zarejestruj się zaloguj się

Ostropest plamisty

Tekst: mgr Joanna Ludwiszewska
Ostropest plamisty
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 24. maja, 2016

Ostropest plamisty (łacińska nazwa: Silybum marianum) to roślina, której lecznicze właściwości znane są już od dawna. Ostropest korzystnie wpływa na poprawę funkcjonowania organizmu. Słynie przede wszystkim z działania oczyszczającego, a także wspomagania pracy wątroby. Ostropest plamisty jest doskonałym, naturalnym składnikiem, którego obecność w codziennej diecie może korzystnie wpłynąć na nasze zdrowie.

mgr Joanna Ludwiszewska
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Czym jest ostropest plamisty?

     

    Ostropest plamisty należy do roślin astrowatych. Jego kwiaty mają kolor różowy i wyglądem przypominają powszechnie spotykany oset. Owocnia ostropestu zawiera sylimarynę, substancję należącą do silnych przeciwutleniaczy, która odpowiada za zwalczanie w organizmie wolnych rodników. Poza tym sylimaryna wykazuje ochronne działanie na wątrobę, wspiera jej pracę oraz regenerację. To właśnie sylimaryna jest najczęściej podstawowym składnikiem leków stosowanych przy problemach z wątrobą.

    Z liści i nasion ostropestu wytwarza się różnego rodzaju środki farmakologiczne w postaci np. tabletek, które mają za zadanie wspomóc pracę wątroby. Nasiona można spożywać także na surowo lub stosować jako dodatek do potraw.

    Ponadto z ostropestu przygotowuje się wyciągi, nalewki czy herbaty. Dostępny jest też olej z ostropestu, który wykazuje podobne działanie jak sam ostropest. Olej ten jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych w codziennej diecie, aby m.in. zapobiegać chorobom układu krążenia.

     

    Ostropest plamisty – właściwości

     

    Ostropest plamisty wykazuje liczne, korzystne właściwości dla zdrowia organizmu. Jest przede wszystkim substancją o właściwościach leczniczych. Może zapobiegać powstawaniu niektórych chorób lub wspomagać leczenie już występujących jednostek chorobowych. Działanie ostropestu jest wielokierunkowe:

    • wspomaga pracę wątroby, jej odtruwanie oraz regenerację po uszkodzeniach,
    • przyczynia się do poprawy profilu lipidowego krwi,
    • odpowiada za prawidłowe wydzielanie soków trawiennych,
    • chroni przed nowotworami poprzez usuwanie z organizmu wolnych rodników przyczyniających się do rozwoju komórek nowotworowych,
    • wspiera regenerację organizmu po kuracjach antybiotykowych,
    • wspomaga pracę woreczka żółciowego, reguluje wydzielanie żółci.

     

    Ostropest plamisty na wątrobę i woreczek żółciowy

     

    Choć ostropest plamisty ma liczne, cenne dla organizmu właściwości, najbardziej znany jest ze swojego korzystnego działania przy problemach z wątrobą. Wspomniana sylimaryna odpowiada za regenerację oraz produkcję nowych komórek wątroby. Ostropest plamisty jest wykorzystywany jako środek wspomagający terapię odtruwania tego narządu. Doskonale sprawdza się podczas przywracania funkcji wątroby po zatruciach wszelkiego rodzaju toksynami, np. przy nadużywaniu alkoholu lub zjedzeniu trujących grzybów.

    Jego działanie polega nie tylko na usuwaniu nadmiaru substancji toksycznych, ale także ochronie wątroby przed zbyt dużym uszkodzeniem. Również przy kuracjach antybiotykowych czy chemioterapii zaleca się stosowanie ostropestu, gdyż chroni on wątrobę przed negatywnym wpływem silnych leków. Ponadto jest niezbędnym składnikiem podczas leczenia kamicy żółciowej lub w profilaktyce tego schorzenia.

    Ostropest plamisty powinny więc przyjmować osoby cierpiące na schorzenia wątroby lub przyjmujące leki przyczyniające się do uszkodzenia tego narządu. Roślina ta doskonale sprawdzi się także przy problemach trawiennych oraz po spożyciu posiłku obfitującego w tłuszcz.

    Dobroczynnie wpływa ponadto na funkcjonowanie woreczka żółciowego. Pobudza wydzielanie żółci, zapobiega tworzeniu się groźnych złogów i wspomaga jego oczyszczanie z groźnych mikroorganizmów.

     

    Jak stosować ostropest plamisty?

     

    Wyciąg z ostropestu plamistego można znaleźć w dobrej jakości tabletkach wspierających pracę wątroby, choć zażywany bywa także w formie naturalnej – nasion całych lub zmielonych. Wszelkiego rodzaju środki farmakologiczne należy stosować zgodnie z informacją zawartą na opakowaniu.

    Natomiast nasiona ostropestu czy ostropest mielony zaleca się przyjmować 2–3 razy dziennie po jednej łyżeczce. Nasion można użyć także jako dodatku do potraw bądź napojów. Ostropest jest neutralny w smaku i nie powinien wpływać na ich cechy sensoryczne.

    Ze zmielonych nasion można przygotować również napar, zalewając około 2 łyżeczki ostropestu przegotowaną wodą. Jeśli przestrzega się zalecanych dawek, można go stosować nieprzerwanie, przez długi czas, gdyż nie udowodniono, aby mógł mieć szkodliwy wpływ na organizm.

    Jednak nie każdy może zażywać ostropest plamisty. Przeciwwskazania do stosowania ostropestu to:

    • ostre zatrucia,
    • wiek poniżej 12 lat.
    Autor: mgr Joanna Ludwiszewska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.