zarejestruj się zaloguj się

Co stosować na porost włosów?

Tekst: licencjat kosmetologii Patrycja Czechowicz
Co stosować na porost włosów?
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 22. stycznia, 2015

Długie, lśniące i wypielęgnowane włosy bez wątpienia dodają urody każdej kobiecie. Niestety, zapuszczanie włosów to proces niezwykle żmudny, na sukces którego wpływa szereg czynników. Zatem co stosować na porost włosów i jak się z nimi obchodzić, by rosły szybciej, były mocne i piękne?

SPIS TREŚCI:

    Jak rosną włosy?

     

    Naturalny cykl wzrostu włosów powtarza się 20-30 razy w ciągu życia (średnio co 3-4 lata) i przebiega w kilku, następujących po sobie fazach:

    • anagen – faza wzrostu włosa, trwająca od 2-8 lat; im dłużej ona trwa tym większą długość pasma mogą osiągać;
    • katagen – faza przejściowa, trwająca średnio 2-3 tygodnie, jest to okres, w którym zahamowaniu ulegają procesy odpowiedzialne za wzrost włosa; cebulka włosa ulega obkurczeniu;
    • telogen – faza spoczynku, trwa około dwóch miesięcy, w jej czasie cebulka włosa oddziela się od brodawki mieszka włosowego, który „oczekuje” na sygnał do reaktywacji cyklu;
    • egzogen – faza uwolnienia włosa telogenowego, który zostaje wypchnięty przez nowo wyrastający włos następowy.

    Włosy znajdujące się w fazie anagenu rosną w tempie około 1-1,5 cm na miesiąc, a długość jaką zazwyczaj osiągają to max.70 cm, choć zdarza się także, że pasma mają nawet 1,5 metra długości.

    Różnice w prędkości porostu włosów, a co za tym idzie, w ich długości maksymalnej, wynikają w dużej mierze z uwarunkowań genetycznych, jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji pasm i skóry głowy oraz prawidłowemu odżywianiu cebulek włosowych, można skutecznie ten proces przyspieszyć.

     

    Pielęgnacja włosów a szybki porost włosów

     

    Prawidłowa i systematyczna pielęgnacja włosów jest niezbędna do szybkiego porostu włosów oraz do tego, by były one zdrowe. To, czego włosy potrzebują w pierwszej kolejności, to nawilżenie i regeneracja, gdyż suche i zniszczone kruszą się, łamią i rozdwajają na końcach, co sprawia, iż nie tylko źle wyglądają, ale także zaburza to proces ich wzrostu, a nawet prowadzi do nadmiernej utraty włosów.

    Dlatego też dobrze jest zrezygnować z niektórych zabiegów fryzjerskich (takich jak np. rozjaśnianie, trwała ondulacja) oraz częstego używania suszarek, prostownic i lokówek, a kosmetyki dobierać odpowiednio do posiadanego rodzaju włosów.

     

    Kosmetyki na szybszy porost włosów

     

    Obecnie na rynku istnieje szeroka gama preparatów wzmacniających i stymulujących porost włosów, produkowanych w najróżniejszych formach (płyny, szampony, wcierki, ampułki, itp.), które są przeznaczone do aplikacji bezpośrednio na skórę głowy, dzięki czemu oddziałują na mieszki włosowe, a więc na samo „źródło”.

    Ważnym aspektem w ich stosowaniu jest dokładne wmasowanie w skórę głowy i pozostawienie na jakiś czas, tak aby substancje aktywne miały szansę na pokonanie bariery naskórkowej i osiągnięcie pełnego działania.

    Kosmetyki na porost włosów zawierają przede wszystkim substancje:

    • oczyszczające skórę głowy, odblokowujące ujścia mieszków włosowych oraz stymulujące skórne krążenie krwi, przez co ułatwiają wnikanie substancji aktywnych w głąb skóry, np. alkohol, glikol propylenowy, wyciąg z ruszczyka, nikotynian tokoferolu, wyciąg z mięty pieprzowej, olejek z drzewa herbacianego, Aloe Barbadensis Leaf Juice (sok z aloesu);
    • pobudzające komórki włosów do pracy i wydłużające fazę anagenową, np. minoksydyl, Apple Polyphenol (polifenol otrzymywany z jabłek), Pronalen Fibro- Actif (standaryzowany kompleks protein z pszenicy i soi), kofeina;
    • odżywcze – witaminy i minerały (np. witaminy z grupy B oraz witaminy A, E, F, cynk, siarka, miedź, żelazo, krzem) wyciągi roślinne (np. z łopianu, pokrzywy, skrzypu, brzozy ), aminokwasy (tyrozyna, arginina, ornityna i cytrulina, będące prekursorami białek budujących włosy), aminosacharydy i glukoza.

