Higiena intymna w ciąży

Higiena intymna jest bardzo ważna, w szczególności w okresie ciąży i połogu. Zapobiegając infekcjom można w znacznym stopniu zmniejszyć ryzyko powikłań. Warto nadmienić, iż wszystkie niepokojące objawy, takie jak pieczenie czy swędzenie okolicy krocza, należy zgłosić w trakcie wizyty lekarskiej.

Czym są infekcje intymne?

Namnażaniu bakterii, w szczególności sprzyja zasadowe środowisko pochwy, które zmienia się z kwaśnego pod wpływem hormonów ciążowych, a także zaburzenia układu immunologicznego, polegające na spadku naturalnej odporności. Wiodącą rolę odgrywa zwiększone stężenie estrogenów, progesteronu czy hCG. Błona śluzowa pochwy jest mocno rozpulchniona. Ponadto komórki nabłonka zawierają znaczną ilość glikogenu, który stanowi materiał odżywczy dla bakterii czy grzybów.

Infekcje grzybicze manifestują się przede wszystkim:

  • pieczeniem,
  • świądem,
  • występowaniem upławów.

Wszystkie leki nawet typu OTC (bez recepty) należy przyjmować po uprzedniej konsultacji z lekarzem prowadzącym. Najprawdopodobniej zostanie zastosowana krótkotrwała farmakoterapia, a także zalecenia dotyczące zachowania wstrzemięźliwości seksualnej do momentu całkowitego wyleczenia. Drobnoustroje chorobotwórcze mają kontakt z dzieckiem podczas pęknięcia pęcherza płodowego. Mogą powodować m.in. wrodzone zapalenie płuc czy zapalenie spojówek.

Bakteryjne zapalenie pochwy klinicznie objawia się świądem i pieczeniem sromu. Niektóre kobiety skarżą się na upławy czy niemiły zapach wydzieliny pochwowej. Istnieje duże ryzyko powikłań tj. poronienia, poród przedwczesny, zapalenie błony śluzowej macicy i przydatków czy nawracające zapalenie dróg moczowych.

W celu oceny stanu lory bakteryjnej pochwy należy wykonać stosunkowo proste i tanie badanie – posiew mikrobiologiczny z pochwy. Najbardziej niebezpieczne są infekcje Chlamydia i Trachomatis, które przebiegają bezobjawowo, ale mogą stanowić zagrożenie dla rozwijającego się płodu.

Jak dbać o higienę intymną?

Preparaty stosowane do tej pory mogą okazać się nieodpowiednie. W trosce o higienę intymną ciężarnych przygotowano specjalną serię kosmetyków. Bardzo ważnym składnikiem jest kwas mlekowy o pH 5,5 – zapewnia ochronę dla pochwy przeciwko podrażnieniom. Zmniejsza ryzyko zakażeń. Niektóre preparaty zostały wzbogacone o arnikę, o działaniu przeciwzapalnym i antyseptycznym czy vilcacorę, wykazującą działanie przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne.

W przypadku braku stosownego produktu nie zaleca się zastępowania mydłem, ponieważ znacznie podwyższa pH, co, niestety, zwiększa prawdopodobieństwo nadkażenia bakteryjnego. W takiej sytuacji o wiele bardziej sprawdza się czysta woda o umiarkowanej temperaturze.

W wyniku stosowania licznych preparatów dochodzi do zaburzenia składu naturalnej flory bakteryjnej, co zwiększa ryzyko infekcji szczepami patogennymi. Należy podmywać się dwa razy dziennie, a chusteczki do higieny intymnej używać po każdej wizycie w toalecie.

W trakcie ciąży należy zrezygnować z materiałów syntetycznych, nieprzepuszczających powietrza. Wskazana jest bielizna przewiewna, nieuciskająca, bawełniana. Dopuszczalna jest mikrofibra. Krój bielizny nie ma znaczenia. Do prania bielizny nie stosować produktów zawierających w swoim składzie substancji drażniących.

Każda kobieta w celu poprawy komfortu powinna używać wkładek higienicznych, zmienianych stosunkowo często (co 4 godziny). Zwiększona produkcja śluzu zalegająca na bieliźnie stanowi doskonałą pożywkę dla mikroorganizmów.

Ciąża a kąpiel

W okresie ciąży należy zrezygnować z kąpieli w wannie (woda wpływa do pochwy, co sprzyja infekcjom) i zastąpić ją krótkim prysznicem. Niebezpieczeństwo korzystania z wanny wynika z ustawiania zwykle wyższej temperatury, powyżej 38 st. C, co może stanowić zagrożenie dla życia dziecka. Zezwala się na kąpiel w wannie, ale czas jej trwania nie może być dłuższy niż kwadrans. Nie wolno stosować do mycia krocza gąbek, ponieważ są siedliskiem bakterii. Elementarne zasady higieny intymnej to podmywanie tej strefy w kierunku od sromu do odbytu. Warto zadbać o oddzielny ręcznik przeznaczony do osuszania tej okolicy, a w przypadku nawracających infekcji układu moczowo-płciowego doskonałym rozwiązaniem okażą się ręczniki papierowe.

Higiena intymna a połóg

Terminem połóg określamy czas od zakończenia porodu i wydaleniu łożyska do około 6-8 tygodni. Okres ten organizm ciężarnej wykorzystuje na regenerację – cofają się zmiany ciążowe w okolicach narządu rodnego. Obkurczenie macicy prowadzi do powstania tzw. odchodów połogowych, które przez dwa pierwsze tygodnie przyjmują postać krwawień (usuwane są wówczas resztki błon płodowych i drobnoustrojów, głównie szczepy gronkowców czy paciorkowców). Nieprzyjemny zapach wydzieliny z dróg rodnych może być pierwszym objawem zapalenia błony śluzowej macicy. Nie należy tego bagatelizować.

Zalecania pielęgnacyjne w okresie ciąży i połogu:

  1. Okolice intymne myć używając specjalnej serii kosmetyków dla ciężarnych;
  2. Ręcznik tradycyjny zastąpić jednorazowym;
  3. Kąpiel w wannie zastąpić prysznicem;
  4. Unikać noszenia syntetycznej bielizny;
  5. Wkładki higieniczne zastąpić podpaskami;
  6. Zadbać o dokładne mycie rąk.
Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.5


Może cię

Wideo – Chlamydioza – przyczyny, objawy i powikłania

Chlamydia trachomatis szerzy się drogą płciową, w czasie porodu lub przez bezpośredni kontakt z zakażoną ...

Nawracająca grzybica pochwy – jak leczyć jej objawy?

Częste infekcje intymne w wielu przypadkach przybierają postać drożdżycy. Nawracająca grzybica pochwy może świadczyć o ...

pH pochwy – jakie jest prawidłowe i co zaburza kwaśne pH pochwy?

Prawidłowe pH pochwy ma odczyn kwaśny i nieznacznie zmienia się w trakcie miesiączki. Środowisko pochwy ...

Chlamydioza – objawy na skórze i inne, badanie, leczenie, powikłania

Chlamydioza to choroba przenoszona drogą płciową. Zazwyczaj rozwija się bezobjawowo, dotyka zarówno mężczyzn, jak i ...

Rzeżączka – objawy, przyczyny, badania, leczenie, powikłania, zapobieganie

Rzeżączka (tryper) jest to infekcja wywoływana przez Gram-ujemne bakterie o nazwie Neisseria gonorrhoeae – dwoinki ...

Infekcje intymne u dziewczynek – jak rozpoznać i jak leczyć?

Infekcje intymne mogą wystąpić w każdym wieku, lecz częściej pojawiają się w okresie pokwitania. Stanowią ...

Choroby zagrażające ciąży

Niektóre infekcje bakteryjne i wirusowe zwiększają ryzyko wystąpienia groźnych powikłań, np. porodu przedwczesnego. Najniebezpieczniejsze czynniki ...

Wydzielina z pochwy – jak wygląda prawidłowa wydzielina z pochwy?

Zmiana rodzaju wydzieliny z pochwy może świadczyć o początku rozwoju zapalenia pochwy. Jeżeli wydzielina jest ...

Zapalenie pochwy

Zapaleniem pochwy nazywamy infekcję błony śluzowej pochwy, która często szerzy się również na srom wywołując ...

Nieprzyjemny zapach z pochwy – co oznacza przykry zapach okolic intymnych?

Nieprzyjemny zapach z pochwy może wskazywać na zachwianie równowagi bakteryjnej i infekcję intymną. Jeżeli wydzielina ...

Waginoza bakteryjna – przyczyny, objawy i leczenie bakteryjnej waginozy

Waginoza bakteryjna to stan związany ze zmniejszeniem ilości dobroczynnych bakterii w pochwie (Lactobacillus). Przyczyny choroby ...

Choroby pochwy

Zdrowie narządów płciowych, w tym pochwy decyduje o udanym życiu seksualnym każdej kobiety. To ważny ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon