Bóle kolan

Stawy kolanowe są częstym schorzeniem, z jakim pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty. Problemy z kolanami mają zarówno młodsi jak i starsi ludzie, występują u sportowców, którzy trenują codziennie, a także u ludzi spędzających całe dni w fotelu, nie mających nic wspólnego z aktywnością fizyczną. Ból stawu kolanowego może być podstawowym problemem, w którym rozwija się schorzenie lub schorzeniem wtórnym, np. w procesie kompensacji. Jak widać bóle kolan nie są łatwą sprawą do postawienia trafnej diagnozy oraz do skutecznego leczenia.

Najłatwiejsza do rozpoznania grupa bolących kolan to nagłe kontuzje, w których od razu znany jest czynnik uszkadzający, np. zerwanie więzadeł w kolanie podczas gry w piłkę nożną. Pacjent od razu czuje ból, wie kiedy i przy jakim ruchu to się stało. Lekarz potwierdza diagnozę badaniem obrazowym, wykonuje rekonstrukcje więzadeł, następnie prowadzona jest rehabilitacja i jeśli wszystko idzie bez przeszkód, pacjent wraca do normalnego życia.

Inna grupa bolących kolan to tzw. bóle przeciążeniowe, rozwijające się przez długi okres czasu, bez jednoznacznego czynnika sprawczego. Po prostu delikatny dyskomfort zaczyna występować coraz częściej, potem przeradza się w lekki ból zazwyczaj po wysiłku, aż pojawia się silny ból nie wiadomo skąd, który nie pozwala nam przejść więcej niż np. 500 m. Dzieje się tak często przy dysbalansie mięśniowym wokół kolana, gdzie struktury stawu kolanowego z jednej strony są mocno rozciągane, a z drugiej dochodzi do dużej kompresji. Problem nasila się przy każdym kroku, aż po kilku tygodniach, miesiącach czy latach pojawia się ból kolan.

Kolejna grupa to występowanie bólów kolan jako schorzenie wtórne, np. w przebiegu zmian zwyrodnieniowych bioder lub przy skośnym ustawieniu miednicy. Problem nie leży bezpośrednio w stawach kolanowych, leczeniem obejmuje się inne partie ciała, a ból kolan ustępuje.

Jeszcze inną przyczyną bólu kolan mogą być infekcje bakteryjne, do których najczęściej dochodzi przy urazach ze skaleczeniem.

W rehabilitacji kolan w pierwszej kolejności dążymy do redukcji bólu, a następnie wprowadzamy odpowiednie ćwiczenia, które mają utrzymać stawy kolanowe w dobrej kondycji na długi czas. Rozciągamy przykurczone mięśnie, wzmacniamy osłabione oraz ćwiczymy czucie głębokie. Jest to niezwykle ważne dla utrzymania efektów leczenia oraz dla prewencji innych kontuzji kolan.

Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

Zamknij ten komunikat

Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.