zarejestruj się zaloguj się

Rozświetlająca pielęgnacja

Tekst: mgr Magdalena Seremak
Dodane: 18. października, 2013

Przychodzi taki moment kiedy  kobieta ze zdumieniem odkrywa w lustrze, że jej skóra zupełnie straciła zdrowy koloryt, poszarzała, straciła blask, przejawia oznaki zmęczenia. Warto wówczas zastanowić się, co odzwierciedla ten stan i zadziałać w sposób wielokierunkowy.

mgr Magdalena Seremak
AUTOR
mgr Magdalena Seremak certyfikowana stylistka
SPIS TREŚCI:

    Cera a dieta

     

    Zmęczona, pozbawiona blasku cera może być przejawem ogólnego zmęczenia, nie najlepszego stanu zdrowia, braku witamin i minerałów. Wobec powyższego, niezbędna w tym wypadku jest zarówno dieta – jak i odpowiednia jej suplementacja. Bardzo często, powodem może być w tym wypadku nadmierna utrata wody, związana z negatywnie wpływającymi na cerę czynnikami zewnętrznymi. Poza częstszym sięganiem po szklankę wody a jeszcze lepiej naturalnego soku owocowego lub warzywnego, można przyjmować zestaw witamin zawierających w składzie kolagen, spirulinę, witaminę C i E oraz skrzyp polny. Dieta w tym wypadku powinna być bogata w cytrusy, słynące z właściwości rozświetlających i znakomicie wpływających na koloryt skóry. Ponadto w diecie powinny znaleźć się ryby ze względu na wysoką zawartość kwasów omega – 3 oraz kolorowe warzywa zawierające beta-karoten. Jeśli cera straciła swój blask z powodu permanentnego zmęczenia lub stresu, należy dostarczyć jej odpowiednich dawek magnezu i cynku.

     

    Pielęgnacja rozświetlająca

     

    Pozbawiona blasku cera potrzebuje ekspresowej pomocy w postaci odpowiedniego programu pielęgnacyjnego oraz gamy kosmetyków służących do rozświetlenia skóry, doładowania jej struktur energią i witalnością. Każdy taki program pielęgnacyjny składa się z podstawowych zabiegów – oczyszczania, złuszczania i odnowy – nawilżania oraz działania skoncentrowanego za pomocą masek i serum.

     

    Oczyszczanie skóry

     

    Powinno być ono działaniem delikatnym ale jednocześnie skutecznym i zdecydowanym. Należy unikać silnie a wręcz agresywnie działających środków myjących. Początkowo dają one wrażenie doskonale czystej cery. Jednak po dłuższym czasie stosowania silnie działające preparaty – zwłaszcza te, które zawierają alkohol – powodują, że skóra zaczynają mieć spore kłopoty w interpretacji czynników zewnętrznych, które odbiera jako bodźce. Znaczne lepsze efekty przyniesie pielęgnacja delikatna jednak wielotorowa. Do mycia warto sięgać po lekkie, pozbawione zapachu i koloru mleczka, pianki lub żele. Do demakijażu warto sięgnąć po bardzo skuteczne płyny micelarne, których molekuły posiadają właściwości absorbujące zanieczyszczenia. Każdy zabieg czyszczący należy kończyć użyciem odpowiedniego toniku, co dyktuje konieczność przywrócenia skórze właściwego pH. Z myślą o pielęgnacji zmęczonej, pozbawionej energii cery należy sięgać po toniki wzbogacone o kwasy owocowe, proteiny oraz witaminę E. Dla odzyskania blasku należy usunąć martwy naskórek, odsłaniając czyste, gładkie ciało. Nie zapewni nam tego efektu codzienna higiena twarzy, raz w tygodniu wskazane jest wykonanie peelingu. Wybór odpowiedniej metody złuszczającej powinien uzasadniać typ cery, jaki posiadamy. Jeśli jest ona wrażliwa unikajmy preparatów działających mechanicznie, zawierających drobinki złuszczające, które mogą spowodować podrażnienia nasilając różnego typu objawy nadwrażliwości. Najbezpieczniej jest sięgać po enzymy, które działają na powierzchni skóry delikatnie rozpuszczając warstwę rogową, usuwając z niej wszelkie zanieczyszczenia i tłuszcz nie wyrządzając szkody, ochronnej warstwie lipidowej. Peelingi enzymatyczne często zawierają delikatnie działające kwasy AHA, które są jednocześnie jednym z kluczowych składników pielęgnacji przeznaczonej dla skóry pozbawionej blasku. Pamiętajmy, że najwłaściwszą porą na peeling jest wieczór. Zabieg ten można stosować samodzielnie jednak warto wykorzystać moment, kiedy naskórek poddany złuszczeniu jest znacznie bardziej podatny na przyjęcie substancji aktywnych, zawartych w maskach lub w bogatym serum.

     

    Rozświetlające maski

     

    Z reguły są to preparaty bogate w karoten i witaminy, zwłaszcza w witaminę C. Jednak najbardziej godną polecenia w tym wypadku zdaje się być maska spirulinowa. Spirulina należy do grupy alg słynących z doskonałych pielęgnacyjnych właściwości, ta z kolei stanowi skoncentrowany zestaw wszystkich ich zalet. Istnieje przekonanie, że nie znaleziono, jak dotąd, naturalnej substancji, która zawierałaby tak bogate zestawienie naturalnych, bezpiecznych oraz łatwo przyswajalnych dla człowieka związków odżywczych. Jest ona źródłem witamin (B12, A, E), protein, aminokwasów, enzymów, kwasów tłuszczowych (GLA), minerałów (potasu, magnezu, cynku, selenu, fosforu) oraz kompleksów cukrowych. Spirulina daje niezwykłe efekty już po pierwszym zastosowaniu działając podobnie do silnie skoncentrowanego serum, powodując natychmiastowe niemalże:

    • odżywienie i ujędrnienie skóry,
    • poprawę jej kolorytu,
    • minimalizując zjawisko trądziku,
    • likwidując przebarwienia i zaczerwienienia,
    • przynosząc ulgę skórze przesuszonej i wrażliwej.

