zarejestruj się zaloguj się

Seks seniorów

Tekst: mgr Joanna Choińska
Seks seniorów
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 06. września, 2013

Życie seksualne osób starszych jest tematem trudnym. Problemy z seksem u osób starszych są często bagatelizowane. Seks w dojrzałym wieku może być obarczony wieloma dolegliwościami – bólem, ograniczoną ruchomością, zaburzeniami seksualnymi, takimi jak zaburzenia erekcji lub zaburzenia ejakulacji. U kobiet po menopauzie pojawia się ponadto suchość pochwy utrudniająca stosunek.

mgr Joanna Choińska
AUTOR
mgr Joanna Choińska seksuolog, psycholog
SPIS TREŚCI:

    Problemy seksualne starszych osób

     

    Przede wszystkim zdecydowana większość osób w dojrzałym wieku jest aktywna seksualnie. Choć nie oznacza to, że ich seksualność się nie zmienia. Rzeczywiście można zauważyć zdecydowany spadek aktywności seksualnej wraz z wiekiem, im osoba starsza tym rzadziej uprawia seks, nie ma natomiast wieku, w którym należy zaprzestać takich praktyk. Badania udowodniły, że nawet niektóre osoby po 90 roku życia, pozostają aktywne seksualnie i mogą czerpać z tego faktu dużo przyjemności.

    Problemy te mogą wynikać z kilku grup czynników, pierwsza grupa to czynniki fizjologiczne i medyczne. Choć są one nie do podważenia, osoby starsze częściej chorują i są to schorzenia ciężkie, to jednak nie jest powiedziane, że są to czynniki dominujące. Choroba, może wpłynąć zarówno na fizyczne możliwości jak i na psychikę. I tak u osób, które gorzej radzą sobie z problemami zdrowotnymi niż ich rówieśnicy, ochota na seks spada. Pojawiają się problemy emocjonalne, czasem nawet depresja i poczucie bezradności, które odbiera ochotę na zbliżenia u seniorów. Warto dodać, że również leki mogą mieć wpływ na libido jak i na same możliwości, szczególnie jeżeli chodzi o panów. Kolejna grupa czynników, to czynniki kulturowe, społeczne. Ważną przyczyną rezygnacji z seksu u osób starszych jest ból pojawiający się w czasie seksu.

     

    Seks a starość

     

    Łatwo zauważyć, że podejście do osób starszych jest różne w różnych kulturach. W kulturze zachodnioeuropejskiej za największą zmianę możemy uznać przesunięcie granicy starości. Dzieje się tak dlatego, że w kulturach wysokorozwiniętych drastycznie wydłuża się długość życia. Coraz lepsze warunki, powszechny dostęp do służby zdrowia, a także wydłużenie wieku emerytalnego sprawiają, że wręcz musimy być jak najdłużej sprawni.

    Osoby, które jeszcze 20 lat temu byłyby uznane za staruszków, dziś są uznawane za osoby, przed którymi jeszcze sporo wyzwań i zadań. Tak więc podejście innych ludzi ma wpływ na to jak osoby starsze się oceniają. Jeżeli ta ocena jest wysoka, np. sprawność intelektualna, zawodowa, dobry wygląd istnieje szansa, że oceniany da sobie również wysoka notę jeżeli chodzi o sprawność seksualną. Należy podkreślić, że czynniki te i innym stopniu będą wpływać na kobiety i na mężczyzn, dlatego problemy w tej sferze będą się różnić.

     

    Problemy kobiet

     

    • Głównym problemem pań jest brak partnera, kobiety zdecydowanie częściej dotyka problem wdowieństwa niż panów. Ponadto kobiety mają ograniczony dostęp do poszukiwań nowego partnera – im kobieta jest starsza, tym mniej mężczyzn ma do wyboru. Nie zawsze ma ona ochotę na takie poszukiwania, często utrata męża/partnera, z którym spędziło się kilkadziesiąt lat, wpływa tak mocno, że kobieta nie chce lub nie może szukać np. pojawiają się u niej wyrzuty sumienia, że „zdradza” męża, albo bezcześci jego pamięć.
    • Panie często borykają się ze strachem, co pomyślą sobie inni, jak ocenią je dzieci. Ten strach nie jest wcale bezpodstawny, spora grupa dzieci nie jest zadowolona, kiedy samotny rodzic (bez znaczenie czy matka, czy ojciec) poznaje nowego partnera. Dzieci oczekują, że starsze osoby z racji emerytury będą np. zajmować się wnukami, pomagać im w codziennych obowiązkach, a nie chodzić na randki.
    • Problemem są, podobnie jak u mężczyzn, procesy chorobowe i fizjologiczne związane ze starzeniem się. Szczególną grupą są problemy intymne. W organizmie kobiety dochodzi do licznych zmian w okresie menopauzy, procesy te pogłębiają się wraz z wiekiem. Spora grupa pań jest też po operacjach np. usunięcia macicy, czy przydatków. Wszystko to razem, może prowadzić do problemów takich jak zwężenie wejścia do pochwy, skrócenia pochwy czy jej nadmiernej suchości. Choć nie są to groźne sprawy, zdecydowanie utrudniają współżycie powodując najczęściej ból, albo dyskomfort. Całe szczęście dolegliwości te są obecnie bardzo skutecznie leczone. Nie należy podejmować decyzji o rezygnacji z tej części życia, tylko na podstawie tych problemów, ale koniecznie trzeba skontaktować się z ginekologiem.
    • Kolejnym problemem, z którym borykają się starsze kobiety jest niska samoocena związana z wyglądem fizycznym. Mimo, że procesy starzenia są nieuniknione, w dzisiejszych czasach dominuje kult piękna, do którego starszym osobom trudno się dostosować. Nieustanne gonienie za młodym wyglądem wpędza sporą grupę pań w kompleksy. Nie chcą one później podejmować aktywności seksualnej, w obawie, że zostaną źle ocenione przez partnera, albo go rozczarują. Kobiety nie zwracają przy tym uwagi na fakt, że ich partner tak samo jak one zestarzał się i jego ciało uległo zdecydowanym zmianom.
    • Kobiety często są zmuszone do rezygnacji z życia seksualnego przez problemy ze sprawnością seksualną swojego mężczyzny. Wraz ze wzrostem lat u panów coraz częściej i intensywniej pojawia się problem zaburzeń erekcji. Jest to czynnik, który można wyeliminować, konieczna jest wizyta u urologa i podjęcie leczenia, ale warunkiem koniecznym są chęci. Mężczyźni czują się często zażenowani tym co ich spotkało i poddają się, nie chcą z tym problemem walczyć zrzucając wszystko na wiek.

     

    Problemy mężczyzn

     

    • Najważniejszym problemem, z którym borykają się panowie w podeszłym wieku są zaburzenia erekcji. Do tej grupy zaliczamy problemy z osiągnięciem wzwodu, jego utrzymaniem i osiągnięciem orgazmu. Grupa tych problemów, ma charakter zarówno medyczny jak i psychologiczny. Część zmian jest związana z wiekiem, część może się nasilać przez brak wiary w swoje możliwości.
    • Mężczyźni tak samo jak kobiety borykają się z problemem znalezienia partnerki. Dotyczy to zarówno panów, którzy nie byli w związku np. rozwiedli się wiele lat wcześniej jak i wdowców. Panowie wcale nie są tak chętni do zawierania nowych znajomości, narzekają na konieczność zmiany przyzwyczajeń.
    • Panowie często nie podejmują zbliżeń, ponieważ boją się odrzucenia przez partnerkę, boją się, że nie będą mogli zaspokoić jej potrzeb np. ze względu na mniejsze możliwości fizyczne.

     

    Seks osób starszych

     

    Choć osoby starsze muszą się borykać z licznymi problemami dotyczącymi ich seksualności znajdują się pod pewnymi względami w uprzywilejowanej pozycji. Osoby starsze z reguły nie są już aktywne zawodowo, ich sytuacja życiowa jest raczej stabilna, mogą sobie pozwolić na spontaniczne zachowanie. W końcu po wielu latach mogą poświęcić się na nowo odkrywaniu siebie. Dotyczy to nie tylko sfery seksualnej, ale też indywidualnego poświęcaniu się pasji, czy możliwości wspólnego spędzania czasu. Dla wielu par może to być najszczęśliwszy okres w życiu.

    Dla kobiet jest to też moment, kiedy mogą oddawać się miłości fizycznej bez jakichkolwiek obaw o niechcianą ciążę. Wiek rozpoczęcia menopauzy znacząco przesuwa się w górę, spora część kobiet przekwita nawet do 60 roku życia! Dlatego upragniony koniec tego procesu, brak miesiączki i strachu przed ciążą może pozytywnie wpływać na libido. Dlatego warto cieszyć się miłością fizyczną w jesieni życia, tak aby na nowo rozbudzić w z reguły długo trwających związkach, namiętność i miłość.

    Autor: mgr Joanna Choińska
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Seks a osoby starsze

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.