zarejestruj się zaloguj się

Domowe sposoby na trądzik – jak pozbyć się trądziku domowymi sposobami?

Tekst: lic. kosmetologii Dorota Gładkiewicz
Dodane: 14. listopada, 2016

Trądzik pospolity jest jednym z defektów skóry, który znacznie wpływa na samoocenę i utratę komfortu życia. Pielęgnacja cery trądzikowej nie musi ograniczać się jedynie do wizyt w salonie kosmetycznym. Istnieje kilka prostych domowych sposobów na trądzik, które mogą ograniczyć widoczność i częstość występowania nieestetycznych zmian skórnych. Domowe maseczki i peelingi poprawią kondycję skóry od zewnątrz, a zioła wspomogą oczyszczanie ustroju z zalegających w nim toksyn.

SPIS TREŚCI:

    Jakie są przyczyny trądziku?

     

    Trądzik pospolity powstaje na podłożu cery tłustej, która charakteryzuje się nadmierną aktywnością gruczołów łojowych, czego efektem jest nadprodukcja sebum – łoju. Trądzikowe zmiany skórne mogą mieć różne etapy rozwoju – zaskórnik otwarty, zamknięty, grudka i krosta. Niewłaściwe leczenie trądziku może prowadzić do występowania ciężkich w kuracji torbieli ropnych.

    Najczęstszymi przyczynami trądziku pospolitego są:

    • wahania hormonalne – zwłaszcza podwyższony poziom we krwi męskich hormonów płciowych – androgenów;
    • czynniki infekcyjne – za rozwój trądziku pospolitego odpowiedzialne są bakterie Propionibacterium acnes; występują one na skórze w stanach niepatologicznych – u osób zdrowych, jednak zalegający łój oraz zmiana odczynu skóry prowadzi do zachwiania naturalnej flory bakteryjnej i przemiany drobnoustrojów w chorobotwórcze;
    • czynniki genetyczne – prawdopodobieństwo wystąpienia u dziecka defektu skórnego, którego rodzice mieli trądzik, wynosi 50 proc.;
    • błędy pielęgnacyjne – codzienne stosowanie silnie działających preparatów wysuszających prowokuje gruczoły łojowe do produkcji większej ilości sebum (obrona przed przesuszeniem naskórka);
    • dieta – tłuste, ostre potrawy oraz słodycze i kawa w nadmiarze nasilają objawy trądziku; zalecana jest spożywanie posiłków lekkostrawnych, bogatych w produkty pełnoziarniste oraz świeże owoce i warzywa.

     

    Domowy peeling – naturalny sposób na trądzik

     

    Przy pielęgnacji cery tłustej ze skłonnością do trądziku należy zwrócić szczególną uwagę na zmniejszenie warstwy rogowej naskórka. Jest to również doskonałe przygotowanie skóry na wchłanianie składników aktywnych zawartych w maseczkach czy kremach. Warto przy aplikacji skorzystać z brushingu – elektrycznego peelingu szczotkowego, który dokładniej usunie martwe komórki i oczyści twarz z zalegającego w porach makijażu. Materiałem ściernym w peelingu mogą być kryształy drobnego cukru, zmielona kawa czy otręby. Sprawdzą się one lepiej niż ziarenka soli, które w tym przypadku mogą podrażnić cerę. Przeciwwskazaniem do stosowania peelingu typu scrub jest trądzik w ostrej fazie ropnej. Jak przygotować peeling na trądzik w domu?

    • Peeling z zieloną herbatą i awokado – należy zmieszać ze sobą 2/3 filiżanki drobnego cukru, 2 łyżeczki olejku migdałowego, 2 łyżeczki ekstraktu z zielonej herbaty oraz 4 łyżeczki zmielonego owocu awokado. Tak przygotowaną masę należy nałożyć zwilżonymi dłońmi na twarz, masować przez ok. 5 minut i zmyć ciepłą wodą. Wykazuje ona działanie przeciwzapalne i antybakteryjne dzięki zawartości zielonej herbaty.
    • Peeling z otrębów i miodu – łyżkę miodu łączy się z łyżką otrębów. Można dodać łyżkę mleka, aby składniki lepiej się ze sobą połączyły. Papkę najlepiej rozprowadzić na twarzy ruchami okrężnymi i zmyć po 3–5 minutach ciepłą wodą. Mieszanka ma działanie wygładzające i odżywcze.

     

    Domowe maseczki na trądzik – jak zrobić maseczkę na zmiany skórne?

     

    Gdy naskórek zostanie pozbawiony martwych komórek, warto zaaplikować domowe maseczki na trądzik składające się z naturalnych składników . W ten sposób skóra nie ma kontaktu ze sztucznymi konserwantami i utwardzaczami zawartymi w wielu drogeryjnych preparatach. Wśród wielu różnorodnych maseczek do cery trądzikowej, które można przygotować samodzielnie, popularnością cieszą cię maski przygotowane na bazie truskawek oraz na bazie drożdży.

    • Maseczka truskawkowo-miodowa – 3 zmiażdżone truskawki należy dokładnie zmieszać z 2 łyżeczkami miodu, aż powstanie jednolita konsystencja. Tak przygotowaną maseczkę nakłada się na twarz i pozostawia na 20 min. Po tym czasie zmywa się papkę ciepłą wodą. Mieszankę stosuje się 1–2 razy w tygodniu. Miód oraz truskawki, zawierające kwas salicylowy, działają antybakteryjnie.
    • Maseczka z drożdży – 2 łyżeczki drożdży piekarskich łączy się z 2 łyżeczkami mleka i nakłada się na twarz, omijając okolice oczu. Czas działania wynosi 15–20 min. Po danym czasie zmywa się masę ciepłą wodą. Ze względu na bogaty skład witamin z grupy B, silne działanie oczyszczające i antybakteryjne stosuje się maskę raz na tydzień.

     

    Jak pozbyć się trądziku ziołami? Jakie tabletki na trądzik wybrać?

     

    Oprócz dokładnej codziennej pielęgnacji cery trądzikowej, można stosować dobrej jakości suplementy diety. Tabletki na trądzik są dostępne w drogeriach i aptekach. Są one całkowicie bezpieczne dla organizmu pod warunkiem, że stosujemy je zgodnie z zgodnie z zaleceniami zawartymi na opakowaniu. Najważniejsze składniki będą mieć działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i ograniczające aktywność gruczołów łojowych. Na szczególną uwagę zasługują ekstrakty z czerwonej koniczyny, pokrzywy, mniszka lekarskiego, zielonej herbaty, melisy oraz bratka polnego (in. fiołka trójbarwnego). Równie ważne są witaminy B6,C,E oraz cynk i siarka.

    Najbardziej dostępnym ekstraktem, zarówno w postaci tabletek, jak i herbaty jest bratek. Spożywanie wyciągu z tej rośliny w postaci naparu jest skutecznym sposobem na trądzik – roślina wykazuje bowiem wielokierunkowe działanie. Zmniejsza aktywność gruczołów łojowych oraz wpływa na przemianę materii, oczyszczając organizm z toksyn. Pierwsze pozytywne efekty widać po miesiącu stosowania, a kilkumiesięczna kuracja dobroczynnie wpłynie na kondycję skóry i ograniczenie powstawania kolejnych zmian trądzikowych.

    Autor: lic. kosmetologii Dorota Gładkiewicz

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.