zarejestruj się zaloguj się

Pielęgnacja cery tłustej – jak dbać o tłustą cerę?

Tekst: lic. kosmetologii Dorota Gładkiewicz
Dodane: 01. czerwca, 2017

Cera tłusta – ze względu na nieestetyczne świecenie się skóry i możliwość występowania trądziku – jest bardzo trudna w pielęgnacji. Wiele kosmetyków, które nie są dedykowane do tłustej skóry, może zapychać ujścia gruczołów łojowych, powodując nasiloną produkcję wydzielania sebum. Jednak odpowiednia pielęgnacja tłustej skóry twarzy oraz nienagannie wykonany makijaż potrafi ukryć niedoskonałości i nadać atrakcyjny wygląd.

SPIS TREŚCI:

    Tłusta cera – nadmiar sebum, błyszczenie, zaskórniki i grudki 

     

    Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem łoju (sebum). Występuje on zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Zauważalna nadczynność gruczołów łojowych występuje zazwyczaj w okresie dojrzewania.

    Głównymi kryteriami rozpoznania cery tłustej jest błyszcząca skóra koloru szaro-ziemistego, rozszerzone pory, lepkość w dotyku, znaczna grubość skóry, słabe ukrwienie oraz częste występowanie zaskórników i grudek. Tłusta skóra nie toleruje stresu, zaburzeń hormonalnych i pokarmowych, a także niedoboru witamin E, B7, B2 oraz B6.

    Nadmiar sebum powoduje zmiany odczynu skóry i zachwianie równowagi naturalnej flory bakteryjnej. Nadmierne wydzielanie łoju może być podłożem do rozwoju trądziku pospolitego, wywołanego przez chorobotwórcze bakterie Propionibacterium acnes.

    Tłusta skóra twarzy ma jednak również pewne zalety. Jest bardziej odporna na działanie czynników chemicznych i atmosferycznych, lepiej toleruje kontakt z wodą, nie ulega patologicznemu wysuszeniu, wolniej się starzeje – występuje mniejsze ryzyko powstawania zmarszczek. Wygląd bardzo tłustej cery poprawia się znacznie w miesiącach letnich pod wpływem występowania promieniowania słonecznego.

    Przyczynami powstawania cery tłustej mogą być uwarunkowania genetyczne i czynniki hormonalne – podwyższony poziom androgenów. Hormony te są odpowiedzialne za wzrost aktywności gruczołów łojowych, co skutkuje wydzielaniem sebum. Nieodpowiednia dieta (uboga w NNKT – niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) oraz niski poziom nawodnienia i witamin również może przyczynić się do zaostrzenia się zmian skórnych.

     

    Pielęgnacja cery tłustej – co robić, kiedy skóra jest tłusta?

     

    Pielęgnacja tłustej skóry ma na celu zamknięcie porów, usunięcie nadmiaru zalegającej warstwy rogowej naskórka (złuszczanie), poprawę mikrokrążenia, dotlenienie i nawilżenie. Jak powinien wyglądać prawidłowy przebieg pielęgnacji dla cery łojotokowej?

    • Demakijaż – należy szukać preparatów do oczyszczania cery tłustej. Mogą to być żele i mleczka o działaniu antybakteryjnym. Dobrym rozwiązaniem jest stosowanie żelu zaopatrzonego w specjalną szczoteczkę do twarzy. Silikonowa główka dokładnie usunie nadmiar sebum i brud, pozostawiając oczyszczone pory. Demakijaż twarzy wykonuje się dwa razy dziennie, przemywając na koniec twarz tonikiem antybakteryjnym lub normalizującym. Tonik przywraca naturalne pH skóry, ograniczając w tej sposób rozwój chorobotwórczych bakterii i powstawanie trądziku.
    • Peeling twarzy – usuwa martwy naskórek i przygotowuje skórę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Ze względu na znaczną grubość skóry, można stosować peelingi typu scrub, które zawierają drobinki ścierne. W przypadku skóry z wykwitami ropnymi zaleca się aplikację peelingu enzymatycznego. Złuszczanie naskórka stosuje się raz lub dwa razy w tygodniu.
    • Aplikacja kremu – krem do cery tłustej nie powinien zawierać w składzie olejów (oil free), które zapychają pory, oraz alkoholu, który powoduje przesuszenie skóry. Krem na dzień może mieć działanie matujące i nawilżające. Na noc warto aplikować krem normalizujący z dodatkiem kwasów AHA/BHA (np. kwas glikolowy czy migdałowy, który dodatkowo działa antybakteryjnie).

    W przypadku skóry mieszanej należy nakładać krem normalizujący lub matujący w strefie T, a krem nawilżający na policzki. Do składników aktywnych, które ograniczają wydzielanie sebum i działają matująco, można zaliczyć: drożdże, proteiny mleczne, biotynę, ekstrakt z pokrzywy, szałwii, łopianu, nagietka, lawendy, hamamelisu, ogórecznika lekarskiego oraz witaminy: A, E, F, B6, B7.

     

    Podkład, puder, korektor – kosmetyki do makijażu tłustej skóry

     

    W przypadku stosowania kolorowych kosmetyków dla cery tłustej najlepiej sprawdzą się te beztłuszczowe, oznaczone jako non-comedogenic, czyli niezatykające porów skóry.

    Podkłady do cery tłustej o działaniu kryjącym i matującym produkowane są na bazie wody. Zawierają składniki wiążące cząsteczki tłuszczu, które zapobiegają błyszczeniu skóry. Fluidy dla tłustej skóry mają zazwyczaj ciężką i gęstą konsystencję, dlatego ilość nakładanego podkładu nie może powodować „efektu maski”.

    Dodatkowym elementem makijażu przy tłustej skórze twarzy może być dobranie sypkiego i transparentnego pudru, który nie wybiela twarzy, ale wtapia się w kolor skóry. Puder bambusowy czy ryżowy przedłuża trwałość makijażu, a dodatkowo zawiera proteiny jedwabiu, które wygładzają skórę.

    Do nadania lekkiego koloru na policzkach sprawdzi się róż w kamieniu. Należy unikać form kremowych lub konsystencji musu, ponieważ mogą w szybkim czasie „spłynąć” z tłustej skóry. Efekt rozświetlenia również nie jest wskazany – nieestetyczne świecenie podkreśla niedoskonałości skóry.

    Na cerę trądzikową, która towarzyszy skórze łojotokowej, można aplikować maskujący zielony korektor na wykwity skórne. Na większe zaczerwienienia poleca się zieloną bazę pod fluid, która zredukuje czerwony odcień skóry.

    Problemem mogą być też przetłuszczające się powieki. Nawet najlepszy cień może się ważyć i zbierać w załamaniu oka. Aby cienie w kamieniu utrzymały się przez dłuższy czas, warto odpowiednio przygotować okolice oczu. W tym celu przeciera się powiekę wacikiem nawilżonym tonikiem. Następnie aplikuje się na całą powiekę górną puder transparentny, który zaabsorbuje sebum.

    Nawet najlżejszy makijaż zatyka pory, powodując, że skóra „nie oddycha”. Dlatego, aby twarz wyglądała świeżo i atrakcyjnie, warto wykonywać makijaż jedynie na specjalne okazje.

    Autor: lic. kosmetologii Dorota Gładkiewicz

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2017 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.