    Kurację preparatami na porost włosów można od czasu do czasu wspomóc korzystając z pomocy gabinetów medycyny estetycznej, mających w swojej ofercie mezoterapię igłową skóry głowy. Zabieg ten polega na ostrzykiwaniu skóry preparatami odżywiającymi i pobudzającymi cebulki włosowe.

     

    Domowe sposoby na szybki porost włosów

     

    To, co można zrobić samemu, w domowym zaciszu, aby przyspieszyć proces zapuszczania włosów i móc szybciej cieszyć się piękną fryzurą, to:

    • systematyczny masaż skóry głowy – wykonywany opuszkami (czystych) palców, ruchami okrężnymi, wzdłuż przebiegu mięśni głowy (tzn. od czoła w kierunku karku). Masaż powinien trwać min. 5 minut i być wykonywany tuż przed umyciem włosów lub w jego trakcie, gdyż pobudza wydzielanie łoju. Dzięki temu prostemu zabiegowi skóra głowy oczyszcza się z martwego naskórka i martwych włosów, krew zaczyna szybciej krążyć, co przekłada się na lepsze odżywienie i dotlenienie cebulek włosowych, a ponadto jest on niezwykle przyjemny, działa relaksująco i odprężająco;
    • olejowanie skóry głowy i włosów – z wykorzystaniem olejów, które stymulują porost włosów, równocześnie doskonale je pielęgnując, np. olej rycynowy, olej amla, olej Sesa, olej Khadi;
    • kuracja drożdżowa – zarówno w formie doustnej jak i do nakładania na włosy, przynosi zadowalające rezultaty w postaci przyspieszonego wzrostu włosów i ogólnej poprawy ich kondycji;
    • maseczki na porost włosów – raz w tygodniu warto nałożyć na wilgotne włosy i skórę głowy maseczkę wykonaną np. z oleju rycynowego i żółtek lub z oliwy z oliwek i żółtek, którą należy trzymać na głowie pod ciepłym kompresem (z folii i ręcznika) przez około pół godziny, a następnie spłukać i umyć włosy;
    • peeling skóry głowy – przynoszący podobne efekty jak masaż. Można go wykonać przy użyciu gotowych preparatów, np. szamponów peelingujących lub przy pomocy sporządzonego przez siebie peelingu, po wymieszaniu szampon z cukrem, kawą mieloną lub solą morską;
    • upinanie włosów – wysokie upięcia włosów (niezbyt mocne, aby nie nadwyrężać cebulek lub nie spowodować wyrwania włosów) zapobiegają rozdwajaniu się końcówek, ścieraniu i łamaniu włosów, co sprawia wrażenie, iż włosy nie rosną.

     

    Dieta na porost włosów

     

    Równie ważne, jak kondycjonowanie włosów od zewnątrz, jest prawidłowe odżywianie włosów od wewnątrz (dieta na porost włosów), dlatego aby były piękne i zdrowe, a przede wszystkim, aby szybciej rosły, codzienna dieta powinna obfitować w substancje dla nich niezbędne.

    Czego zatem nie może zabraknąć w diecie na szybki porost włosów?

    • aminokwasów i białka, witamin z grupy B, witamin C i E oraz żelaza, miedzi, cynku, wapnia, magnezu i krzemu – wszystkie te substancje odżywcze można znaleźć m.in. w świeżych owocach i warzywach, nabiale, mięsie, podrobach, rybach, orzechach, pestkach dyni i słonecznika;
    • odpowiedniej ilości płynów – najlepiej niegazowanej wody lub niesłodzonych naparów ziołowych, np. z pokrzywy czy skrzypu polnego, które dodatkowo wzmacniają włosy i stymulują ich porost.

     

    Tabletki na włosy

     

    To, czego nie uda się włosom dostarczyć w diecie, czy podczas pielęgnacji, można uzupełnić poprzez codzienne zażywanie odpowiednich suplementów diety. Jest to szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym, gdy dieta jest mało urozmaicona oraz w czasie stosowania kuracji odchudzającej.

    Suplementy diety na włosy powinny mieć zróżnicowany skład i działać na pasma kompleksowo, dlatego doskonałym wyborem jest preparat Duostea, stanowiący dwufazowy system regeneracji włosów, który obejmuje dwumiesięczną kurację.

    W pierwszym miesiącu stosowania wzmacniane są przede wszystkim cebulki włosów, dzięki czemu:

    • komórki włosów ulegają regeneracji,
    • pobudzony zostaje porost włosów,
    • poprawie ulega równowaga fizjologiczna skóry głowy i jej unaczynienie.

    Natomiast składniki tabletek przeznaczone do zażywania w drugim miesiącu kuracji:

    • wzmacniają i pielęgnują włosy,
    • poprawiają ich strukturę,
    • chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UV.
    Autor: licencjat kosmetologii Patrycja Czechowicz

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.