Jaka metoda antykoncepcji jest najskuteczniejsza? Jaką antykoncepcję wybrać?

Jak działa antykoncepcja?

Wszystkie sposoby zapobiegania ciąży można podzielić na:

• antykoncepcję mechaniczną,
• antykoncepcję hormonalną,
• naturalne sposoby antykoncepcji.

To, na ile skuteczna jest antykoncepcja, zależy od jej typu, sposobu stosowania i przestrzegania zaleceń, które gwarantują skuteczność w zapobieganiu ciąży. Niektóre metody antykoncepcji są skuteczniejsze od innych. Aby osiągnęły maksimum swojej skuteczności, należy ściśle przestrzegać instrukcji ich stosowania.

W przypadku niektórych metod nie ma potrzeby pamiętania o codziennym zażywaniu tabletek czy stosowaniu jakiegokolwiek wyrobu medycznego by uzyskać zabezpieczenie przed ciążą. Metody, które w znaczny sposób ograniczają ryzyko wystąpienia błędów to implant, zastrzyk, system wewnątrzmaciczny (wkładka hormonalna) i wkładka wewnątrzmaciczna (czyli spirala).

Żadna metoda antykoncepcji nie jest w 100% skuteczna, a niektóre mogą wiązać się ze skutkami ubocznymi. Niektóre rodzaje antykoncepcji są wykluczone w przypadku stwierdzonych wcześniej schorzeń (np. zakrzepica, żylaki kończyn dolnych). Wybór tej najlepszej powinien być zawsze skonsultowany z lekarzem ginekologiem, a także lekarzem prowadzącym chorobę podstawową, o ile taka występuje.

Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku stosowania wyłącznie naturalnych metod antykoncepcji. Ich skuteczność opiera się na wnikliwym, dokładnym obserwowaniu reakcji ze strony własnego organizmu, a te bywają zmienne np. w trakcie choroby.

Prezerwatywy dla mężczyzn i kobiet

Prezerwatywy to najbardziej popularny, najłatwiej dostępny i najtańszy sposób zapobiegania ciąży. Kondom zalicza się do mechanicznych sposobów antykoncepcji. Prezerwatywa tworzy fizyczną przeszkodę na drodze dotarcia plemnika do komórki jajowej.

Mniej popularne i trudniej dostępne są prezerwatywy dla kobiet. Tylko prezerwatywa zapobiega chorobom przenoszonym drogą płciową. Skuteczność prezerwatywy dla mężczyzn, w zapobieganiu ciąży, określa się na 98-99%. Warunkiem jest oczywiście poprawne jej używanie. Oznacza to, że rocznie 1 lub 2 na 100 kobiet, których partnerzy stosują prezerwatywę może zajść w ciążę. Skuteczność prezerwatyw dla kobiet jest nieco mniejsza i wynosi około 95%. Rocznie 5 kobiet na 100, stosujących damską prezerwatywę, może zajść w ciążę.

Do mechanicznych sposobów antykoncepcji zalicza się także wkładkę wewnątrzmaciczną. Zawarta w niej miedź tworzy nieprzyjazne środowisko dla plemników i zapobiega zagnieżdżeniu się zapłodnionego jaja.

Czytaj również: Ciąża biochemiczna: czym jest, objawy

Tabletka antykoncepcyjna

Tabletki antykoncepcyjne to najczęściej stosowane hormonalne metody zapobiegania ciąży. Dwuskładnikowa pigułka antykoncepcyjna zapewnia skuteczność na poziomie ponad 99%, pod warunkiem poprawnego używania. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących pigułkę dwuskładnikową może zajść w ciążę.

Tabletka jednoskładnikowa (zawierająca jeden hormon – progestagon), także zapewnia skuteczność na poziomie 99%, pod warunkiem poprawnego używania. Rocznie 1 kobieta na 100 stosujących minipigułkę może zajść w ciążę.

Długotrwałe, odwracalne metody antykoncepcji

Do długotrwałych metod antykoncepcji zalicza się:

• zastrzyk antykoncepcyjny,
• implant antykoncepcyjny,
• wkładkę hormonalną (spiralę hormonalną),
• wkładkę wewnątrzmaciczną (spiralę).

Zastrzyk antykoncepcyjny to hormonalna metoda zapobiegania ciąży, zapewnia skuteczność na poziomie ponad 99%. Działanie utrzymuje się przez 8 lub 12 tygodni, zależnie od typu zastrzyku. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących zastrzyk antykoncepcyjny może zajść w ciążę.

Implant antykoncepcyjny to hormonalna metoda zapobiegania ciąży, zapewnia skuteczność na poziomie ponad 99%. Działanie utrzymuje się przez trzy lata, lecz można go usunąć wcześniej. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących implant antykoncepcyjny może zajść w ciążę.

Wkładka hormonalna to także metoda hormonalna, zapewnia skuteczność ponad 99% w zapobieganiu ciąży. Zwykle system działa przez pięć lat, lecz można go usunąć wcześniej. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących system wewnątrzmaciczny może zajść w ciążę.

Wkładka wewnątrzmaciczna jest mechanicznym sposobem antykoncepcji, potocznie nazywana jest spiralą. Zapewnia ochronę na poziomie ponad 99%. Wkładka może pozostawać w organizmie przez okres kilku lat, zależnie od typu, lecz może zostać usunięta w dowolnym momencie. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących wkładkę wewnątrzmaciczną może zajść w ciążę, zależnie od rodzaju. Starsze typy wkładek są mniej skuteczne.

Czytaj również: Wskaźnik Pearla – co to jest?

Plaster i pierścień dopochwowy

Wśród innych metod zapobiegania ciąży, warto zwrócić uwagę na dwa kolejne, także hormonalne sposoby. Są to plaster antykoncepcyjny i pierścień dopochwowy.

Plaster antykoncepcyjny zyskuje coraz większą popularność ze względna na małą inwazyjność oraz łatwość w stosowaniu. Zapewnia skuteczność ponad 99%, pod warunkiem poprawnego używania. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących plaster może zajść w ciążę.

Pierścień dopochwowy jest wygodną i bezpieczną, choć mało popularną metodą zapobiegania ciąży. Zapewnia skuteczność w ponad 99%, pod warunkiem poprawnego używania. Rocznie mniej niż 1 kobieta na 100 stosujących pierścień dopochwowy może zajść w ciążę.

Naturalne metody antykoncepcji

Naturalne metody antykoncepcji mogą wykazywać skuteczność do 99%, lecz trzeba bardzo dokładnie trzymać się zasad tej metody. Faktycznie, zabezpieczają przed niechciana ciążą, dając około 75% ochronę. Metody obejmują obserwację śluzu szyjkowego oraz kontrolę temperatury ciała. Skuteczność wzrasta dzięki stosowaniu więcej niż jednej metody.

Rocznie 1 kobieta na 100 stosujących naturalne metody planowania rodziny może zajść w ciążę. Jednakże, dla niektórych kobiet, naturalne planowanie nie jest odpowiednią metodą i może być mniej skuteczne.