Szybkie odchudzanie

Prawie każda osoba, mająca doświadczenia w odchudzaniu pokusiła się chociaż raz w życiu na stosowanie diety, która daje szybkie efekty w krótkim czasie. Był czas, kiedy bardzo modna była bardzo restrykcyjna, niedoborowa i niebezpieczna dla zdrowia 13-dniowa dieta, nazywana Kopenhaską. Można było na niej schudnąć, nawet 6-8kg, z czego 2-3kg wracały po kilku dniach po jej zakończeniu, gdyż była to utrata wody. Pozostałe utracone kilogramy odzyskiwało się bardzo szybko, co nie zniechęcało kolejnych śmiałków.

Prawie każdy, kto schudł bardzo szybko jeden lub kilka razy w życiu po pewnym czasie zdaje sobie sprawę, że takie metody nie mają sensu. Im wolniej waga spada tym większa jest szansa na utrzymanie osiągniętych rezultatów. Wiąże się to z adaptacją organizmu oraz z lepszym utrwaleniem się nawyków żywieniowych.

Są sytuacje zdrowotne, kiedy konieczne jest szybkie schudnięcie, np. przed operacjami ortopedycznymi, kiedy otyłość uniemożliwia efektywną rehabilitację lub w stanach, gdy otyłość poważnie zagraża życiu i zdrowiu.

Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

Zamknij ten komunikat

Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.