zarejestruj się zaloguj się

Po jakich alkoholach jest największy kac?

Tekst: mgr Joanna Ludwiszewska
Po jakich alkoholach jest największy kac?
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 07. lipca, 2016

Nasilenie nieprzyjemnych objawów kaca uzależnione jest nie tylko od ilości wypitego alkoholu, ale także od jego rodzaju. Najbardziej uciążliwe dolegliwości wywołują trunki ciemne i kolorowe. Na samopoczucie negatywnie wpływać będą także barwne drinki, sporządzane najczęściej z różnych odmian napojów wysokoprocentowych. Dzięki zastosowaniu kilku sposobów na kaca, możemy złagodzić przykre objawy. 

mgr Joanna Ludwiszewska
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Objawy kaca

     

    Kac to nic innego jak złe samopoczucie po spożyciu napojów wyspokoprocentowych. Pojawia się kilka godzin po upojeniu alkoholowym, najczęściej następnego dnia, tuż po przebudzeniu. Za występowanie kaca odpowiada zawarty w trunkach etanol. Substancja ta przyczynia się do zaburzenia prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w organizmie. W efekcie dochodzi do odwodnienia oraz zatrucia aldehydem octowym, co wywołuje charakterystyczne objawy kaca:

    • wzmożone pragnienie;
    • nudności, wymioty, biegunka;
    • nadwrażliwość na światło i hałas;
    • zmniejszony lub nasilony apetyt.

     

    Które alkohole powodują najgorszego kaca?

     

    Poszczególne rodzaje alkoholi w mniejszym bądź większym stopniu przyczyniają się do wystąpienia kaca. Ogólna zasada jest taka, że im ciemniejszy alkohol, tym kac po jego spożyciu będzie silniejszy. Spowodowane jest to obecnością w składzie alkoholi ciemnych i kolorowych substancji chemicznych – kongenerów. Im ciemniejsza barwa trunku, tym stężenie tych związków jest wyższe, a to właśnie kongenery opowiadają za złe samopoczucie i wszelkiego rodzaju nieprzyjemne dolegliwości po upojeniu.

    Alkohole po których jest największy kac, to:

    • brandy;
    • koniak;
    • czerwone wino;
    • rum;
    • whisky;
    • bourbon.

    Podczas picia trunków należy również uważać na drinki, zwłaszcza na ilość alkoholi, które wykorzystuje się do ich przygotowania. Wymieszanie zbyt wielu rodzajów napojów wysokoprocentowych może znacznie spotęgować objawy kaca. Poza tym dodawane do nich kolorowe napoje, obfitujące w składniki chemiczne, także działają na niekorzyść i nasilają ból głowy po alkoholu i inne dolegliwości związane z kacem.

     

    Sposoby na kaca

     

    Istnieje kilka sposobów, które pomogą złagodzić nieprzyjemne dolegliwości i szybciej wrócić do formy.

    • Warto włączyć do swojego menu sok pomidorowy, sok z kiszonej kapusty, kefir i inne fermentowane produkty mleczne, które pomagają w uzupełnieniu płynów i elektrolitów. Wzmagają również proces oczyszczania organizmu z toksyn zawartych w alkoholu i przyspieszają leczenie kaca.
    • Konieczne jest ciągłe nawadnianie organizmu, najlepiej przy użyciu wody mineralnej, która doskonale wspomaga detoks i przyspiesza usuwanie toksyn, dzięki czemu możliwa jest szybka regeneracja.
    • Skutecznym lekiem na kaca jest również wypoczynek, relaks i sen. Oczywiście należy też pamiętać, aby nie unikać jedzenia, a zapewnić organizmowi odpowiedni zastrzyk energii w postaci sycących i zdrowych posiłków.
    • Poszukując odpowiedzi na pytanie o to, co jest dobre na kaca, warto rozważyć dostępne w aptekach suplementy. Dobrej jakości tabletki na kaca, dostępne np. w formie rozpuszczalnych saszetek, dostarczą elektrolitów i glukozy, niezbędnych dla regeneracji organizmu.
    Autor: mgr Joanna Ludwiszewska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.