     

    Nawilżanie a pielęgnacja

     

    Nawilżanie to kolejny etap pielęgnacji. Po zmyciu z twarzy i szyi maski, dobrze jest nałożyć bogaty krem, wspomagający i przedłużający efekty jej działania. Kremy, których celem jest przywrócenie skórze kolorytu i blasku, zawierają najczęściej wspomniane kwasy owocowe, naturalne ekstrakty roślinne, zestaw witamin – A, E, C, oraz kolagen i kwas hialuronowy. Ważnym składnikiem jest w tym wypadku witamina C. Jej właściwości pielęgnacyjne są dosyć szerokie – należy do kluczowych witamin stosowanych w preparatach odmładzających, chociażby ze względu na stymulację produkcji kolagenu, oraz działanie przeciwutleniające, ponadto odgrywa ważną rolę w przebiegu procesów metabolicznych skóry oraz chroni naczynka krwionośne. Najbardziej jednak spektakularny efekt działania kosmetyków zawierających witaminę C polega na poprawie kolorytu skóry, która nabiera blasku, jest gładsza i odświeżona.

     

    Makijaż rozświetlający

     

    Warto uzupełnić pielęgnację o makijaż, który rozświetli twarz, nadając jej zdrowego, promiennego wyglądu. Jego ważnym elementem, jest odpowiednia baza, która doda skórze blasku, nie powodując efektu błyszczenia. Baza ta pozwala na użycie klasycznego podkładu, warto jednak pokusić się w tym wypadku o rozświetlający korektor. Jeśli nie stosujemy bazy, można stosować podkłady rozświetlające, dające podobne efekty. Makijaż oka w tym wypadku może mieć – i na ogół ma – kluczowe znaczenie. Dobrze jest, aby korektor którego używamy, był odrobinę jaśniejszy, spowoduje to ukrycie cieni pod oczami oraz wygładzenie i wyrównanie kolorytu. Całość makijażu należy utrwalić i zmatowić używając transparentnego pudru. Jak wspomniano - ogromną rolę w rozświetlaniu twarzy posiada odpowiednio zaakcentowane oko. W tym wypadku można zastosować kilka sprawdzonych metod. Jedną z nich jest obrysowanie wewnętrznej części powieki białą, lub srebrzystą kredką, co optycznie otworzy oko. Można także nałożyć na wewnętrzne kąciki oka odrobinę rozświetlającego pigmentu, lub klasyczny, jasnoróżowy, rozświetlający cień. Technika, na którą się zdecydujemy jest determinowana indywidualnymi preferencjami lecz również typem cery. Jeżeli jest ona dojrzała, perłowe cienie oraz intensywny połysk nie są wskazane. Spowodują one, że każda niedoskonałość stanie się bardzo widoczna. W tym wypadku właściwą metodą staje się nie gra światła ale kolorów, zwłaszcza melanżu jasnych matów, połączonych z odpowiednio dobranymi kolorami ziemi – brązami, zielenią brudnym fioletem oraz grafitem. Rozświetlający makijaż nie musi więc oznaczać ogromnej ilości brokatów i innych błyszczących elementów. Należy pamiętać, że jeżeli zastosujemy połysk w minimalnej dawce znacznie lepiej spełni on swoją rolę. Akcent, który stanie się jego udziałem, faktycznie rozpromieni optycznie twarz niezależnie czy będzie to kącik oka czy dodatek do różu. Błyszczyk z kolei wolno zastosować niezależnie od wykorzystanego limitu na połysk. Jest zawsze mile widziany pod warunkiem odpowiednio dobranego koloru. W przypadku kiedy skóra twarzy nie jest w najlepszej kondycji najbezpieczniej jest pozostać przy odcieniach naturalnych, jednak prawdziwy problem tkwi w jego intensywności. Zbyt jasny kolor ust spowoduje, że wyda się ona poszarzała, jeśli natomiast wybierzemy zbyt ciemną pomadkę – uzyskamy efekt brudnej twarzy. Ważnym elementem jest nałożenie różu na kości policzkowe, lub w strategiczne pod tym względem miejsca na policzkach, unoszące się podczas uśmiechu. Wraz w rezultacie nabierze zdrowego blasku.

    Rozświetlające kosmetyki nie są jedynie uzupełnieniem makijażu, kojarzącym się w dodatku z jarmarkowym lookiem. Kiedy twarz traci swój wewnętrzny blask, makijaż jedynie zatuszuje jej zmęczenie i złą kondycję nie rozwiązując problemu. W takich sytuacjach, konieczna jest wzmocniona o odpowiednie suplementy dieta, pielęgnacja oparta na zbawiennym działaniu owoców, kolagenu, kwasu hialuronowego – a przede wszystkim witaminy C. Ponadto znakomitym towarzyszem kuracji jest po prostu – zdrowy sen.

    Autor: mgr Magdalena Seremak

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.