Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Grzybica paznokci to uciążliwa i często nawracająca dolegliwość, której rozwojowi towarzyszy zbrązowienie lub zażółcenie płytki paznokcia. Zakażeniu sprzyjają takie czynniki, jak chorobowe zmiany ustrojowe, antybiotykoterapia oraz noszenie źle dobranego obuwia. Leczenie choroby jest zazwyczaj długotrwałe, dlatego warto zapobiegać powstawaniu zmian, w czym pomoże stosowanie domowych sposobów w walki z grzybicą.

Przyczyny grzybicy paznokci

Jeżeli płytka paznokcia zmieniła swoje zabarwienie na żółte lub brązowe, paznokcie stały się kruche i łamliwe, a nawet zmieniły swój kształt na rurkowaty, możemy mieć do czynienia z grzybicą paznokci. Jest to nieprzyjemna i trudna do wyleczenia choroba, którą dotknięte jest około 21% populacji. Najczęściej wywoływana jest przez dermatofity, rzadziej przez drożdżaki (z grupy Candida) czy pleśnie.

W przypadku grzybicy paznokci u nóg przeważnie zainfekowany jest paluch i piąty palec, jednak gdy zlekceważymy schorzenie, może dojść także do zakażenia pozostałych paznokci.

Do najczęstszych przyczyn grzybicy paznokci i czynników sprzyjających rozwojowi zakażenia zaliczamy:

  • inne zakażenia grzybicze (np. grzybica stóp),
  • zaburzenia układu odpornościowego,
  • zaburzenia układu hormonalnego (głównie niedoczynność tarczycy),
  • choroby układu krążenia,
  • otyłość,
  • długotrwałe przyjmowanie antybiotyków i sterydów,
  • długotrwały ucisk na płytkę paznokciową (noszenie zbyt ciasnego obuwia),
  • noszenie nieprzewiewnego, wykonanego ze sztucznych materiałów obuwia (szczególnie w okresie letnim).

Na grzybicę paznokci szczególnie narażone są osoby często korzystające z basenów, saun, natrysków publicznych, osoby z nadpotliwością stóp, sportowcy i seniorzy.

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Gdy zauważmy u siebie niepokojące zmiany na paznokciach rąk czy nóg, należy udać się do dermatologa, gdyż nieleczona grzybica paznokcia może doprowadzić do nieodwracalnych zmian, a nawet całkowitego zniszczenia płytki.

Leczenie grzybicy paznokci jest procesem długotrwałym i niestety często nawracalnym, dlatego tak ważna jest odpowiednia higiena i noszenie właściwie dobranego obuwia.

Najważniejszymi czynnikami w profilaktyce grzybicy, zarówno paznokci, jak i stóp oraz uzupełniającymi leczenie, są:

  • przestrzeganie zasad higieny: stopy myjemy 1–2 razy dziennie, najlepiej mydłem przeciwbakteryjnym lub szarym; należy pamiętać o dokładnym wytarciu stóp, szczególnie przestrzeni między palcami;
  • noszenie przewiewnych, bawełnianych skarpetek i ich częsta zmiana;
  • noszenie odpowiedniego obuwia – nieuciskającego, wykonanego z przewiewnych lub naturalnych materiałów;
  • niewymienianie się butami, skarpetkami czy ręcznikiem z innymi osobami;
  • odpowiednie przycinanie paznokci – nie zbyt krótko, z lekko zaokrąglonymi brzegami;
  • stosowanie olejku herbacianego: należy wmasowywać go 2 razy dziennie w płytkę paznokciową (najlepiej połączyć go z oliwą z oliwek);
  • nacieranie paznokci czosnkiem;
  • stosowanie płukanek z octu jabłkowego: przygotowujemy roztwór 1 : 1 z ciepłej wody oraz octu i moczymy stopy raz dziennie przez min 15 minut; do moczenia stóp możemy także zastosować olejek herbaciany, lawendowy lub tymiankowy, które wykazują działanie odkażające, przeciwgrzybicze i odświeżające; należy pamiętać również o dokładnym wytarciu stóp.

Jak zapobiegać grzybicy paznokci?

W przypadku zaawansowanych zmian grzybiczych na paznokciach niezbędne jest stosowanie się do zaleceń lekarza i przyjmowanie doustnych i/lub miejscowych leków na grzybicę paznokci. Gdy mamy do czynienia z łagodnymi zmianami (lub jako uzupełnienie kuracji lekami na receptę), możemy zastosować środki i preparaty dostępne w aptece bez recepty.

Najlepszym rozwiązaniem jest jednak odpowiednia profilaktyka, zwłaszcza jeżeli jesteśmy narażeni na oddziaływanie wspomnianych czynników sprzyjających powstaniu grzybicy paznokci. Aby zapobiegać zakażeniu, należy zaopatrzyć się w preparaty łączące działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne oraz pielęgnacyjne.

Warto sięgnąć po przeciwgrzybiczy aerozol do stóp, który stanowi kompilację kilku składników (co wzmacnia działanie przeciwgrzybicze), np. wyciąg z tymianku, eukaliptusa, olejek z drzewa herbacianego, triclosan (zapobiega podrażnieniom i działa antybakteryjnie) czy climbazole (działanie ochronne i przeciwbakteryjne).

Na rynku farmaceutycznym dostępne są także lakiery na grzybicę paznokci, które regenerują zniszczoną płytkę paznokciową i chronią przed grzybicą. W ich skład mogą wchodzić również wyciągi z tymianku, drzewa herbacianego czy dodatkowo panthenol (o działaniu łagodzącym i odbudowującym strukturę płytki paznokciowej) czy witamina E (która chroni i odżywia paznokcie). Należy pamiętać, by przy stosowaniu lakierów nie doprowadzać do długotrwałego zawilgocenia stóp (może to osłabić działanie preparatu), więc lepiej wybrać szybki prysznic niż kąpiel.

Na grzybicę paznokci lub jako środek zapobiegawczy można stosować także specjalne kremy do skóry stóp i paznokci oraz sztyfty do paznokci, które dzięki skondensowanym składnikom przyspieszą regenerację zniszczonej skóry stóp czy paznokci.

Opublikowano: ; aktualizacja: 14.07.2016

Oceń:
4.1


Może cię

Leczenie grzybicy paznokci – jak leczyc grzybicę paznokci u nóg?

Grzybica paznokci stóp jest infekcją rozwijającą się w obrębie płytki paznokcia. Objawami grzybicy paznokci u ...

Grzybica paznokci u nóg

Grzybica paznokci często towarzyszy grzybicy stóp lub dłoni. Pojawienie się grzybicy na paznokciach spowodowane jest ...

Wideo – Leczenie grzybicy skóry i paznokci

Grzybice są to przewlekłe choroby, które w większości przypadków wymagają skojarzonego leczenia. W przypadku pojedynczych ...

Badanie mikologiczne w dermatologii – co to jest, jak się wykonuje?

Badanie mikologiczne w dermatologii to badanie polegające na określeniu rodzaju grzyba odpowiedzialnego za objawy grzybicy ...

Wideo – Grzybica stóp i paznokci

Grzybica stóp i paznokci dotyczy pacjentów często korzystających z basenów, saun, fitnessów, czy osób często ...

Drożdżyca paznokci

Paznokcie rąk i stóp często atakowane są przez grzyby. Zdarza się, że zakażeniom wywołanym przez ...

Jak wyleczyć grzybicę stóp i paznokci domowymi sposobami?

Szybkie wyleczenie grzybicy stóp i paznokci może okazać się trudne. To choroba, która nawraca i ...

Początek grzybicy paznokci – pierwsze objawy

Szybkie rozpoznanie początku grzybicy paznokci umożliwia efektywne leczenie. Pierwsze objawy manifestują się na brzegach płytki ...

Czym można zarazić się na basenie?

W przypadku większości sztucznych kąpielisk woda jest chlorowana, a mimo to bywa siedliskiem różnych drobnoustrojów. ...

Grzybica – objawy i leczenie – jakie są rodzaje grzybicy?

Grzybica może dotyczyć skóry gładkiej, owłosionej skóry głowy oraz płytek paznokciowych. W leczeniu grzybicy, tak ...

Grzybica stóp – leczenie

Grzybica stóp to choroba, w której w obrębie stóp lokalizują się rumieniowo-złuszczające ogniska z pęcherzykami, ...

Grzybica paznokci u dziecka – objawy i leczenie

Grzybicę stóp u dzieci oraz dorosłych wywołują dermatofity. Jeśli chodzi o mniejszych pacjentów, należy ją ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon