zarejestruj się zaloguj się

Brzydki zapach stóp – jakie są sposoby na przykry zapach stóp?

Tekst: mgr Magdalena Seremak
Dodane: 25. października, 2016

Brzydki zapach stóp to uciążliwa dolegliwość, u podłoża której leży najczęściej problem nadmiernej potliwości tej okolicy ciała. Nadpotliwość stóp może wynikać z problemów zdrowotnych lub ekspozycji na stres, jednak w dużej liczbie przypadków stanowi efekt niewłaściwych zabiegów higienicznych. Aby pozbyć się brzydkiego zapachu stóp, warto zadbać o odpowiednią ich pielęgnację. Pomocne są także apteczne środki na nadmierne pocenie.

mgr Magdalena Seremak
AUTOR
mgr Magdalena Seremak certyfikowana stylistka
SPIS TREŚCI:

    Skąd się bierze przykry zapach stóp?

     

    Brzydki zapach stóp to efekt działania dwóch ściśle związanych ze sobą mechanizmów: pracy gruczołów potowych (które w rejonie stóp są wyjątkowo aktywne oraz wrażliwe na działanie czynników zewnętrznych i wewnętrznych, takich jak temperatura otoczenia, emocje, niektóre choroby) oraz aktywności bakterii rozkładających bezwonny pot, co powoduje, że nabiera on nieprzyjemnego zapachu. Im większa aktywność gruczołów potowych, tym bardziej intensywny zapach rozkładanego przez bakterie potu.

    Przyczyny nadpotliwości stóp powinny zostać zdiagnozowane, co w wielu przypadkach pozwala na całkowite wyeliminowanie dolegliwości. Nadmierne pocenie stóp jest dolegliwością, która pojawia się w wyniku bardzo różnych bodźców, nierzadko jest uwarunkowana genetycznie. Wśród przyczyn jej występowania wymienia się:

    • choroby – metaboliczne (cukrzyca), neurologiczne, hormonalne;
    • wahania hormonalne charakterystyczne dla okresu dojrzewania oraz menopauzy;
    • zaburzenia emocjonalne, stres i napięcie;
    • niezdrowy tryb życia, głównie w kontekście nieprawidłowego odżywiania się;
    • złe nawyki higieniczne.

     

    Co jeszcze jest przyczyną nieprzyjemnego zapachu stóp?

     

    Stopień pocenia oraz nieprzyjemny zapach stóp zintensyfikować może wiele czynników, przede wszystkim rodzaj tkanin i materiałów, z jakich są wykonane są buty. Syntetyki pozbawiające skórę stóp swobodnego oddychania stanowią główną przyczynę problemu. Nadpotliwość w tym wypadku prowadzi nie tylko do krepującego nieprzyjemnego zapachu, ale może przyczynić się do rozwoju grzybicy stóp i paznokci oraz nasilenia rogowacenia skóry. Zgrubiały naskórek w rejonie pięt reaguje pęknięciami, tworzyć mogą się również odciski i modzele. Poza nieodpowiednim obuwiem i skarpetkami lub rajstopami, na nasilenie brzydkiego zapachu stóp wpływają:

    • gorące kąpiele;
    • palenie papierosów, picie alkoholu;
    • silne emocje.

     

    Sposoby na nadmierne pocenie i brzydki zapach stóp

     

    Aby skutecznie wyeliminować dolegliwość, należy znaleźć ich przyczynę. Jeżeli problemem nie jest nieodpowiednie obuwie, warto zasięgnąć opinii lekarskiej. Zwłaszcza w sytuacji, kiedy problem ten pojawia się nagle lub jego objawy nasilają się, utrudniając pacjentowi normalne funkcjonowanie. W przypadku, kiedy nadmierna potliwość stóp oraz ich nieprzyjemny zapach są następstwem chorób – leczenie pośrednio zmniejszy intensywność objawów.

    Jeśli silne pocenie się stóp nie wymaga specjalistycznej kuracji, można stosować domowe zabiegi z użyciem naturalnych składników. Wśród najskuteczniejszych wymienia się:

    • kąpiele stóp z dodatkiem soli lub mięty i octu winnego (jeżeli skóra pozbawiona jest zadrapań i podrażnień), olejków eterycznych (olejku z drzewa herbacianego lub tymianku);
    • kąpiel z dodatkiem sody kuchennej;
    • stosowanie kory dębu – w formie kąpieli, kompresu lub proszku, który należy wetrzeć w skórę stóp;
    • zastosowanie szałwii, jako składnika kąpieli, kompresu oraz roztworu, w którym zaleca się płukanie upranych wcześniej skarpetek i pończoch.

     

    Jak dbać o stopy, by pozbyć się brzydkiego zapachu?

     

    Jednym z kluczowych elementów kuracji pozwalającej pozbyć się problemu nadpotliwości i związanego z nią nieprzyjemnego zapachu, jest przestrzeganie zasad higieny i odpowiednia pielęgnacja stóp.

    • Zaleca się stosowanie mydeł antybakteryjnych zapobiegających rozwojowi mikroorganizmów odpowiedzialnych za powstawanie nieprzyjemnego zapachu potu.
    • Ważne jest regularne usuwanie zrogowaceń – warto pamiętać, aby stosować w tym celu delikatne peelingi mechaniczne i enzymatyczne lub tarki.
    • Pomoże używanie antybakteryjnych dezodorantów i talków do skóry stóp oraz obuwia. Na rynku dostępne są także specjalistyczne preparaty na nadpotliwość stóp dostępne w aptekach bez recepty.
    • Dobre efekty mogą przynieść regularne kąpiele stóp w ciepłej, ale nie gorącej wodzie (zbyt wysoka temperatura kąpieli wzmaga aktywność gruczołów potowych).
    • Warto pamiętać o stosowaniu kremów zawierających odpowiednie stężenie mocznika. Mocznik charakteryzuje się silnym działaniem antybakteryjnym, ale także zmiękczającym skórę. Jest zalecany niemal we wszystkich problemach skóry stóp.

    Warto mieć na uwadze fakt, iż do dyspozycji mamy także zabiegi gabinetowe. Do najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod pozwalających zminimalizować aktywność gruczołów potowych stóp należy zabieg z użyciem toksyny botulinowej znanej jako botoks. Zabieg polega na ostrzykiwaniu botoksem odpowiednich miejsc na powierzchni stóp, co niweluje problem nadmiernej potliwości na około pół roku. Innym gabinetowym zabiegiem wykorzystywanym przez kosmetologów jest jonoforeza.

    Autor: mgr Magdalena Seremak

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.