Jak leczyć grzybicę stóp i paznokci?

Grzybica paznokci i stóp bywa przez niektórych uznawana za wstydliwą chorobę. Objawy grzybicy stóp to m.in.: swędzenie stóp, zaczerwieniona skóra stóp oraz nieprzyjemny zapach stóp. Z czasem grzybica stóp przenosi się na paznokcie. Grzybica paznokci objawia się zżółkniętymi (żółtymi) paznokciami oraz bruzdami na paznokciach. Istnieje wiele leków przeciwgrzybiczych w postaci sprayów i lakierów na grzybicę stóp.

Grzybica stóp i grzybica paznokci – przyczyny

Grzybica stóp (stopa atlety) to choroba bardzo częsta – szacuje się, że może dotyczyć nawet 20% populacji. Grzyby są najczęstszą przyczyną infekcji okolic stóp i dłoni. Wśród czynników ryzyka rozwoju tego typu zmian wymienić można:

  • zaawansowany wiek,
  • osłabienie odporności wskutek chorób przewlekłych lub przyjmowania leków immunosupresyjnych,
  • cukrzycę,
  • częste urazy w obrębie stóp i palców stóp,
  • nieprawidłowe nawyki higieniczne.

Przyczyną grzybicy paznokci i stóp są najczęściej dermatofity z rodzaju Trichophyton, rzadziej drożdżaki.

Swędzące stopy i żółte paznokcie – objawy grzybicy stóp

Pierwsze objawy grzybicy stóp najczęściej pojawiają się na gładkiej skórze stóp, zwykle w przestrzeniach międzypalcowych, w których panuje szczególnie ciepłe i wilgotne środowisko.

Jak wygląda grzybica paznokci? Grzybica rozprzestrzenia się na pozostałe fragmenty skóry stóp, następnie przechodzi na paznokcie – rozpoczynając od wolnego brzegu, a wraz z trwaniem choroby obejmując całą płytkę paznokciową i prowadząc do grzybicy paznokci stóp.

Typowe objawy grzybicy stóp i paznokci to:

  • swędzenie i pieczenie stóp,
  • nieprzyjemny zapach stóp,
  • zaczerwieniona skóra stóp,
  • łuszczenie się skóry między palcami i rogowacenie skóry stóp,
  • popękane stopy, pękanie skóry na stopach (zwłaszcza okolic podeszwy),
  • matowe i zżółknięte (żółte) paznokcie,
  • bruzdy na paznokciach,
  • kruche paznokcie.

Odpowiednio szybkie wdrożenie leczenia grzybicy stóp i paznokci już w początkowej fazie choroby może pozwolić uniknąć poważnych konsekwencji dla stóp i paznokci oraz zapobiegnie długotrwałemu i ciężkiemu procesowi leczenia choroby w stadium zaawansowanym.

Leki przeciwgrzybicze – jakie leki na grzybicę stóp?

Leczenie grzybicy paznokci i stóp to zwykle proces długotrwały. Najłatwiej oczywiście wyleczyć chorobę w jej wczesnym stadium. Dlatego ważne jest, by z uwagą obserwować pojawiające się zmiany na skórze stóp.

Szybko podjęte leczenie grzybicy stóp, szczególnie w pierwszym etapie rozwoju choroby, daje duże szanse wyleczenia wyłącznie preparatami do stosowania miejscowego.

Przy pojawieniu się jakichkolwiek zmian w obrębie palców lub podeszwy stóp należy wdrożyć leczenie odpowiednio szybko. Z pomocą przychodzi szeroka gama preparatów i leków przeciwgrzybiczych, w tym wiele dostępnych bez recepty. Można wybierać spośród środków w postaci:

  • aerozoli,
  • sprayów do stóp,
  • kremów,
  • sztyftów,
  • lakieru na grzybicę paznokci.

Oprócz działania przeciwgrzybiczego stanowią one także ochronę przeciwbakteryjną. Posiadają też często składniki roślinne zmniejszające potliwość stóp i zapobiegające powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.

Nadpotliwość stóp sprzyja występowaniu grzybicy paznokci i stóp. Z kolei przeciwgrzybiczy lakier do paznokci zapewnia płytce paznokcia odpowiednią pielęgnację, zawiera witaminy wzmacniające strukturę paznokcia, wspomagające jego odbudowę.

Leczenie grzybicy stóp – co na grzybicę stóp?

W skład preparatów przeciwgrzybiczych (również dostępnych bez recepty) wchodzą np. antybiotyki przeciwgrzybicze (klotrimazol, klimbazol i inne), ale także olejki roślinne – z drzewa herbacianego Melaleuca alternifolia, liści i gałązek eukaliptusa czy wyciąg z tymianku.

Wykazują one działanie antybakteryjne i przeciwpodrażnieniowe, a ponadto mają przyjemny zapach. Leki na grzybicę stóp zawierają także witaminy – zwłaszcza witaminę E, która jest naturalnym „zmiataczem” wolnych rodników, oraz witaminę B5 (biotyna), która szczególnie dobrze wpływa na kondycję paznokci, wzmacniając ich strukturę i odporność na uszkodzenia.

W przypadkach zaawansowanej grzybicy stóp i paznokci konieczne może być włączenie również preparatów doustnych: flukonazolu, itrakonazolu, ketokonazolu. Decyzję o tym rodzaju terapii podejmuje lekarz po zbadaniu pacjenta i poznaniu historii jego choroby.

Domowe sposoby na grzybicę paznokci i stóp

Gdy podejrzewamy obecność grzybicy paznokci i stóp, można podjąć próbę leczenia zmian grzybiczych przy pomocy domowych sposobów. Terapia taka jest celowa w przypadku początkowych stadiów choroby. W jej ramach wykorzystać można środki dostępne w większości gospodarstw domowych.

  • Moczenie nóg w roztworze octu z wodą (w stosunku 1 : 1) pozwala skórze odzyskać kwaśne pH zapewniające ochronę przed bakteriami i grzybami. Zabieg należy powtarzać najlepiej kilka razy dziennie, powinien trwać przynajmniej kilkanaście lub kilkadziesiąt minut. Po wyjęciu stóp z miski należy je dokładnie osuszyć czystym ręcznikiem.
  • Sposobem na grzybicę paznokci i stóp będzie też czosnek – stosowany miejscowo i doustnie. Zawiera on m.in. fitoncydy o działaniu bakteriostatycznym. Korzystne działanie wywierać może regularne spożywanie czosnku, ale też wcieranie w miejsca zmienione chorobowo.
  • Napar z rozmarynu lekarskiego, z szyszek chmielu, z aloesu – roztwór po zalaniu wrzątkiem i odczekaniu kilkudziesięciu minut posłużyć może do moczenia stóp i ich przemywania.

W przypadkach rozległych zmian na skórze stopy i paznokciach konieczne jest zgłoszenie się do lekarza, najlepiej dermatologa.

Grzybica paznokci i stóp – jak uniknąć?

Grzybica paznokci i stóp to choroba uporczywa, a proces jej leczenia jest długotrwały i trudny. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że codzienne, nieprawidłowe nawyki znacznie zwiększają ryzyko zakażenia. Zapobieganie grzybicy stóp i paznokci to przede wszystkim przestrzeganie kilku ważnych zasad higieny.

  • Należy unikać pożyczania, przymierzania obuwia, kupowania używanych butów – zacienione, ciepłe i wilgotne środowisko, jakie panuje wewnątrz noszonego buta to doskonałe miejsce dla rozwoju kolonii grzybów. Osoby cierpiące na grzybicę stóp i paznokci pozostawiają w obuwiu liczne zarodniki, które z łatwością przejdą na nowego, nawet chwilowego właściciela obuwia. Stąd prosta droga do rozwoju pełnoobjawowego zakażenia.
  • Zaleca się profilaktyczne stosowanie sprayu do stóp. Produkty takie działają przeciwpotnie, ale także przeciwbakteryjnie. Codzienne stosowanie dezodorantu do stóp zmniejsza ryzyko rozwoju infekcji grzybiczej. Innym sposobem na zmniejszenie wydzielania potu jest żel działający jak antyperspirant.
  • Zaleca się używanie wkładek przeciwpotnych, noszenie bawełnianych skarpet – nadpotliwość stóp stwarza grzybom korzystne środowisko do rozwoju. Skarpety bawełniane dobrze wchłaniają wilgoć, przy czym należy pamiętać, że w razie potrzeby może być konieczna ich wymiana kilka razy w ciągu doby. Dostępne są również skarpety przeciwgrzybicze, zawierające jony srebra, które dodatkowo działają przeciwbakteryjnie.
  • Należy wybierać wygodne, przewiewne i dopasowane buty – zbyt małe obuwie jest przyczyną mikrourazów skóry stopy i paznokci, które w ten sposób stają się łatwymi wrotami zakażenia grzybiczego.
  • Wskazane jest korzystanie tylko z własnych przyborów toaletowych, ręczników, gąbek – na wszystkich tych przedmiotach mogą być pozostawione zarodniki grzybów. Ręczniki osób chorych należy prać w jak najwyższej temperaturze lub po użyciu wyrzucić.
  • Należy zawsze używać własnych klapek na basenach (bardzo często mamy do czynienia z grzybicą stóp po basenie), pod prysznicem czy w saunach – kontakt stóp z podłogą również może być źródłem zakażenia grzybiczego.
  • W pokojach hotelowych, akademikach, solariach chodzenie nawet po suchej podłodze czy dywanach stanowi zagrożenie dla skóry stopy.

Zachorowaniu na grzybicę paznokci zapobiega prawidłowa pielęgnacja paznokci – odpowiednie obcinanie paznokci „na prosto”, należy unikać zaokrągleń – dzięki temu unika się wrastania paznokci i urazów skóry w okolicach wałów paznokciowych, które to miejsca często zajmuje grzybica.

Po kąpieli należy dokładnie wytrzeć stopy, szczególnie w okolicach międzypalcowych, aby nie dopuścić do rozwoju grzybicy międzypalcowej.

Opublikowano: ; aktualizacja: 24.01.2017

Oceń:
4.7


Może cię

Grzybica paznokci – jak leczyć i zapobiegać?

Grzybica paznokci to dokuczliwa dolegliwość, która może dotykać osób w każdym wieku. Jej leczenie jest ...

Jak wyleczyć grzybicę stóp i paznokci domowymi sposobami?

Szybkie wyleczenie grzybicy stóp i paznokci może okazać się trudne. To choroba, która nawraca i ...

Drożdżyca paznokci

Paznokcie rąk i stóp często atakowane są przez grzyby. Zdarza się, że zakażeniom wywołanym przez ...

Preparat na grzybicę paznokci – lakier, krem, spray czy sztyft?

Objawy grzybicy stóp to: pieczenie, swędzenie i łuszczenie skóry. Nieleczona grzybica nóg może doprowadzić do ...

Badanie mikologiczne w dermatologii

Badanie mikologiczne w dermatologii to badanie polegające na określeniu rodzaju grzyba odpowiedzialnego za objawy grzybicy ...

Grzybica paznokci u nóg

Grzybica paznokci często towarzyszy grzybicy stóp lub dłoni. Pojawienie się grzybicy na paznokciach spowodowane jest ...

Grzybice

Grzybica może dotyczyć skóry gładkiej, owłosionej skóry głowy oraz płytek paznokciowych. W leczeniu grzybicy, tak ...

Leczenie grzybicy paznokci – jak leczyc grzybicę paznokci u nóg?

Grzybica paznokci stóp jest infekcją rozwijającą się w obrębie płytki paznokcia. Objawami grzybicy paznokci u ...

Grzybica paznokci

Grzybica paznokci to zakażenie, którym bardzo łatwo się zarazić, lecz znacznie trudniej je wyleczyć. Pojawia ...

Grzybica stóp – leczenie

Grzybica stóp to choroba, w której w obrębie stóp lokalizują się rumieniowo-złuszczające ogniska z pęcherzykami, ...

Wideo – Grzybica stóp i paznokci

Grzybica stóp i paznokci dotyczy pacjentów często korzystających z basenów, saun, fitnessów, czy osób często ...

Wideo – Leczenie grzybicy skóry i paznokci

Grzybice są to przewlekłe choroby, które w większości przypadków wymagają skojarzonego leczenia. W przypadku pojedynczych ...

Komentarze (0)