zarejestruj się zaloguj się

Jak dbać o skórę twarzy w domu?

Tekst: lic. Karolina Zubrzycka
Dodane: 12. listopada, 2013

Codzienna pielęgnacja skóry w domu i staranny demakijaż są warunkiem utrzymania skóry w dobrej kondycji oraz pomagają w zapobieganiu przedwczesnym oznakom starzenia się skóry. Tylko szczególna troska, właściwy dobór kosmetyków i systematyczność w dbaniu o cerę pozwoli długo cieszyć się elastyczną skórą pełną blasku.

lic. Karolina Zubrzycka
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Jak oczyszczać skórę w domu?

     

    Nowoczesne kosmetyki do demakijażu skóry nie tylko ją oczyszczają, ale również pielęgnują. W zależności od potrzeb, a także rodzaju skóry, mamy do wyboru:

    • mleczka i śmietanki – mają tłustą konsystencję, zawierają olejki i wyciągi z roślin; są przeznaczone do skóry suchej i wrażliwej;
    • żele, pianki i „mydła bez mydła” – mają świetne właściwości oczyszczające, przeznaczone głównie do skóry tłustej, mieszanej i zanieczyszczonej; głęboko oczyszczają i pomagają zachować kwaśnie pH skóry; zawierają przede wszystkim wyciągi z ziół.

    Raz w tygodniu wskazane jest użycie peelingu złuszczającego naskórek. Rodzaj peelingu powinien być dobrany do rodzaju skóry: dla skóry suchej – enzymatyczny, dla skóry tłustej – ziarnisty. Oczyszczanie skóry powinno odbywać się rano i wieczorem przed nałożeniem kremów pielęgnacyjnych. Szczególną uwagę powinno zwrócić się na delikatne okolice oczu – wskazane jest przy tym używanie preparatów przeznaczonych wyłącznie do demakijażu oczu. Zmywanie powinno odbywać się za pomocą płatków kosmetycznych. Preparat zmywający skórę twarzy powinien być dokładnie spłukany, najlepiej wodą przegotowaną, nisko zmineralizowaną lub oligocejską.

     

    Tonizowanie skóry

     

    Tonizowanie ma za zadanie wyrównać pH skóry, oczyścić pory i przygotować skórę do przyjęcia kosmetyków pielęgnacyjnych. Ma działanie łagodzące i przeciwzapalne. Tonik, niezależnie od rodzaju skóry, nie powinien zawierać alkoholu. Kosmetyk do skóry suchej powinien zawierać substancje nawilżające, do skóry tłustej – wyciągi z ziół o działaniu zwężającym pory i antyseptycznym. Skóra wrażliwa wymaga substancji o działaniu łagodzącym oraz uszczelniającym naczynia. Preparat tonizujący należy nakładać na skórę za pomocą nasączonego wacika lub palcami.

     

    Nawilżanie, odżywianie i rewitalizacja skóry

     

    Kremy to kosmetyki do pielęgnacji, ochrony, odżywiania i nawilżania skóry. Najczęściej spotykane są w postaci emulsji wodno-tłuszczowej. Dobierane powinny być do rodzaju skóry oraz pod względem swojego przeznaczenia, np. kremy przeciwsłoneczne. Krem powinien być nakładany dwa razy dziennie (rano i wieczorem lub według potrzeby) na dokładnie oczyszczoną i stonizowaną skórę.

    Kremy na dzień muszą być lżejsze, nawilżające i nadawać się pod makijaż. Kremy na noc – odżywcze i ukierunkowane na indywidualne potrzeby skóry, w tym pielęgnację przeciwstarzeniową. Po 25. roku życia, aby wzmocnić działanie kremu i pobudzić procesy rewitalizujące skórę, pod krem można zastosować serum. Serum powinno być bogate w proteiny, lipidy, sole mineralne oraz witaminy. Taki kosmetyk ma właściwości aktywnie nawilżające, odżywcze i przeciwzmarszczkowe. Dodaje skórze blasku, poprawia jej elastyczność i jędrność.

     

    Jak pielęgnować skórę normalną i mieszaną?

     

    Każda skóra jest inna. Rodzaj skóry, wiek, karnacja, ogólna kondycja skóry – przy komponowaniu indywidualnej pielęgnacji należy wziąć pod uwagę wiele czynników.

    Cera normalna – jest różowa, gładka, jędrna, napięta, dobrze odżywiona, właściwie reaguje na warunki atmosferyczne (wiatr, słońce, mróz). Nie widać na niej niedoskonałości. Taka cera występuje tylko u dzieci do okresu pokwitania.

    Z kolei skóra mieszana ma cechy dwóch rodzajów skóry: jedne partie są suche, inne zaś tłuste. Najczęściej partią tłustą jest pas strefy T: czoło, nos, broda. Partie boczne natomiast są suche, choć czasem można spotkać sytuację odwrotną. Pielęgnacja tego rodzaju cery jest trudna i pracochłonna, ponieważ należy postępować jak z dwoma rodzajami cery.

    Jak dbać o cerę mieszaną? Preparaty do pielęgnacji powinny jednocześnie nawilżać, rewitalizować i regulować pracę gruczołów łojowych.

     

    Jak dbać o skórę suchą?

     

    Ma jasny kolor, jest cienka, mało elastyczna, mogą na niej występować przebarwienia i pojawiają się sieci rozszerzonych naczyń krwionośnych. Taka skóra szybko się starzeje, a niewłaściwie pielęgnowana staje się cerą starczą. Około 20. roku życia widać pierwsze oznaki starzenia.

    Jakich składników szukać w kremach/serach do pielęgnacji w domu? Ekstrakt z kawioru (bogaty w proteiny, sole mineralne, lipidy i witaminy), NMF,  hydroksykwas, filtry przeciwsłoneczne. Skóra sucha wymaga przede wszystkim nawilżania oraz odżywiania.

     

    Jak dbać o cerę przetłuszczającą się?

     

    Cera tłusta ma kolor szarożółty, zazwyczaj jest dość gruba, a jej powierzchnia błyszcząca. Widoczne są na niej ujścia gruczołów łojowych w postaci rozszerzonych porów z zaskórnikami. Jest słabo ukrwiona, a łój skórny (wydzielina gruczołów łojowych) jest wydzielany w nadmiernej ilości. Na ogół bardzo słaby wpływ na skórę tłustą mają czynniki zewnętrzne, dużo silniejsze zaś wewnętrzne: stres, zaburzenia hormonalne i zaburzenia układu trawiennego. Stosunkowo późno rozpoczyna się etap starzenia.

    Przy pielęgnacji skóry tłustej należy zwracać szczególną uwagę na zmniejszanie grubości warstwy rogowej, regulację wydzielniczą gruczołów łojowych oraz poprawę ukrwienia skóry. Należy unikać środków pielęgnacyjnych działających agresywnie, które mogą naruszyć naturalną florę bakteryjną i przyczynić się do zmiany PH skóry. Podstawą pielęgnacji powinien być łagodny żel do mycia twarzy, tonik wyrównujący PH skóry oraz krem nawilżająco-regulujący. Około 25-30. roku życia można zacząć sięgać po sera rewitalizujące skórę i usprawniające mikrokrążenie.

     

    Jak dbać o skórę z naczynkami?

     

    Kruchość naczyń jest związana z przenikaniem do skóry czynników zapalnych. Z czasem na twarzy pojawia się rumień oraz uczucie pieczenia. Niewłaściwa pielęgnacja może prowadzić w przyszłości do rozwinięcia się trądziku różowatego.

    Skórę tę przy pielęgnacji należy traktować jako niezwykle wrażliwą. Codzienne dbanie o skórę naczyniową powinno uwzględniać przede wszystkim profilaktykę uszkodzeń bariery naskórkowej oraz stosowanie preparatów uszczelniających naczynia krwionośne za pomocą witaminy C, ruty, arniki i kasztanowca. Regularne stosowanie tych substancji przyczynia się do regulacji obiegu krwi w tkankach, a jednocześnie do wzmocnienia ścianek naczyń krwionośnych. Kosmetyki do cery wrażliwej najlepiej dobierze kosmetolog.

    Autor: lic. Karolina Zubrzycka
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.