. Częste przystanki należy też wykorzystywać na rozprostowanie nóg. Natomiast jeżeli w czasie jazdy ciężarna odczuwa ból pleców, powinna użyć specjalnej poduszki albo powinna zrolować sweter i ułożyć go między oparciem a plecami. W miarę wzrostu ciąży dobrym rozwiązaniem byłoby, aby ktoś inny prowadził samochód. W wysokiej ciąży brzuch ciężarnej znajduje się bliżej kierownicy i może to być bardzo niewygodne.

Siedzenie gdziekolwiek przez dłuższy okres czasu może powodować obrzęki łydek oraz kostek a także skurcze w nogach. W takich sytuacjach należy przerwać podróż. Powinno robić się przerwy co 90 minut. Aby zapobiec wystąpieniu skurczom, można zatrzymać się w czasie podróży na postoju oraz porobić ćwiczenia. Nawet w czasie długiej jazdy samochodem można wykonywać ćwiczenia poprawiające krążenie krwi. Można np. poruszać palcami u stóp góra - dół, można kręcić stopą dookoła, można unosić nogę lekko do góry, kręcić nadgarstkami, czy wyciągnąć się.

Zanim wyruszy się w trasę, powinno zabezpieczyć się w duże ilości wody niegazowanej do picia a także w zdrowe przekąski. Jeżeli podróżuje się w lecie, warto wziąć ze sobą spray z wodą, którym można zraszać twarz.

Zawsze powinno się ubierać wygodne ubrania i buty. Pamiętać trzeba, że organizm kobiety ciężarnej ma nieco wyższą temperaturę. Toteż ciężarne miewają często uderzenia gorąca. Zatem powinny one się ubierać na tzw. cebulkę.

Awaria samochodu w ciąży

Jeżeli ciężarna podróżuje sama, to musi być pewna, że samochód jest sprawny, ale musi być też gotowa na sytuacje awaryjne. Zmiana uszkodzonej opony z dużym brzuchem może być problematyczna dla ciężarnej. Zawsze należy się upewnić, że telefon jest naładowany, należy mieć przy sobie dokumenty potwierdzające ubezpieczenie samochodu. Jeżeli polisa ubezpieczeniowa nie pokrywa holowania i tym podobnych usług, należy wykupić dodatkową opcję przed dłuższym wyjazdem.

Można wozić ze sobą dodatkowe ciepłe ubrania, latarkę, dodatkowe pieniądze, przekąski na wszelki wypadek.

Jeżeli na autostradzie zepsuje się samochód, to należy:

  • stanąć w bezpiecznym miejscu na poboczu lub na najbliższym postoju,
  • opuścić samochód w bezpieczny sposób,
  • skierować kierownicę i koła w lewą stronę,
  • rozstawić trójkąt awaryjny za samochodem i założyć kamizelkę z odblaskami,
  • wezwać pomoc drogową,
  • jeżeli ciężarna źle się czuje, powinna położyć się w samochodzie na lewym boku po uprzednim wezwaniu karetki.
Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.6


Może cię

Poród przedwczesny

Poród przedwczesny to poród ukończony między 22 a 37 tygodniem trwania ciąży, bez względu na ...

Ból pleców w ciąży

Bóle pleców to częsta dolegliwość, na jaką cierpią przyszłe mamy. Wzrost masy ciała - a ...

35 tydzień ciąży

Maluch jest coraz lepiej rozwinięty. Przypuszcza się, że dziecko na tym etapie ciąży potrafi zapamiętać ...

Skurcze łydek

Skurcze mięśni nóg mogą być bardzo silne. Często pojawiają się w nocy. Silny ból mięśni ...

Skurcze mięśni

Sporadyczne skurcze mięśni zazwyczaj nie zwiastują poważniejszej choroby, ale są bardzo bolesne i mogą trwać ...

Przyczyny poronienia

Poronienie jest konsekwencją zaburzeń procesów zapłodnienia i zagnieżdżenia komórki jajowej w jamie macicy. Różnorodne przyczyny ...

Skurcze w łydkach i skurcze w nogach – jakie są przyczyny?

Skurcze w nogach, zwłaszcza skurcze łydek, są uciążliwym objawem, który wielokrotnie pojawia się także w ...

Poród wcześniaka

Poród przedwczesny oznacza, iż wczesna faza porodu rozpoczęła się przed wyznaczonym wcześniej terminem. Noworodek urodzony ...

Drugi trymestr ciąży – czego się spodziewać?

Drugi trymestr ciąży wiąże się zwykle z ustąpieniem niektórych dolegliwości i powrotem dobrego samopoczucia. W ...

Skurcze nóg i łydek w nocy – co oznaczają?

Nie ma chyba osoby, której nie dotknęłyby bolesne skurcze. Szczególnie uciążliwe są skurcze nóg, które ...

33 tydzień ciąży

Do końca ciąży zostały mniej niż dwa miesiące. Maluch powoli zaczyna nabierać sił i zbierać ...

Niewydolność cieśniowo-szyjkowa

Niewydolność cieśniowo-szyjkowa to stan zagrożenia utraty ciąży. Prawidłowa diagnoza i właściwe leczenie pozwala zmniejszyć ryzyko ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon