zarejestruj się zaloguj się

Leki na pocenie

Tekst: mgr Monika Pyzio
Leki na pocenie
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 06. czerwca, 2016

Nadmierna potliwość to problem dotykający wiele osób. Dotyczy różnych obszarów ciała, w tym pach, pachwin, dłoni i stóp. W aptekach dostępnych jest wiele środków na nadpotliwość oraz preparatów maskujących objawy nadmiernej potliwości. Terapię warto rozpocząć od domowych sposobów, takich jak kąpiele, pudry, zmiana nawyków żywieniowych. Popularne są antyperspiranty, sprawdzą się też zioła w formie naparów i tabletek.

mgr Monika Pyzio
AUTOR
mgr Monika Pyzio farmaceuta
SPIS TREŚCI:

    Jakie są przyczyny nadmiernego pocenia?

     

    Wydzielanie potu to fizjologiczny proces, niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ w znacznym stopniu ogranicza ryzyko przegrzania całego ustroju (udział w procesie termoregulacji). Pocenie w sposób naturalny nasila się podczas gorączki, w związku z czynnikami emocjonalnymi (głównie w sytuacji stresowej), a także w trakcie upałów i treningów.

    Dolegliwości związane z nadpotliwością najczęściej pojawiają się między 20. a 30. rokiem życia. Wśród przyczyn nadmiernego pocenia wymienia się czynniki genetyczne. Pot może być wydzielany w nadmiernych ilościach także w przypadku:

    Nadmierna potliwość może dotyczyć całego ciała albo niektórych jego partii, najczęściej pach, dłoni, stóp, twarzy i pleców.

     

    Konsekwencje nadmiernej potliwości

     

    Nadmierne pocenie się może być przyczyną trudności w relacjach międzyludzkich. Przykry zapach potu, spocone dłonie, plamy na odzieży to dla wielu osób powód do wstydu i unikania kontaktów z innymi.

    Wzmożone wydzielanie potu może być też przyczyną miejscowych odparzeń, zwłaszcza u osób otyłych. Zmiany skórne pojawiają się głównie w okolicy fałdów skórnych i pachwin.

    Wilgotna skóra jest ponadto dogodnym środowiskiem do namnażania się bakterii i grzybów. Nadpotliwość stóp czy pachwin znacznie zwiększa ryzyko rozwoju grzybicy w tych lokalizacjach. Stąd też konieczność zachowania higieny osobistej i stosowania środków zmniejszających wydzielanie potu.

    Sam pot jest bezwonny i dopiero w zetknięciu z zanieczyszczeniami oraz bakteriami obecnymi na skórze nabiera charakterystycznego nieprzyjemnego zapachu. Zachowanie higieny jest podstawowym i najważniejszym elementem walki z nadmiernym poceniem się.

     

    Leki na nadpotliwość – jak wybrać tabletki na pocenie?

     

    Walka z nadmiernym poceniem bywa bardzo trudna, dlatego tak ważny jest odpowiedni dobór kuracji. Stosowanie regulatorów pocenia w formie antyperspirantów, żeli i pudrów ma na celu normalizację pracy gruczołów potowych, zapobieganie nadmiernemu poceniu oraz niwelowanie przykrego zapachu potu.

    Wsparciem w efektywnym ograniczaniu pocenia oraz zapobieganiu przykremu zapachowi są również tabletki na potliwość, których głównym składnikiem jest wyciąg z szałwii. Stosowanie tych produktów łagodzi lub likwiduje przynajmniej niektóre dolegliwości związane z nadmiernym poceniem się.

    Z problemem nadpotliwości walczy się też od środka, przyjmując suplementy diety zawierające odpowiednio skomponowane wyciągi roślinne. W aptece można nabyć tabletki na pocenie bez recepty, które – w przeciwieństwie do tradycyjnych dezodorantów – przyczyniają się do hamowania nadmiernej potliwości na całej powierzchni ciała.

    W składzie takiego naturalnego leku na pocenie znajdują się:

    • wyciąg z liści szałwii lekarskiej (Salvia officinalis) – uczestniczy on w procesie normalizacji i hamowania nadmiernego wydalania potu;
    • wyciąg z ziela skrzypu – wspiera funkcje wydzielnicze nerek;
    • wyciąg z ziela melisy – ułatwia odprężenie i utrzymanie pozytywnego nastroju.

    Zaleca się, by tabletki na nadmierne pocenie się przyjmować 3 razy na dobę.

     

    Domowe sposoby na nadmierne pocenie

     

    Warto wypróbować także domowe sposoby na pocenie.

    • Osobom z problemem nadmiernej potliwości zaleca się zmianę nawyków żywieniowych. Dieta powinna być bogata w produkty zawierające dużo błonnika oraz cynku, natomiast należy wyeliminować z niej ostre przyprawy, produkty bogate w kofeinę oraz żywność wysoko przetworzoną (głównie dania typu fast food).
    • Naturalnym lekiem na pocenie są mieszanki ziołowe. Wśród ziół na pocenie prym wiedzie szałwia lekarska, dlatego warto pić napary oraz nalewki z tego ziela.
    • W warunkach domowych można również 2 razy w tygodniu przygotować kąpiele dłoni, stóp, a nawet całego ciała w wodzie z dodatkiem naparu z szałwii, rumianku, z kory dębu, liści brzozy, wierzby albo orzecha włoskiego.
    • Na pocenie się dłoni sprawdzą się chusteczki, których składniki o działaniu antyperspirującym blokują wydzielanie potu i, w konsekwencji, długotrwale eliminują problem pocenia się.
    • Zaleca się brać regularne kąpiele w wannie lub codzienny prysznic, ale zawsze w chłodnej, nie zaś w ciepłej wodzie, która pobudza pracę gruczołów potowych. Warto skorzystać ze specjalnych żeli do kąpieli, które eliminują pocenie skóry.
    • Należy też nosić zawsze czyste i przewiewne ubrania. Odzież wykonana ze sztucznych materiałów nasila pocenie.
    • W przypadku nadmiernego pocenia pod pachami warto pamiętać o ich regularnej depilacji, ponieważ na owłosieniu pot zdecydowanie łatwiej się gromadzi.
    • Osobom z problemem nadpotliwości stóp można polecić specjalne skarpety wykonane z wiskozy bambusowej lub bawełny, które zawierają domieszki np. alg morskich lub antybakteryjnego srebra, dzięki czemu mogą łagodzić objawy oraz niwelować przykry zapach potu. Na pocenie stóp stworzono wkładki do obuwia, wykonane z pianki pokrytej tkaniną, które doskonale absorbują wilgoć.
    Autor: mgr Monika Pyzio
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Tabletki na nadmierne pocenie

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.