Anemia (niedokrwistość) - objawy, przyczyny i leczenie anemii

Anemia jest to stan, w którym we krwi nie ma wystarczającej ilości zdrowych czerwonych krwinek, by przenosić potrzebną organizmowi ilość tlenu. Najczęstsze przyczyny anemii to niedobór żelaza oraz utrata krwi, jednak istnieje wiele form różniących się przebiegiem, objawami i źródłem. Typowym objawem anemii jest wrażenie ciągłego zmęczenia i osłabienia.

Objawy anemii

Co to jest anemia?

Objawy anemii wynikają ze zbyt małej ilości tlenu przenoszonego do komórek ciała. To, jak bardzo są one widoczne, zależy od przyczyny tego stanu i szybkości pojawienia. Gwałtowna utrata krwi, na przykład wskutek krwotoku, powoduje silne, wyraźne objawy. Natomiast anemia z powodu powolnej utraty niewielkiej ilości czerwonych krwinek, jak przy wrzodach żołądka, może mieć subtelny przebieg.

Najczęściej zauważane objawy to:

  • zmęczenie i uczucie ogólnego osłabienia,
  • bladość,
  • szybkie i/lub nieregularne bicie serca,
  • brak oddechu, wrażenie braku powietrza,
  • ból w klatce piersiowej,
  • zawroty głowy,
  • problemy z koncentracją i kojarzeniem,
  • bóle głowy.

Objawy są mało specyficzne dlatego początkowo, lekka anemia bywa niezauważona, często uznana za zwykłe przemęczenie. Jednak wraz z narastaniem niedoboru czerwonych krwinek, objawy stają się coraz poważniejsze. Anemia w zależności od postaci i przebiegu, może być odwracalnym i krótkotrwałym stanem lub długą chorobą, prowadzącą nawet do śmierci.

Najczęstszym bezpośrednim powodem anemii jest niski poziom żelaza w organizmie, mikroelementu niezbędnego do produkcji białka – hemoglobiny, która będąc w czerwonych krwinkach przenosi tlen. Niewielkie obniżenie poziomu hemoglobiny może zostać wykryte dopiero podczas rutynowych badań, na przykład u lekarza medycyny pracy lub przy oddawaniu krwi do banku krwiodawstwa. Jeśli przy okazji takich badań zostanie wykryte takie zaburzenie, należy się udać do odpowiedniego specjalisty.

Jakie są przyczyny anemii?

Przyczyny i skutki anemii u dorosłych

Anemia pojawia się gdy brak jest wystarczającej ilości czerwonych krwinek. Taka sytuacja może się pojawić gdy:

  • organizm nie wytwarza odpowiedniej ilości czerwonych krwinek,
  • wskutek zranień, czerwone krwinki są tracone szybciej niż organizm jest wstanie je wytwarzać,
  • organizm sam niszczy własne czerwone krwinki.

We krwi znajdują się trzy podstawowe grupy krwinek: leukocyty (białe krwinki) zwalczające zakażenia, trombocyty (płytki krwi) zamykające uszkodzenia i rany oraz erytrocyty (czerwone krwinki) przenoszące do wszystkich tkanek niezbędny do funkcjonowania tlen. Czerwone krwinki zawierają hemoglobinę – białko, które dzięki obecności w swoim łańcuchu atomów żelaza jest wstanie przyłączać tymczasowo cząsteczki tlenu. To hemoglobina nadaje krwinkom, a więc i całej krwi, charakterystyczną, czerwoną barwę.

Większość krwinek, w tym i erytrocyty, powstaje stale i bez przerwy w szpiku kostnym, specjalnej, dobrze chronionej tkance, wypełniającej większość dużych kości. Do produkcji czerwonych krwinek szpik potrzebuje żelaza, witaminy B12, kwasu foliowego oraz energii.

Jakie są rodzaje anemii?

W medycynie najbardziej rozpowszechniony jest podział anemii ze względu na przyczyny jej powstania:

  • Anemia z niedoboru żelaza – mamy z nią do czynienia gdy zapasy żelaza w ciele są zbyt małe by wytworzyć odpowiednią ilość zdrowych krwinek. Wtedy powstaje ich mniej lub są wytwarzane jako mniejsze, wadliwe krwinki. Żelazo jest niezbędne do życia, więc organizm zawsze ma duże zapasy oraz bardzo oszczędnie nim zarządza. Większość ze zużytych krwinek jest odzyskiwana i wykorzystywana ponownie. By wytworzyła się tego typu anemia, braki w diecie muszą trwać długo lub utrata krwi na zewnątrz ciała musi być znaczna. Zdarzają się także wrodzone lub nabyte problemy z wchłanianiem żelaza z przewodu pokarmowego.
  • Anemia z niedoboru witamin – kwas foliowy i witamina B12 są niezbędne do produkcji zdrowych erytrocytów. Braki tych substancji w diecie, mogą zaburzać produkcję erytrocytów w szpiku. Czasem niedobory mogą wynikać, podobnie jak w przypadku żelaza, z problemów w jelitach.
  • Anemia przy chorobach przewlekłych – pewne inne schorzenia mogą zaburzać produkcję krwinek. Należą do nich niektóre nowotwory, AIDS, choroba Crohn'a, reumatyzm, niedoczynność nerek i inne.
  • Anemia aplastyczna – jest to rzadka, śmiertelnie groźna choroba, w której szpik przestaje produkować nowe erytrocyty. Taki stan mogą spowodować niektóre leki, choroby szpiku czy choroby autoimmunologiczne.
  • Anemia w nowotworach szpiku i krwi – choroby nowotworowe szpiku mogą wpływać na jego funkcjonowanie, do takich chorób należą między innymi, białaczka i mielodysplazja.
  • Anemia hemolityczna – mówimy o niej gdy krwinki są niszczone wewnątrz ciała szybciej niż może ono je odtwarzać. Stan ten powodują niektóre choroby krwi, egzotyczne pasożyty (malaria) czy choroby autoimmunologiczne (choroby w których układ odpornościowy atakuje własny organizm).
  • Anemia sierpowata – jest to dziedziczna wada budowy hemoglobiny, z powodu której krwinki zamiast normalnego, dysko-podobnego kształtu, przyjmują postać półksiężyców. Takie krwinki zużywają się szybciej niż normalne, stąd stan nieustannego ich niedoboru.

Jak stwierdzić anemię?

Rozpoznanie anemii

Prócz wywiadu, który przeprowadza lekarz i ogólnego badania w gabinecie, podstawą jest badanie krwi. W ogólnym badaniu krwi określa się liczbę krwinek czerwonych, hematokryt (stężenie krwinek) i poziom hemoglobiny. U zdrowych dorosłych osób hematokryt wynosi od 38,8-50% u mężczyzn i 34,9-44,5% u kobiet. Hemoglobina normalnie waha się u mężczyzn 13,5-17,5 g/dl, u kobiet 12-15,5 g/dl.

Erytrocyty są także rutynowo oceniane pod mikroskopem w kierunku odstępstw od budowy i wyglądu. Na przykład przy niedoborze żelaza krwinki są znacznie mniejsze niż zwyczajnie (nazywane są wtedy mikrocytami). Jeśli zostanie potwierdzona anemia, w celu dokładnego określenia przyczyny lekarz może zlecić dodatkowe badania, od dokładniejszej analizy krwi, nawet po pobranie próbki szpiku.

Leczenie anemii

Leczenie zależy przede wszystkim od przyczyny, która ten stan wywołała. W przypadku niedoborów żelaza zalecana jest zwykle zmiana diety i suplementy zawierające żelazo. Niestety pierwiastek ten w bardzo niewielkim stopniu wchłania się z jelita, dlatego w cięższych przypadkach konieczne jest podawanie żelaza w bolesnych zastrzykach. Jeśli powodem utraty krwi jest krwawienie, źródło musi zostać znalezione i zamknięte, często chirurgicznie. Także w niedoborach witaminy B12 i kwasu foliowego istotna jest zmiana diety i odpowiednia suplementacja do czasu powrotu do zdrowa.

W anemiach spowodowanych przewlekłymi chorobami, postępowanie lekarskie skupia się na chorobie podstawowej. W przypadku nowotworów szpiku czasem koniecznie jest najpierw zniszczenie całego chorego szpiku, a następnie zastąpienie go nowym, zdrowym, poprzez przeszczep. Podobnej operacji wymaga także anemia aplastyczna. W chorobach autoimmunologicznych, konieczne jest tymczasowe zatrzymanie funkcjonowania układu odpornościowego.

Jak zapobiegać anemii ?

Dieta chroniąca przed anemią

Wielu groźniejszym typom anemii nie sposób zapobiec i tak jak nie można zapobiec chorobom, które do nich prowadzą. Jednak niektóre odmiany anemii można kontrolować i się przed nimi uchronić. Żeby zmniejszyć ryzyko, istotne są:

  • dieta bogata w żelazo – dużą jego zawartość mają mięsa, zwłaszcza wątroba, a także fasola, jajka, groch.
  • dieta bogata w kwas foliowy i witaminę B12 – pierwszy występuje w roślinach strączkowych, owocach i produktach zbożowych, natomiast w witaminę B12 obfitują jajka, produkty mleczne i mięsa.
  • leczenie zaburzeń przewodu pokarmowego – ważne, gdyż wiele z nich ogranicza wchłanianie składników z przewodu pokarmowego, w tym żelaza i witamin. Do takich schorzeń należą choroba Crohn'a, nietolerancja glutenu czy długotrwałe, nawracające biegunki. Powolną utratę żelaza mogę też powodować drobne krwawienia spowodowane obecnością pasożytów takich jak tasiemiec.
  • menstruacja – kobiety mają wyższe ryzyko anemii niż mężczyźni, z powody co miesięcznej, naturalnej utraty krwi. Panie ze skłonnością do anemii powinny w okresie menstruacji suplementować żelazo.
  • ciąża – w czasie ciąży może pojawić się anemia z powodu utraty żelaza, które przechodzi z własnego organizmu, do ciała rozwijającego się dziecka. Rośnie też zapotrzebowanie na krwinki i tlen, gdyż do porodu matka "oddycha za swoje dziecko". Nawet niewielka anemia utrudnia zajście w ciążę i zwiększa ryzyko poronienia.
  • przewlekłe choroby – choroby nowotworowe, choroby nerek i wątroby mogą zaburzać zdolność szpiku do produkcji krwinek. Chory powinien zawsze zasięgnąć rady swojego lekarza czy w jego przypadku istnieje konieczność okresowego badania krwi w kierunku anemii.
  • dziedziczenie – posiadanie w rodzinie osób z wrodzonymi zaburzeniami krwi, zwiększa ryzyko pojawienia się ich u pozostałych członków rodziny. Jeśli u kogoś z najbliższych krewnych zostanie wykryta taka wada, warto się przebadać na obecność utajonej choroby.
  • inne przyczyny - wystąpieniu anemii mogą także sprzyjać inne czynniki w tym alkoholizm, niektóre trucizny i metale ciężkie oraz niektóre leki.
Opublikowano: ; aktualizacja: 04.11.2017

Oceń:
4.6


Może cię

Dehydrogenaza glukozo-6-fosforanowa (g6pd) – niedobór, wyniki badania

Dehydrogenaza glukozo-6-fosforanowa to enzym, który odgrywa rolę przy przemianach krwinek czerwonych. Niedobór tego enzymu decyduje ...

Niedobór żelaza – przyczyny, objawy, leczenie

Niedokrwistość z niedoboru żelaza najczęściej jest wynikiem niewystarczającej podaży żelaza w diecie. Objawami anemii z ...

Badanie krwi RDW – wyniki i normy wskaźnika RDW czerwonych krwinek

Badanie krwi RDW (red blood cell distribution width) służy określeniu anizocytozy, czyli stopnia zróżnicowania krwinek ...

Niedokrwistość

Niskie stężenie hemoglobiny we krwi określane jest mianem niedokrwistości. Istotne jest wykluczenie niedokrwistości rzekomej (rozcieńczenia ...

Anemia (niedokrwistość) sierpowata (sierpowatokrwinkowa) – przyczyny, objawy, leczenie

Niedokrwistość sierpowata (anemia sierpowata) to wrodzona, uwarunkowana genetycznie choroba krwi. Jest rodzajem niedokrwistości wrodzonej, której ...

Niedokrwistość w ciąży

Niedokrwistość, przez pacjentów częściej nazywana anemią, to stan, w którym zmniejsza się ilość hemoglobiny we ...

Jakie są przyczyny i objawy niedokrwistości?

Niedokrwistość (anemia) jest stosunkowo częstym schorzeniem, którego zdecydowanie najczęściej spotykaną przyczyną jest niedobór żelaza w ...

Anemia z niedoboru żelaza u dziecka

Żelazo stanowi składnik mineralny niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania i zdrowia organizmu. Każda krwinka czerwona zawiera ...

Niedokrwistość z niedoboru żelaza

Niedobór żelaza to najczęstsza z przyczyn niedokrwistości. Żelazo jest niezbędne w organizmie do budowy hemoglobiny, ...

Zespół niespokojnych nóg (RLS)

Zespół niespokojnych nóg, czyli zespół RLS dotyka około 5 proc. populacji ogólnej. Częstość występowania choroby ...

Niska hemoglobina – o czym świadczy niski poziom hemoglobiny?

Niski poziom hemoglobiny wskazuje na niedokrwistość. Ten parametr wraz z niskim hematokrytem i małą liczba ...

Niedokrwistość Addisona (niedokrwistość złośliwa)

Niedokrwistość Addisona-Biermera zwana jest często niedokrwistością złośliwą. Anemia tego typu jest wynikiem niedoboru witaminy B12. ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon