Suche łokcie – przyczyny, kosmetyki, zabiegi, domowe sposoby na nawilżenie i zmiękczenie

Brak zdjęcia

13 września 2018

Sucha skóra na łokciach to nie tylko problem estetyczny. Skóra staje się zaczerwieniona, swędząca, niekiedy nawet pojawia się ból. Problem suchych łokci występuje zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych. Przyczyną może być m.in. niewystarczające nawodnienie organizmu czy nieodpowiednia pielęgnacja. Jakie kosmetyki i zabiegi stosować na szorstkie łokcie? Czy istnieją skuteczne domowe sposoby na ich zmiękczenie i nawilżenie?

Suche łokcie – jakie są przyczyny?

Problem przesuszonych łokci może być związany między innymi z piciem zbyt małej ilości wody każdego dnia. Wiele osób również nawilża skórę w tym miejscu dopiero wówczas gdy jest ona kompletnie przesuszona – to kolejna z możliwych przyczyn opisywanego problemu.

Problem pękających łokci może się pojawiać także na skutek negatywnego oddziaływania substancji zapachowych oraz sztucznych barwników zawartych w stosowanych kosmetykach. Mamy wówczas do czynienia z suchymi, swędzącymi, zaczerwienionymi łokciami (to również częsty problem osób stosujących wysuszające preparaty do mycia ciała).

Następna przyczyna szorstkich łokci to zbyt mocny i intensywny peeling, który może pozbawiać skórę warstwy ochronnej. To niekiedy także wynik suchego powietrza w pomieszczeniach oraz regularnych wizyt na basenie. Wpływ na kondycję skóry w tym miejscu może mieć również dieta uboga w kwasy omega-3 oraz inne nienasycone kwasy tłuszczowe. Sucha skóra w opisywanym miejscu bywa niekiedy efektem jadłospisu, w którym brak jest witamin.

Warto tu również wspomnieć o zależności pomiędzy suchymi łokciami a tarczycą. W przebiegu jej niedoczynności, staje się ona przesuszona, łuszczy się i szybko traci swoją witalność. Związane jest to z obniżonym wydzielaniem łoju oraz potu. Mówi się tutaj o tak zwanej "chorobie brudnych łokci", czyli nadmiernym rogowaceniem naskórka, w szczególności w okolicy łokci oraz kolan.

Bolące i czerwone mogą być z kolei objawem grzybicy łokci. Mamy wówczas do czynienia ze zgrubieniami, świądem oraz łuszczeniem się skóry.

Szorstkie łokcie – kosmetyki

Jak zmiękczyć skórę na zrogowaciałych łokciach? Pomocne okazać mogą się tu odpowiednio dobrane kosmetyki, mające na celu nawilżenie oraz wygładzenie skóry. Preparaty zawierające kwas hialuronowy oraz ceramidy przyczyniają się do utrzymania wilgoci w naskórku.

Kremy na łokcie z gliceryną i dimetikonem mają za zadanie zatrzymanie wody w warstwach skóry. Maści z wazeliną, lanoliną i olejami mineralnymi z kolei świetnie sprawdzają się do utrzymania nawilżenia i wody w naskórku, a te z kwasem mlekowym, poza właściwościami nawilżającymi, delikatnie złuszczają martwe komórki naskórka.

Preparat do pielęgnacji łokci powinien także zawierać mocznik, który skutecznie nawilża, uelastycznia, zmiękcza i wygładza skórę. Wykazuje on również działanie przeciwzapalne, antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Składnikami, które rozmiękczają naskórek, wygładzają, nawilżają i regenerują skórę oraz eliminują nadmierne rogowacenie łokci są także masło karite oraz alantoina.

Osoby borykające się się z problemem suchych, swędzących łokci, szczególną uwagę zwrócić powinny na dobór kosmetyków do kąpieli. Unikać należy tutaj kostek myjących oraz mydeł syntetycznych z dodatkiem detergentów. Nie zaleca się również stosowania popularnych żeli pod prysznic i mydeł do kąpieli. Zamiast tego warto sięgnąć po naturalne mydła bogate w oleje roślinne. Po każdej kąpieli, na skórę należy zaaplikować balsam bogaty w wymienione wyżej składniki.

Sucha skóra na łokciach – zabiegi

Sprawdzonym sposobem na pielęgnację łokci są profesjonalne kuracje wykonywane w gabinetach kosmetycznych. Zmian skórnych na łokciach pozbyć można się między innymi wykonując zabieg parafinowy, który polega na aplikacji na skórę ciepłych okładów. Stosuje się go również na dłonie oraz stopy.

Kolejnym z zabiegów na ciemne łokcie jest fototerapia, czyli terapia światłem UV. Najczęściej stosuje się ją przy leczeniu łuszczycy i powinna być ona skonsultowana z lekarzem. Warto pokusić się także o wykonanie jednego z zabiegów dostępnych w ofercie wybranego gabinetu SPA. W ofercie należy szukać tych nawilżających oraz natłuszczających. Wykonuje się je na całym ciele lub tylko na wybranych jego partiach.

Suche łokcie – domowe sposoby – jak zmiękczyć i nawilżyć?

Domowym sposobem, który świetnie sprawdza się w walce z przesuszonymi, zaczerwienionymi łokciami, jest między innymi codzienne wmasowywanie w nie oliwy z oliwek. Gdy skóra nie jest podrażniona, raz w tygodniu można przecierać ją plasterkiem cytryny posypanym solą.

Suche łokcie u mężczyzn i kobiet skutecznie zmiękczy się, stosując maseczkę ze zmiażdżonego banana wymieszanego z gęstą, tłustą śmietaną. Miksturę nakłada się na skórę, przykrywa gazą i trzyma przez około 15 minut. W podobny sposób zadziała maseczka z miodu oraz jogurtu (drugi ze składników jest bogaty w kwas mlekowy, a co za tym idzie – w łagodny sposób usuwa martwe komórki naskórka). Alternatywę dla nich stanowić może maska z grubej warstwy gliceryny lub oleju kokosowego.

Można się także pokusić o wykonanie domowej roboty peelingu na bazie cytryny oraz soli morskiej na suchą skórę łokci. Składniki należy zmieszać ze sobą i wmasować po kąpieli. Podobny efekt można osiągnąć, wykonując peeling na bazie kawy.

Jak zmiękczyć skórę? Niezbędne będzie ograniczenie do minimum ilości gorących kąpieli i wizyt na basenie. Unikać powinno się noszenia ubrań wykonanych z syntetycznych tkanin, a zamiast tego postawić na naturalne takie, jak bawełna czy len.

Warto również zainwestować w nawilżacz, który zadba o to, by powietrze w pomieszczeniach nie było zbyt suche. Kluczową rolę odgrywa tu także nawilżanie ciała od środka przez picie każdego dnia minimum 2 litrów wody.

W przypadku pękających łokci warto również wzbogacić dietę w produkty zawierające kwasy omega-3, które wzmacniają bariery ochronę skóry. Znaleźć można je w produktach, takich jak: łosoś, sardynki, halibut, orzechy czy olej z siemienia lnianego lub olej szafranowy.

Bibliografia

  • http://pieknieizdrowo.pl/krem-na-suche-lokcie-jak-przywrocic-im-miekkosc/

Opublikowano: ; aktualizacja: 13.09.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Mało elastyczna i sucha skóra po kąpieli

W pielęgnacji mało elastycznej, suchej i swędzącej skóry niezbędne są: nawilżanie, natłuszczanie i ochrona. Przede ...

Jak pielęgnować suchą skórę?

Suchość skóry, objawiająca się w mało przyjemny sposób jest niestety dosyć powszechnym problemem, który dotyczy ...

Sucha skóra – jakie są przyczyny suchej skóry?

Sucha skóra stanowi częsty problemem pielęgnacyjny. Wiele osób zmaga się z jej dolegliwościami m.in. świądem ...

Domowe sposoby na nawilżenie skóry

Niewłaściwa pielęgnacja i szereg szkodliwych czynników zewnętrznych są przyczyną nadmiernego przesuszania i uczucia ściągnięcia skóry. ...

Cera sucha

Cera sucha jest typem cery problemowej, z którą zmaga się wiele osób. Sucha skóra jest ...

Sucha skóra twarzy – jak dbać o suchę cerę?

Sucha skóra twarzy wymaga szczególnej troski i odpowiedniej pielęgnacji. Sucha cera jest cienka, wrażliwa, skłonna ...

Wideo – Sucha i wrażliwa skóra - jak o nią dbać?

Pacjenci często zgłaszają się z problemem suchej i wrażliwej skóry. Skóra taka reaguje podrażnieniem, zaczerwieniem, ...

Nawilżanie skóry

Stopień nawilżenia skóry, jest niejako wskaźnikiem jej kondycji i piękna. Skóra reaguje odwodnieniem na bardzo ...

Ceramidy w kosmetyce

Ceramidy są naturalnym składnikiem lipidów skóry oraz podstawowym elementem spoiwa wypełniającego przestrzenie międzykomórkowe warstwie rogowej. ...

Jak pielęgnować skórę atopową?

Skóra atopowa to skóra wyjątkowo sucha, wrażliwa i podatna na występowanie odczynów alergicznych. Jej suchość ...

Krem na skórę podrążnioną przez katar

Katar, który pojawia się podczas przeziębienia, alergii, chorób zatok, powoduje podrażnienia skóry, zwłaszcza pod nosem ...

Skóra sucha – jak ją pielęgnować?

Wiele osób zmaga się z dolegliwościami suchej skóry, takimi jak świąd, łuszczenie, pieczenie i podrażnienia ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon