Dlaczego i jak należy dbać o higienę intymną w czasie ciąży?

Okres ciąży i połogu charakteryzuje się zwiększoną podatnością na infekcje układu moczowo-płciowego. Schorzenia te podwyższają istotnie ryzyko przedwczesnego pęknięcia błon płodowych oraz porodu, dlatego należy im zapobiegać, a w przypadku pojawienia się objawów infekcji intymnych – zasięgnąć porady lekarza. Prawidłowa higiena intymna w ciąży jest ważnym elementem dbania o zdrowie własne i dziecka.

Jakie czynniki zwiększają ryzyko infekcji intymnych w okresie ciąży?

Hormony płciowe – progesteron i estrogeny, których stężenie zwiększa się istotnie w czasie ciąży, powodują rozpulchnienie i przekrwienie błony śluzowej pochwy. W komórkach nabłonka pochwy gromadzi się więcej glikogenu – substancji zapasowej w postaci cukru. Ułatwia to wnikanie drobnoustrojów do komórek nabłonka; zarówno bakterii, ale przede wszystkim grzybów.

W czasie ciąży zmienia się odczyn pH pochwy – z kwaśnego staje się bardziej zasadowy. Sprzyja to infekcjom bakteryjnym, ponieważ zasadowe środowisko jest bardziej przyjazne dla rozwoju i namnażania chorobotwórczych patogenów.

Ucisk ciężarnej macicy na pęcherz moczowy powoduje nie tylko częste parcie na mocz, ale też może doprowadzić do nietrzymania moczu. Jest to dolegliwość powodująca nie tylko dyskomfort, ale też sprzyjająca infekcjom intymnym. Należy więc, ze zwiększoną starannością, dbać o higienę w czasie ciąży.

Uważa się również, że ciąża jest okresem immunosupresji – to czas fizjologicznego niewielkiego spadku aktywności układu immunologicznego. Odpowiada za niego zwiększone stężenie progesteronu. W związku z tym kobiety ciężarne są bardziej podatne na zakażenia oraz infekcje intymne.

Najczęstsze infekcje intymne w ciąży

W czasie ciąży kobiet częściej dotykają schorzenia dolnego odcinka układu moczowo-płciowego. Infekcje mają etiologię zarówno bakteryjną, jak i wirusową czy grzybiczą. Ryzyko zakażeń i zapaleń pochwy oraz cewki moczowej nasilają wyżej wspomniane czynniki.

Istnieje wiele drobnoustrojów, które naturalnie bytują w środowisku pochwy kobiet nieciężarnych i nie wywołują żadnych objawów – są zupełnie niegroźne. Inaczej jest jednak w przypadku kobiet w ciąży – w tym przypadku należy leczyć także infekcje bezobjawowe. Rozpoznaje się je na podstawie rutynowych badań ogólnych moczu oraz posiewów z pochwy. Warto od razu wykonać te badania wraz z antybiogramem, by zastosować skuteczny antybiotyk i szybko wyleczyć stan zapalny.

Jedną z częstszych infekcji w ciąży jest grzybicze zapalenie pochwy – wynika to ze zmian pH pochwy oraz składu komórek jej nabłonka. W wyniku zmian hormonalnych komórki nabłonka są bogatsze w glikogen, który jest dobrym źródłem energii dla kolonii grzybów.

Kobiet ciężarnych nie omijają też choroby przekazywane drogą płciową – można u nich zdiagnozować zarówno Ureaplasmę, jak i Chlamydię, rzeżączkę, wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Aktywna infekcja typami HPV 6 i 11, która powoduje zmiany sromu w postaci kłykcin kończystych, jest wskazaniem do rozwiązania ciąży metodą cesarskiego cięcia. W przeciwnym razie, w trakcie przechodzenia dziecka przez kanał rodny, mogłoby dojść do przeniesienia zakażenia i wystąpienia brodawczakowatości krtani.

Dominującym czynnikiem etiologicznym w czasie ciąży (jaki i poza ciążą) jest bakteryjna waginoza. Jest to stan zapalny pochwy wywołany bakterią beztlenową Gardnerella vaginalis. Poza ciążą związana jest jedynie z nieprzyjemnym zapachem z pochwy i upławami, lecz w przypadku ciąży może spowodować konsekwencje w postaci przedwczesnego pęknięcia błon płodowych. Należy bezzwłocznie rozpocząć leczenie w przypadku rozpoznania lub podejrzenia waginozy.

Dlaczego infekcje intymne w czasie ciąży są niebezpieczne dla zdrowia matki i dziecka?

