zarejestruj się zaloguj się

Koenzym Q10

Tekst: mgr Marta Natkańska
Dodane: 14. października, 2013

Koenzym Q10 jest niezbędny do funkcjonowania organizmu i zachodzących w nim wielu różnych reakcji chemicznych. Koenzym Q10 jest niezbędny by zapewnić komórkom ludzkiego ciała energię niezbędną do ich prawidłowego funkcjonowania. Wykazuje także działanie antyoksydacyjne.

mgr Marta Natkańska
AUTOR
mgr Marta Natkańska specjalista zdrowia publicznego
SPIS TREŚCI:

    Co to jest koenzym Q10?

     

    Koenzym Q10 znany jest jako ubichinon. Jest to organiczny związek chemiczny nieleżący do grupy chinonów. Jest wytwarzany przez ludzki organizm, obecny jest szczególnie w wątrobie, trzustce, mięśniu serca i nerkach. Bywa, że wskutek zaburzeń biosyntezy, ubichinon jest wytwarzany w niewystarczających ilościach. W małych dawkach dostarczany jest do organizmu wraz z mięsem i owocami morza. Koenzym Q10 wytwarzany jest w warunkach laboratoryjnych i przyjmowany jest w celach leczniczych.

    Koenzym Q10 występuje w mitochondriach komórek roślinnych i zwierzęcych. Uczestniczy w procesie wytwarzania energii przez żywą komórkę. Koenzym Q10 jest niezbędny do funkcjonowania organizmu i zachodzących w nim wielu różnych reakcji chemicznych. Koenzym Q10 jest niezbędny by zapewnić komórkom ludzkiego ciała energię niezbędną do ich prawidłowego funkcjonowania. Wykazuje ponadto działanie antyoksydacyjne (przeciwutleniające), co oznacza, że jest skuteczny w walce z wolnymi rodnikami. Niższy poziom koenzymu Q10 stwierdzono u chorych na niektóre choroby, w tym zastoinową niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze, w przebiegu choroby Parkinsona, chorób przyzębia.

    Koenzym Q10 został wykryty w 1957 roku przez doktora Fredericka Crane’a. Ubichinon jest obecny w ciele człowieka ale także większości ssaków. Ubichinon ten posiada 10 jednostek izoprenowych, stąd też nazwa koenzym Q10.

     

    Czy Koenzym Q10 jest skuteczny?

     

    Wiele doniesień naukowych wskazuje na ogromny potencjał jaki niesie za sobą suplementacja koenzymem Q10, jednak cały czas nie zbędne są badania nad jego skutecznością. Podobnie pozostaje otwarta dyskusja nad efektami ubocznymi takiej terapii, zwłaszcza długotrwałej. Według wielu najnowszych doniesień koenzym Q10 niesie ogromne korzyści przy minimalnym ryzyku jego stosowania. Trwają badania nad wykorzystaniem ubichinonu w leczeniu wielu ciężkich i przewlekłych schorzeń, takich jak: nadciśnienie, hipercholesterolemia, cukrzyca, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona.

    Wiele osób decyduje się przyjmowanie koenzymu Q10 w celach leczniczych w terapii schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Koenzym Q10 jest także stosowany w chorobach dziąseł, cukrzycy, dystrofii mięśniowej, chorobie Parkinsona, w syndromie chronicznego zmęczenia, w celu poprawy tolerancji wysiłkowej.

    Koenzym Q10 może mieć wpływ na zwiększenie produkcji energii i przyspieszenie metabolizmu. Dzieje się tak dlatego, że związek ten odgrywa rolę w produkcji ATP - cząsteczki w komórkach ciała , które działa jak akumulator w przenoszeniu energii. Koenzym Q10 próbowano wykorzystywać do leczenia dziedzicznych lub nabytych zaburzeń, które ograniczają produkcję energii w komórkach organizmu i dla poprawy wydajności organizmu w czasie wykonywania wysiłku.

     

    Koenzym Q10 w leczeniu chorób

     

    W niektórych badaniach stwierdzono, że koenzym Q10 może mieć wpływ na podniesienie odporności, poprawiać skuteczność leczenia bólów migrenowych. Wiele doniesień dotyczy możliwego działania Koenzymu Q10 w zwalczaniu bólów mięśniowych, które towarzyszą leczeniu grupą leków o nazwie statyny.

    Najwyższy poziom koenzymu Q10 występuje w czasie pierwszych dwudziestu lat życia, stąd też zaczęły pojawiać się głosy, że substancja ta może wpływać na wydłużenie życia. Niektórzy badacze sądzili, że próby podniesienia stężenia  koenzymu Q10 u osób starszych może wydłużyć im życie. Pomysł ten rzeczywiście się sprawdził, ale w przypadku bakterii. Badania przeprowadzone na szczurach nie potwierdziły, że u ssaków suplementacja koenzymem Q10 może opóźniać procesy starzenia, a tym samym wydłużyć życie.

    Koenzym Q10 od chwili swojego odkrycia w 1957 roku jest coraz częściej stosowany w terapii wielu chorób. Bardzo popularny jest w Europie i Japonii. Japończycy stosują go w leczeniu chorób serca, zwłaszcza zastoinowej niewydolności mięśnia serca. Koenzym Q10 wytwarzany jest w warunkach laboratoryjnych. Do jego produkcji służą buraki i trzcina cukrowa. Rośliny te w procesie fermentacji przy udziale specjalnie dobranych gatunków drożdży służą w produkcji Koenzymu Q10.

    Naukowcy nie są zgodni co do skuteczności suplementacji koenzymu Q10. Bywa, że doniesienia naukowe wzajemnie się wykluczają. Niemniej warto wspomnieć o części potwierdzonych i wysoce prawdopodobnych. Należy jednak ostrożnie podchodzić do części doniesień. Nie wszystkie zostały potwierdzone naukowo, a w przypadku skuteczności działania koenzymu Q10 w leczeniu niektórych schorzeń, badania cały czas trwają.

     

    Koenzym Q10 a choroby serca

     

    Koenzym Q10 może być skuteczny w leczeniu zastoinowej niewydolności serca, ale jako uzupełnienie terapii złożonej z leków przepisywanych na receptę. Nie ma dowodów na to, że koenzym Q10 sprawdza się jako skuteczny lek w monoterapii.

    Zdaniem niektórych badaczy, stosowanie koenzymu Q10 zmniejsza ryzyko wystąpienia powikłań u pacjentów, którzy przeszli zawał mięśnia serca. Koenzym Q10 przyjmowany w ciągu od kilku dni po wystąpieniu zawału przez okres około roku, obniża ryzyko wystąpienia incydentów sercowych i powikłań po przebytym zawale.

    W kardiologii może być także wykorzystywany w prewencji powikłań pooperacyjnych u pacjentów, u których wykonano pomostowanie aortalno-wieńcowe (CABG, tzw. by-passy). Istnieją dowody, które wskazują na fakt, że osoby, które przyjmowały Koenzym Q10 na około tydzień przed operacją, zmniejsza ryzyko uszkodzenia naczyń. Są to wyniki potwierdzone tylko przez część badaczy, wielu kardiochirurgów nie zgadza się z tymi doniesieniami.

    Koenzym Q10 stosowany jest także w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Jego skuteczność została wykazana głównie w ramach terapii wraz z innymi lekami hipotensyjnymi.

    Część badań wykazała, że CoQ10 może zmniejszyć uczucie bólu w klatce piersiowej, jakie towarzyszy chorobie wieńcowej. Jego suplementacja może przyczynić się także do poprawy tolerancji wysiłku fizycznego osób ze stwierdzoną miażdżycą naczyń wieńcowych. Niezbędne jest przeprowadzenie szczegółowych badań, zwłaszcza na większej grupie chorych.

     

    Koenzym Q10 a nadciśnienie

     

    Wstępne badania sugerują, że koenzym Q10 powoduje niewielkie obniżenie wartości ciśnienia tętniczego krwi, zarówno skurczowego jak i rozkurczowego. W trakcie trwania badań stwierdzono, że niski poziom koenzymu Q10 we krwi występował u osób z nadciśnieniem tętniczym. Nie zostało jednak udowodnione to, że niedobór koenzymu Q10 jest przyczyną wysokiego ciśnienia tętniczego krwi. Z pewnością badania mogące potwierdzić tę zależność będą prowadzone dalej.

     

    Koenzym Q10 a leczenie migreny

     

    Koenzym Q10 znalazł także swoje zastosowanie w leczeniu migrenowych bólów głowy. Badania wskazują, że stosując koenzym Q10 można zmniejszyć częstotliwość incydentów bólowych u około 30%. W trakcie badań wykazano również, że stosowanie ubichinonu przyczynia się do zmniejszenia ilości przypadków kiedy bólowi głowy towarzyszą mdłości. Zastosowanie koenzymu Q10 jako skutecznego sposobu przeciwdziałającego migrenowym bólom głowy wykazano także u dzieci. Nie jest skuteczny w leczeniu trwających napadów migrenowych, co oznacza, że nie przyczyni się do ustąpienia dolegliwości bólowych, jeśli jest podawany objawowo.

     

    Koenzym Q10 a Choroba Alzheimera

     

    Wykonane dotąd badania w kierunku wykorzystania ubichinony w leczeniu choroby Alzheimera są bardzo obiecujące. Udowodniono, że suplementacja koenzymem Q10 może przyczynić się do spowolnienia procesów postępującej demencji, która rozwija się w przebiegu choroby Alzheimera. Tu także prowadzone są dalsze badania w celu potwierdzenia na ile skuteczne jest wspomaganie leczenia przy pomocy koenzymu Q10.

     

    Koenzym Q10 a zwyrodnienie plamki żółtej

     

    Stwierdzono, że acetyl o L-karnityna, a także koenzym Q10 mogą okazać się pomocne w leczeniu wspomagającym zwyrodnieniu plamki, żółtej, która postępuje wraz z wiekiem. Zwyrodnienie to jest przewlekłym schorzeniem, które rozwija się po 50. roku życia. Prowadzi do pogorszenia widzenia, ubytków, a w niektórych przypadkach do utraty wzroku. Konieczne jest przeprowadzenie dalszych badań w kierunku wykorzystania koenzymu Q10 w leczeniu zwyrodnienia plamki żółtej.

     

    Bezpieczeństwo stosowania Koenzymu Q10

     

    Stosowanie koenzymu Q10 jest bardzo bezpiecznie dla większości osób dorosłych. Niemal zawsze przyjmowany jest drogą doustną. Znaczna większość osób dorosłych doskonale toleruje suplementację koenzymem Q10. Łagodne objawy niepożądane jakie mogą pojawić się u niektórych osób to niestrawność, utrata apetytu, nudności, wymioty i biegunki. Może także dochodzić do niewielkich spadków ciśnienia tętniczego krwi.

    Autor: mgr Marta Natkańska
    Tagi: Koenzym Q10

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.