Antykoncepcja na wakacje – jaka metoda antykoncepcji jest najlepsza na wakacjach?

Antykoncepcja na wakacje – która metoda jest najlepsza?

Obecnie istnieje szeroka gama środków antykoncepcyjnych, dostępnych zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ich celem jest zapobieganie ciąży, a także ochrona przed większością chorób przenoszonych drogą płciową. Każdy rodzaj antykoncepcji ma określony poziom skuteczności. Wyraża się go specjalnym współczynnikiem znanym jako wskaźnik Pearla . Jedną z najskuteczniejszych metod antykoncepcji jest bardzo popularna dwuskładnikowa tabletka antykoncepcyjna.

Żadna z metod antykoncepcji nie gwarantuje 100 proc. pewności. Niemniej jednak wskaźniki te oscylują zwykle powyżej 90–95 proc. Myśląc o skutecznej antykoncepcji w czasie wakacji, dobrze jest pomyśleć o niej wcześniej. Niektóre z metod osiągają bowiem pełną skuteczność dopiero po dłuższym czasie stosowania, np. wspomniane tabletki antykoncepcyjne. Inne natomiast, jak prezerwatywa, powinny być bezwzględnie stosowane przy każdym zbliżeniu, zwłaszcza jeżeli znajomość ma jedynie przygodny charakter. Poniżej omówione zostaną najlepsze sposoby na antykoncepcję na wakacjach.

Czytaj również: Pierwszy raz – jak przygotować się do inicjacji seksualnej?

Prezerwatywa jako antykoncepcja na wakacje

Zdecydowanie najpopularniejszą metodą antykoncepcji jest prezerwatywa . Jako jedna z nielicznych metod chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Nie koliduje z innymi formami antykoncepcji, przyjmowanymi lekami, alkoholem czy innymi używkami.

Prezerwatywa jest obowiązkowym elementem wakacyjnej apteczki. Jest optymalną metodą antykoncepcji w przypadku jednorazowych kontaktów seksualnych, zwłaszcza z osobą poznaną w czasie wyjazdu. Za wadę tego rozwiązania można uznać potrzebę przerwania gry wstępnej, bowiem mężczyzna musi być już podniecony, aby założyć prezerwatywę na członek. Ryzyko stosowania tej metody związane jest z możliwością powstania fabrycznej lub mechanicznej wady produktu, która prowadzi do pęknięcia prezerwatywy w czasie użycia.

Kwestią sporną pozostaje wpływ na jakość stosunków seksualnych. Spotyka się zarówno opinie negatywne, mówiące o pogorszeniu doznań zmysłowych, jak i wręcz przeciwnie – część par uważa zakładanie prezerwatywy za ciekawy element zbliżenia.

Przeczytaj też: Brak okresu przy tabletkach – o czym może świadczyć?

Tabletki antykoncepcyjne jako antykoncepcja na wakacje

Tabletki antykoncepcyjne są najbardziej popularną metodą antykoncepcji dla kobiet. Ich wadą jest potrzeba przyjmowania pigułki codziennie o tej samej porze. Jeżeli tabletka ma być sposobem na antykoncepcję na wakacje, dobrze pomyśleć o niej już miesiąc wcześniej. Większość producentów podaje informacje, że pełna skuteczność w zapobieganiu ciąży rozpoczyna się po 7 dniach stosowania, jednak zdaniem wielu lekarzy osiąga się ją dopiero w drugim cyklu, czyli po miesiącu stosowania preparatu.

Kobiety stosujące tę metodę powinny absolutnie unikać palenia tytoniu z uwagi na zwiększone ryzyko powikłań zakrzepowych, a także informować ginekologa o pozostałych przyjmowanych lekach z uwagi na możliwość interakcji. Tabletka antykoncepcyjna wydaje się lepszym wyborem dla osób posiadających stałego partnera seksualnego niż dla tych preferujących jednorazowe przygody.

Tabletki antykoncepcyjne różnią się między sobą. Najczęściej stosowaną jest pigułka dwuskładnikowa zawierająca pochodne żeńskich hormonów płciowych – estrogenów i progestagenów. Należy wspomnieć, że istnieją także tabletki jednoskładnikowe , które zalecane są przede wszystkim dla kobiet karmiących piersią.

Pigułka antykoncepcyjna dwuskładnikowa ma następujące zalety:

• Jest bardzo skuteczna, jeżeli jest prawidłowo stosowana (nie zostanie pominięta);
• Zmniejsza dolegliwości związane z napięciem przedmiesiączkowym i samą miesiączką; pozwala na wyregulowanie cyklu;
• Nie wymaga przerywania stosunku;
• Nie powoduje trwałych następów, po odstawieniu kobieta szybko odzyskuje zdolność posiadania dzieci.

Tabletka antykoncepcyjna ma jeszcze jedną ważną zaletę. U kobiet stosujących ten środek możliwe jest przesunięcie terminu miesiączki. Jest to możliwe przy przyjmowaniu większej ilości tabletek bez przerwy. Nie zaleca się opóźniania miesiączki (krwawienia) bez konsultacji z lekarzem.

Czytaj również: Przedwczesny wytrysk – przyczyny, badania, ćwiczenia, leki. Jak wyeliminować przedwczesny wytrysk?

Plastry antykoncepcyjne i krążki dopochwowe jako antykoncepcja na wakacje

Zasada działania plastra antykoncepcyjnego jest bardzo zbliżona do działania tabletek, z tą różnicą, że substancje czynne dostają się do organizmu nie drogą pokarmową, a poprzez skórę. Plaster zwykle nakleja się na 7 dni, po tygodniu zmienia na nowy, a po trzech tygodniach należy zrobić 7-dniową przerwę, podobnie jak przy stosowaniu tabletek. Najważniejszą zaletą plastra jest fakt, że w przeciwieństwie do tabletek nie trzeba pamiętać o codziennym przyjmowaniu środka antykoncepcyjnego. Plaster można nakleić w miejscu niewidocznym, np. w okolicy łopatki lub na ramieniu. Niestety w okresie wakacji, kiedy kobiety zakładają skąpe bikini, plaster prawdopodobnie będzie widoczny. Istnieje także ryzyko odklejenia plastra podczas kąpieli morskich lub w basenie.

Tej wady nie posiadają krążki dopochwowe . Nie należy ich mylić z wkładką wewnątrzmaciczną. Krążek działa podobnie jak plaster, hormony są wchłaniane przez błonę śluzową pochwy. W celu jego założenia kobieta nie musi udawać się do ginekologa, aplikacja jest prosta i przypomina zakładanie tamponu. Krążek usuwa się po 21 dniach. Cena krążków jest nieco wyższa niż pigułek, porównywalna natomiast do kosztu plastrów antykoncepcyjnych. Wadą tej metody jest możliwość odczuwania obecności krążka w pochwie podczas stosunku, jednak producent wskazuje na możliwość wyjęcia krążka na 1–2 godziny.

Wkładki wewnątrzmaciczne jako antykoncepcja na wakacje

Wkładki wewnątrzmaciczne , popularnie nazywane także spiralami, umieszczane są w macicy i pozwalają za zapobieganie ciąży w okresie od kilku miesięcy do nawet 5 lat. Aplikacja wkładki związana jest z wizytą u ginekologa i wykonaniem krótkiego zabiegu, a następnie wymaga okresowych wizyt kontrolnych i wykonywania badań laboratoryjnych. Jest to metoda stosunkowo droga, raczej zalecana dla kobiet dojrzałych, które są pewne, że nie będą planowały dzieci w ciągu kilku lat. Obecność wkładki nie zakłóca w żaden sposób stosunku, nie powoduje objawów ubocznych, a jej skuteczność jest wysoka. Wadą metody jest możliwość występowania obfitych miesiączek lub krwawień międzymiesiączkowych.

Czytaj również: Seks analny – jak uprawiać, pozycje, higiena, choroby. Czy seks analny jest bezpieczny?

Zastrzyk antykoncepcyjny jako antykoncepcja na wakacje

Zastrzyk antykoncepcyjny działa poprzez wprowadzenie organizmu kobiety w stan pod względem hormonalnym przypominający ciążę. Powoduje to zablokowanie owulacji na okres 3 miesięcy. Zastrzyk należy do drogich, ale skutecznych metod antykoncepcji, nie wymaga żadnych dodatkowych działań, nie wpływa na jakość stosunków i nie powoduje występowania krwawień miesiączkowych, co w okresie wakacyjnym stanowi zaletę. Niestety metoda ta wymaga wcześniejszej konsultacji ginekologicznej i przeprowadzenia podstawowych badań. Ponadto nie można dokładnie określić daty przywrócenia kobiecie płodności. Jeśli zatem szukamy metody zabezpieczenia np. na dwa tygodnie, zastrzyk nie będzie dobrym wyborem ze względu na długotrwałą ingerencję w równowagę hormonalną kobiety. Z drugiej strony, jeżeli kobieta chce zabezpieczenia na trzy miesiące, jednorazowy zastrzyk wydaje się bardzo wygodnym rozwiązaniem. Należy pamiętać, że zastrzyk antykoncepcyjny powinien być wykonany w 1 lub 2 dniu miesiączki.

Antykoncepcja na wakacje – na co zwrócić uwagę?

Bez względu na wybór metody antykoncepcji na wakacje zawsze należy zapoznać się z informacją na temat zasad stosowania danego środka. Skuteczność antykoncepcyjna zawsze określana jest w warunkach idealnych, tzn. przy stosowaniu wszystkich zaleceń producenta. Nawet drobne zmiany, np. pominięcie jednej tabletki, mogą znacznie zmniejszyć skuteczność w zapobieganiu ciąży.

Należy także pamiętać o możliwych skutkach ubocznych stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Zaliczają się do nich powikłania zakrzepowe, bóle głowy, wahania libido, wzrost ryzyka chorób układu krążenia czy zmiany masy ciała. Należy też wiedzieć, kiedy tego typu metody są przeciwwskazane: w ciąży, po udarze mózgu czy zawale serca, w przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak nadciśnienie tętnicze, w chorobach wątroby, w stanach unieruchomienia oraz wszelkich stanach zaburzenia krzepnięcia krwi. Przed podjęciem ostatecznej decyzji zawsze warto skonsultować się z ginekologiem.

Czytaj również: Brak okresu – jakie są przyczyny braku miesiączki?