zarejestruj się zaloguj się

Zioła na zatoki

Tekst: mgr Małgorzata Śmigielska
Zioła na zatoki
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 08. marca, 2016

W leczeniu chorych zatok w pierwszej kolejności warto skorzystać ze sprawdzonych, domowych sposobów, takich jak stosowanie ziół, inhalacji oraz płukanie zatok. Zioła na zatoki dostępne są bez recepty w postaci tabletek i olejków eterycznych. Z kolei ziołowe inhalacje na zatoki działają łagodząco na śluzówkę dróg oddechowych, jak również udrażniają je. Leki ziołowe wykazują działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.

mgr Małgorzata Śmigielska
AUTOR
mgr Małgorzata Śmigielska technik farmacji
SPIS TREŚCI:

    Zioła i inne domowe sposoby na chore zatoki

     

    Aby jakikolwiek lek na zatoki mógł działać w pełni efektywnie, warto przyjrzeć się także innym dodatkowym czynnikom, od których zależy szybszy powrót do zdrowia. Na prawidłowe funkcjonowanie zatok mają wpływ:

    • inhalacje na zatoki;
    • picie dużej ilości wody, co rozrzedza wydzielinę;
    • okłady na czoło z rozgrzanej soli kuchennej, owiniętej w płócienny materiał;
    • przyprawy dodawane do herbaty, np. imbir czy cynamon – mają one działanie rozgrzewające i przyniosą znaczną ulgę przy trudnościach w oddychaniu;
    • sen w pozycji, w której głowa znajduje się znacznie powyżej poziomu ciała;
    • regularne wizyty w grocie solnej.

     

    Zioła na zapalenie zatok – jak wybrać najlepsze zioła na zatoki?

     

    Zanim udamy się do lekarza w celu podjęcia leczenia chorych zatok, warto wypróbować domowe sposoby. Wśród tych polecanych coraz częściej znajdują się zioła. Można je stosować pod postacią tabletek i inhalacji. Ziołowe leki na zatoki wykazują działanie przeciwzapalne, rozkurczowe i przeciwbakteryjne.

    • Ziele tymianku – wykazuje działanie rozkurczowe i bakteriobójcze oraz rozrzedza zalegającą wydzielinę. Przy chorobach dróg oddechowych zaleca się picie naparu z tego ziela lub stosowanie inhalacji parowych z olejkiem tymiankowym.
    • Liść mięty pieprzowej – ma działanie przeciwzapalne, odkażające, a stosowany w aromaterapii udrażnia zatoki i ułatwia oddychanie.
    • Kwiat bzu czarnego – działa wykrztuśnie, przeciwwirusowo, wzmacnia odporność, chroni błony śluzowe dróg oddechowych.
    • Ziele fiołka trójbarwnego – dzięki wysokiej zawartości saponin wykazuje działanie mukolityczne i przeciwzapalne; zawiera rutozyd, który w połączeniu z witaminą C wpływa na odporność organizmu (poprzez uszczelnianie naczyń krwionośnych).
    • Kwiat lawendy – pozyskiwany z niej olejek lawendowy ma działanie antyseptyczne i bakteriobójcze – w przypadku leczenia zatok świetnie sprawdzą się inhalacje parowe z wykorzystaniem tego olejku.
    • Kwiat lipy – dzięki zawartości związków śluzowych wykazuje działanie przeciwzapalne, osłaniające i łagodzące schorzenia układu oddechowego.
    • Korzeń goryczki – poprawia funkcjonowanie śluzówki nosa, działa wzmacniająco na cały organizm.
    • Koszyczek rumianku – działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, wspomagająco w leczeniu zatok i kataru.

    Warto nadmienić, że niektóre tabletki na zatoki dostępne w aptekach bez recepty zawierają w swoim składzie wiele z wymienionych wyżej składników ziołowych. Te zaś, wzajemnie się uzupełniając, wspomagają leczenie zapalenia zatok.

     

    Inhalacje na zatoki i olejki eteryczne na zatoki

     

    Bardzo bezpiecznym sposobem na chore zatoki są inhalacje parowe. Ten sposób leczenia zapalenia zatok może być stosowany regularnie zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Inhalacje na zatoki to leczenie wspomagające, które udrażnia górne drogi oddechowe i działa łagodząco na śluzówki.

    Ziołowe inhalacje na zatoki ułatwiają odpływ gęstej wydzieliny z nosa. Ze względu na brak działań niepożądanych powinny być prowadzone w pierwszej kolejności, w ramach leczenia w warunkach domowych.

    Inhalacje parowe zakładają wykorzystanie ziół i olejków eterycznych. Najczęściej wykorzystywanymi ziołami są: rumianek, mięta i szałwia. Z kolei spośród olejków eterycznych na zatoki pacjenci najczęściej sięgają po olejek sosnowy, eukaliptusowy oraz tymiankowy.

    Inhalacje wykonuje się także wyłącznie z użyciem soli kuchennej. Sól – morska czy kuchenna – lepiej sprawdzi się w przypadku innego zabiegu na zatoki – płukania (irygacji).

     

    Płukanie zatok – dobry i naturalny sposób w chorobach zatok

     

    Dodatkową metodą, która może pomóc przy nieżycie nosa w przebiegu infekcji lub alergii jest płukanie zatok izotonicznym lub hipertonicznym roztworem chlorku sodu. Metoda ta ma działanie oczyszczające, przeciwbakteryjne i nawilżające na wysuszoną śluzówkę nosa.

    Płukanie zatok najlepiej wykonać przy pomocy dostępnego w aptece bez recepty zestawu, w skład którego wchodzi irygator i proszek do samodzielnego przygotowania roztworu do płukania zatok (przygotować można roztwór izotoniczny i hipertoniczny).

    Aby w przyszłości uchronić się przed nieprzyjemnymi schorzeniami górnych dróg oddechowych, warto zadbać o codzienną higienę nosa przy użyciu preparatów zawierających wodę morską w sprayu oraz inne substancje nawilżające, np. glicerynę.

    Autor: mgr Małgorzata Śmigielska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.