Cienie pod oczami – jakie są przyczyny? Czy sińce pod oczami to objaw choroby?

Czy cienie pod oczami mogą być objawem choroby?

Cienie pod oczami najczęściej pojawiają się po źle przespanej nocy, w wyniku zmęczenia, przepracowania, infekcji, stresu, spędzania zbyt dużej ilości czasu przed ekranem komputera lub na słońcu, a także z powodu odwodnienia i nieprawidłowej diety.

Bywa, że tak zwane sińce pod oczami to rezultat niewłaściwej pielęgnacji skóry, stosowania używek (np. palenia papierosów czy spożywania dużych ilości alkoholu lub kofeiny) bądź stosowania niektórych leków (np. rozszerzających naczynia krwionośne).

Okazuje się, że fioletowo-niebieskie cienie pod oczami są nie tylko defektem kosmetycznym, ale mogą być jednym z objawów chorób ogólnoustrojowych. Przewlekły problem z cieniami pod oczami, pomimo prowadzenia higienicznego trybu życia i wysypiania się, może świadczyć o takich chorobach jak:

• niedokrwistość,
• niedożywienie – w tym niedożywienie w wyniku wyniszczających chorób, np. nowotworów,
• zaburzenia odżywiania, np. anoreksja,
• cukrzyca,
• choroby tarczycy (spuchnięte powieki i worki pod oczami są charakterystyczne dla niedoczynności tarczycy),
• choroby alergiczne (atopowe zapalenie skóry, alergiczny nieżyt nosa),
• zakażenia pasożytnicze,
• zapalenie skórno-mięśniowe,
• choroby nerek (obrzęki, tak zwane worki pod oczami i cienie pod oczami mogą być pierwszym objawem niewydolności nerek),
• choroby wątroby,
• nadciśnienie tętnicze.

Zdarza się także, że skłonność do cieni pod oczami mają osoby zdrowe, prowadzące higieniczny tryb życia – może to mieć uwarunkowania genetyczne. Ponadto cienie pod oczami mogą pojawiać się w procesie starzenia się, w wyniku zanikania tkanki podskórnej.

Jakie są sposoby na cienie pod oczami?

Jeżeli cienie pod oczami nie mają związku z chorobą, a z przemęczeniem, zalecana jest zmiana stylu życia – znalezienie czasu na wysypianie się i odpoczynek, leczenie ewentualnej bezsenności, zadbanie o wypijanie optymalnej objętości płynów oraz o zdrową dietę (unikanie dużych ilości soli, wzbogacenie diety o warzywa i owoce), unikanie używek (papierosy, alkohol, kawa, napoje energetyczne).

W przypadku nieprzespanej lub źle przespanej nocy sposobem na worki pod oczami są chłodne kompresy wykonane z tzw. okularów żelowych czy też okładów kupionych w drogeriach lub wykonanych samodzielnie (np. z ogórka, z surowego ziemniaka, ze świetlika, z herbaty, z alg), a także dobrze wykonany makijaż.

Cienie pod oczami można zamaskować za pomocą odpowiednio dobranego podkładu (w okolicach oczu powinien mieć nieco jaśniejszy odcień niż na reszcie twarzy, aby rozjaśnić cienie) oraz korektora pod oczy (kolor powinien być dobrany w zależności od rodzaju cieni pod oczami; należy nakładać go delikatnie, opuszkami palców).

Krem na cienie pod oczami to ważny element w walce z cieniami pod oczami. Podstawą pielęgnacji skóry powinna być odpowiednia pielęgnacja skóry. Zaleca się stosowanie kosmetyków z kwasem hialuronowym, koenzymem Q10, wyciągiem ze świetlika, a także witaminami – A, E, C, K.

Podstawą powinien być także dobrze wykonany demakijaż – absolutnie niedopuszczalne jest kładzenie się spać bez uprzedniego dokładnego zmycia makijażu.

Jeżeli sińce pod oczami utrzymują się stale i nie mają związku z przemęczeniem, a dodatkowo towarzyszą im inne objawy, wskazana jest konsultacja lekarska i wykonanie badań dodatkowych w celu potwierdzenia bądź wykluczenia ewentualnych chorób wymienionych powyżej.

Jak się pozbyć cieni pod oczami przy pomocy zabiegów?

Jak zlikwidować worki po oczami? Uporczywe cienie pod oczami bywają, szczególnie dla kobiet, znaczącym problemem i źródłem kompleksów. Jeżeli wykluczone zostało tło chorobowe, a objaw utrzymuje się pomimo prowadzenia higienicznego trybu życia i odpowiedniej pielęgnacji skóry, możliwe jest skorzystanie z zabiegów z zakresu medycyny estetycznej.

Cienie pod oczami można zlikwidować za pomocą kwasu hialuronowego (lub koktajlu odżywczego złożonego z kwasu hialuronowego, witaminy C, wyciągu z ruszczyka, jagody itd.), osocza bogatopłytkowego, dermarollerów, laseroterapii, jonoforezy, peelingów chemicznych, ultradźwięków, fal radiowych itd.