Infekcje intymne w ciąży powodują świąd, nieprzyjemny zapach z pochwy czy obrzęk warg sromowych. Higiena intymna w czasie ciąży ma zapobiegać nie tylko tym przykrym dolegliwością, ale także być profilaktyką szeregu powikłań, z którymi są powiązane infekcje intymne u ciężarnych kobiet. Okazuje się, że na drodze wstępującej, drobnoustroje z dolnego odcinka układu moczowo-płciowego mogą przenosić się przez szyjkę macicy do jamy macicy, kolonizować błony płodowe i łożysko. Nieleczone infekcje intymne, często związane z nieprawidłową higieną, mogą powodować poronienia, przedwczesne pęknięcia błon płodowych, a w konsekwencji przedwczesne porody, z którymi związane są problemy wcześniactwa.

Grzybica pochwy, uważana za niegroźną dolegliwość, może skutkować przedwczesnymi porodami, a w trakcie porodu drogami natury powodować kolonizację grzybiczą jamy ust dziecka w postaci zapalenia aftowego, a nawet zapalenia grzybiczego przełyku.

Zapalenie błony śluzowej macicy – endometrium – uważane jest za czynnik ryzyka poronień nawracających. Do najczęstszych patogenów je wywołujących zaliczamy w głównej mierze patogeny przenoszone drogą płciową: mycoplasmę, ureaplasmę, wirusa opryszczki HSV typu 2, chlamydię.

Jak dbać o higienę miejsc intymnych w czasie ciąży?

W trakcie ciąży bardzo ważna jest profilaktyka infekcji intymnych, a jej główną składową stanowi odpowiednia higiena intymna. Nie wszystkie antybiotyki czy chemioterapeutyki mogą być stosowane u kobiet ciężarnych, dlatego też lepiej zapobiegać infekcjom.

By przywrócić prawidłowe pH i biocenozę pochwy oraz zapobiegać infekcjom, należy:

  • podmywać się codziennie specjalistycznymi środkami do higieny intymnej,
  • zrezygnować ze zwykłego mydła, którego pH jest niewłaściwie w stosunku do naturalnego pH pochwy,
  • przyjmować pałeczki kwasu mlekowego, stosując globulki dopochwowe wzbogacone w probiotyki lub płyny z probiotykami,
  • zrezygnować z cukrów prostych w diecie, które stanowią pożywkę dla grzybów,
  • włączyć do diety fermentowane przetwory mleczne – kefiry, maślanki oraz produkty kiszone – ogórki, kapustę,
  • używać bielizny bawełnianej, nie ze sztucznych materiałów,
  • zrezygnować z długich kąpieli, zwłaszcza w solach kąpielowych, płynach zapachowych – wysuszają śluzówkę pochwy,
  • nie bagatelizować objawów, takich jak: upławy, świąd, pieczenie – zgłosić się do ginekologa w celu wyjaśnienie przyczyny i ewentualnego leczenia,
  • w trakcie leczenia nie współżyć do czasu wyleczenia infekcji.
Opublikowano: ; aktualizacja: 09.03.2018

Oceń:
4.8


Może cię

Wzrost dziecka

Naturalny wzrost dziecka wiąże się z charakterystycznym rytmem. Gdy jest on przyspieszony lub opóźniony, wówczas ...

Cera w ciąży

Zmiany, do jakich dochodzi w organizmie ciężarnej kobiety, mają wpływ na całe jej ciało – ...

Kwas foliowy – niezbędny w ciąży

Kwas foliowy, zwany także folanem, folacyną lub kwasem pteroiloglutaminowym, jest witaminą z grupy B. Jego ...

Co na apetyt dla dziecka?

Brak apetytu u dziecka może być wynikiem między innymi chorób w obrębie jamy ustnej, przełyku, ...

Jak dbać o higienę intymną w ciąży?

Higiena intymna w ciąży wymaga od przyszłej mamy szczególnej uwagi i troski. Jej podstawą pozostaje ...

Aktywność fizyczna w ciąży

Aktywność fizyczna w czasie ciąży jest bardzo wskazana. Częstą przyczyną rezygnacji z ćwiczeń jest brak ...

Przyrost masy ciała w ciąży

W czasie trwania ciąży każda kobieta przybiera na wadze. Składa się na to wiele czynników: ...

Kobieta ciężarna a wakacje

Z uwagi na ogromną łatwość i wygodę podróżowania w ciągu kilkunastu godzin można znaleźć się ...

Prawidłowy wzrost u dziecka

W rozwoju każdego dziecka możemy wyróżnić charakterystyczne, następujące po sobie okresy życia. W czasie każdego ...

Palenie w ciąży

O paleniu w czasie ciąży wiadomo już dosyć dużo i powszechnie uważa się, że nikotyna ...

Nieżyt nosa w ciąży – sposoby na katar w ciąży

Ciążowy nieżyt nosa, określany przez przyszłe mamy jako katar hormonalny, jest przykładem wpływu zmian hormonalnych ...

Pozycje do spania w czasie ciąży

Dużym problemem dla wielu ciężarnych jest znalezienie wygodnej pozycji do spania, która jednocześnie będzie bezpieczna ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon