3 najczęstsze przyczyny wypadania włosów

Brak zdjęcia

3 sierpnia 2018

Wypadanie włosów, zwłaszcza u kobiet, stanowi duży problem zarówno natury zdrowotnej, jak i estetycznej, który często przekłada się – niestety – na niską samoocenę i złe samopoczucie psychiczne. Borykające się z nim osoby uciekają się do różnych sposobów, aby zahamować ten proces. Niestety, najczęściej szukają one rozwiązania po omacku – metodą prób i błędów, zamiast zastanowić się, co tak naprawdę jest przyczyną wypadania włosów i jak sobie z tym skutecznie poradzić. W czym zatem można upatrywać źródeł problemu?

Po pierwsze – hormony

Jedną z częstszych przyczyn wypadania włosów są wahania hormonów w organizmie, powodowane przez różne czynniki, między innymi: choroby tarczycy, poród, menopauzę czy nadmiar androgenów u kobiet (choć niekiedy także w grę wchodzi po prostu nieprawidłowa reakcja mieszków włosowych na fizjologiczny poziom androgenów). A to właśnie wypadanie włosów na tle androgenowym dotyka obecnie nawet 50% kobiet1 rasy białej. Ryzyko wystąpienia tej przypadłości zwiększa również obciążenie genetyczne, a także podeszły wiek. Jednak z wypadaniem włosów na tle androgenowym można sobie radzić.

Skala Ludwiga pomocna w ocenie stopnia nasilenia choroby u kobiet

Co robić?

Kiedy za nadmierne wypadanie włosów odpowiedzialne są androgeny, same kosmetyki i dieta nie wystarczą. Warto zakupić w aptece dostępny bez recepty lek Piloxidil, który stosuje się u pacjentów cierpiących na androgenowe wypadanie włosów. Piloxidil zawiera substancję czynną o nazwie minoksydyl w zalecanym dla pań – 2% stężeniu.

Warto wiedzieć, że to właśnie 2% stężenie minoksydylu jest najbardziej efektywnym i bezpiecznym stężeniem dla kobiet w leczeniu nadmiernego wypadania włosów na tle androgenowym2. Piloxidil stosuje się miejscowo, nanosząc odpowiednią ilość leku na skórę głowy. Pierwsze efekty kuracji można zauważyć już po ok. 8 tygodniach – następuje wówczas zahamowanie wypadania włosów. Po kilku miesiącach włosy zaczynają odrastać, a po roku od rozpoczęcia kuracji można zaobserwować maksymalny odrost.

Po drugie – pielęgnacja

Niewłaściwa pielęgnacja włosów oraz agresywne zabiegi koloryzujące i / lub te z użyciem ciepła czy środków chemicznych stosowanych np. przy trwałej ondulacji, również mogą przyczyniać się do nadmiernej utraty włosów u kobiet.

Suszenie gorącym nawiewem, rozjaśnianie odrostu tuż przy skórze głowy, używanie nieodpowiednich kosmetyków, trwała ondulacja, prostowanie, kręcenie lokówką… Te i inne zabiegi, mające negatywny wpływ nie tylko na strukturę włosa, ale także na skórę głowy, przyczyniają się do nadmiernego łamania i wypadania włosów. Zniszczenia trudno jest odwrócić, dlatego warto zadbać, aby nie narażać na nie odrastających włosów.

Co robić?

Przede wszystkim, należy dobrać szampon odpowiedni do kondycji skóry głowy, a odżywkę – do stanu włosów. Rezygnacja z rozjaśniacza na rzecz farby koloryzującej wpłynie pozytywnie na stan skóry głowy, a zaprzestanie stylizacji na gorąco pozwoli uniknąć dalszych zniszczeń struktury włosa.

Po trzecie – dieta

Przyczyną wypadania włosów może być również niewłaściwa dieta i związane z nią niedobory składników odżywczych w organizmie – w tym witamin i mikroelementów (szczególnie żelaza i cynku).

Czynniki te w połączeniu dają bardzo negatywne efekty, które widać nie tylko w pogarszaniu się stanu włosów, ale również w osłabieniu kondycji paznokci i w problemach z cerą.

Co robić?

Aby uzupełnić niedobory, należy spożywać różnorodne produkty. Włosom służy dieta zawierająca między innymi zielone warzywa, orzechy, ryby, zdrowe tłuszcze. Warto też zatroszczyć się o włosy za pomocą olejów stosowanych zewnętrznie – wcieranych w same kosmyki, a także o skórę głowy – wykonując masaż, który pobudzi krążenie i pomoże dotlenić cebulki włosowe.


[1] Jest to najczęstszy typ łysienia u dorosłych – dotyczy 50–80% mężczyzn i 30–50% kobiet rasy białej.M. Słowińska, P. Witek, K. Szafranko, T. Tomasik, A. Bukowska-Posadzy, E. Kowalska-Olędzka, W. Owczarek, Diagnostyka i leczenie łysienia androgenowego, „Medycyna Praktyczna” 11 (321) 2017, s. 52.

[2] Varothai S, Bergfeld WF. Androgenetic alopecia: an evidence-based treatment update. Am J Clin Dermatol. 2014 Jul;15(3):217-30.

Opublikowano: ; aktualizacja: 20.08.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Minoksydyl 2 i 5 proc. – efekty, opinie, cena, skutki uboczne

Minoksydyl to lek stosowany na wypadanie włosów typu androgenowego. Przynosi efekty w przypadku stosowania miejscowego ...

Co na wypadanie włosów?

Wypadanie włosów to uciążliwy problem, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Nadmierna utrata włosów jest ...

Wcierki do włosów – na wypadanie, łysienie, przetłuszczanie, siwienie – jakie wybrać?

Nieprawidłowe funkcjonowanie skóry głowy może prowadzić m.in. do nadmiernego wypadania czy przetłuszczania włosów. Domowym sposobem ...

Łysienie androgenowe u kobiet – przyczyny i leczenie łysienia androgenowego typu żeńskiego

Łysienie androgenowe jest przewlekłą chorobą uwarunkowaną genetycznie, która prowadzi do niebliznowaciejącego łysienia spowodowanego miniaturyzacją mieszków ...

Dlaczego mężczyźni łysieją? Jakie są przyczyny łysienia u mężczyzn?

Łysienie, czyli wzmożona utrata włosów, to problem dotykający przede wszystkim mężczyzn. Najczęściej odpowiedzialne są za ...

Piloxidil – wskazania, działanie, stosowanie, efekty, opinie, cena

Piloxidil to lek z minoksydylem stosowany na owłosioną skórę głowy w przypadku łysienia androgenowego (zarówno ...

Łysienie androgenowe u mężczyzn

Łysienie androgenowe jest najczęstszą przyczyną łysienia i dotyczy około 70 % mężczyzn w różnych okresach ...

Łysienie rozlane – przyczyny, objawy, leczenie

Łysienie kojarzone jest często z mężczyznami – może jednak dotyczyć także pań. U kobiet występuje ...

Wypadanie włosów a hormony – androgeny, tarczyca, badania, leczenie

Nadmierne wypadanie włosów to problem zarówno estetyczny, jak i zdrowotny. Najczęstszą przyczyną łysienia są zaburzenia ...

Zmiany na paznokciach i kolor paznokci – jaką chorobę mogą oznaczać?

Jakie choroby można rozpoznać po zmianach na paznokciach? Wygląd paznokci często odzwierciedla stan organizmu, między ...

Jak leczyć łysienie u mężczyzn?

Leczenie łysienia jest trudne i zazwyczaj długotrwałe. Przed podjęciem terapii podstawowe znaczenie ma ustalenie przyczyny ...

Leki na wypadanie włosów – bez recepty, na receptę, ziołowe?

Na wypadające włosy skarży się niemal co trzecia osoba. Łysienie dotyka nie tylko mężczyzn, ale też kobiety ...

Komentarze (0)