zarejestruj się zaloguj się

Spadek libido – jakie są przyczyny?

Tekst: Hanna Cholewa
Spadek libido – jakie są przyczyny?
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 14. maja, 2015

Spadek libido to dla wielu mężczyzn i kobiet problem wstydliwy. Problemy z libido mogą być przejściowe. Ich przyczyną wówczas jest najczęściej czynnik psychiczny. Długotrwały spadek libido może być następstwem procesu starzenia się, chorób ogólnoustrojowych, przyjmowanych leków. Przyczynami spadku libido u kobiet są  także menopauza oraz choroby ginekologiczne. U mężczyzn problemy mogą wynikać ze spadku poziomu testosteronu.

SPIS TREŚCI:

    Czym jest spadek libido?

     

    Spadek libido to inaczej zmniejszenie popędu seksualnego, a niektórzy określają to jako zmniejszenie ochoty na seks. Nie można wyznaczyć normy libido w populacji, ponieważ różni się ona indywidualnie. Aby podejrzewać spadek libido należy wziąć pod uwagę trzy kryteria:

    • trwały lub nawracający brak zainteresowania współżyciem seksualnym i/lub masturbacją;
    • brak fantazji/myśli o tematyce erotycznej;
    • zauważenie przez pacjenta powyższych dwóch objawów i odczuwanie z ich powodu dyskomfortu psychicznego;

    Oczywiście, aby szukać pomocy, czy to ze strony lekarza czy terapeuty niekonieczne jest wystąpienie aż tak skrajnych objawów, gdyż jest to cecha indywidualna, różna u każdego człowieka.

    Spadek libido może być wywołany przez różne przyczyny, wśród których szczególne miejsce zajmują zmiany hormonalne oraz czynniki psychologiczne, charakteryzujące się wyjątkową specyfiką. W niektórych przypadkach zmniejszenie popędu seksualnego jest związane ze schorzeniami ginekologicznymi lub urologicznymi, chorobami ogólnoustrojowymi, operacjami, zmęczeniem, nałogami, przyjmowanymi lekami.

     

    Spadek libido – najczęstsze przyczyny

     

    Niektóre z przyczyn powodujących spadek libido związana jest z wiekiem i fizjologicznym procesem starzenia się, często również brakiem akceptacji dla zmian jakie zachodzą w organizmie. Duża część potencjalnych przyczyn ma ścisły związek ze starością i przekwitaniem wiele czynników ujawnia się więc dopiero u starszych osób, kiedy to wraz z upływem lat może dojść do obniżenia libido.

    Wiele przyczyn spadku libido ma swoje źródło w problemach natury psychicznej. Tu najczęściej źródłem problemów z niskim libido jest:

    • depresja,
    • przewlekły stres,
    • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
    • niska samoocena,
    • nieprzyjemne przeżycia seksualne,
    • molestowanie seksualne lub gwałt w przeszłości.

    Inną kategorię przyczyn spadku libido, bez względu na wiek, stanowią problemy w związku, np. brak bliskości lub zaufania, negatywne nastawienie do seksu, monotonia lub brak bliskości w związku, niewierność, nierozwiązane konflikty, nieśmiałość w wyrażeniu potrzeb seksualnych.

    Ważną grupę przyczyn problemów z libido są choroby organiczne ogólnoustrojowe. Wśród tych najczęstszych wymienia się:

    Ważną, a często niedostrzeganą przez partnerów przyczyna spadku libido, jest przemęczenie. Codzienne zmęczenie może wiązać się z chorobą, jaką jest zespół przewlekłego zmęczenia.

    Inną przyczyną pogorszenia libido jest obturacyjny bezdech senny. U pacjentów z tym schorzeniem w nocy występuje zatrzymanie oddechu, głośne, uporczywe chrapanie, wybudzanie się ze snu. W dzień są oni ospali, rozdrażnieni, mają bóle głowy oraz problemy z koncentracją. Ponadto zespół obturacyjnego bezdechu sennego prowadzi do obniżenia stężenia testosteronu we krwi.

     

    Spadek libido u mężczyzn

     

    Do chorób oraz stanów, mogących wiązać się ze spadkiem libido u mężczyzn należą:

    • zaburzenia erekcji – trudności z osiągnięciem o raz utrzymaniem erekcji – problemy te zaczynają pojawiać się głównie po 40 roku życia;
    • choroby gruczołu krokowego – przerost prostaty, zapalenie prostaty czy efekt leczenia zmian nowotworowych gruczołu krokowego;
    • lęk przed zajściem w ciążę u partnerki;
    • zaburzenia hormonalne, np. niedobór testosteronu (w niedorozwoju gonad, cukrzycy, otyłości, chorobach wątroby lub nerek), nadmiar prolaktyny (między innymi w przebiegu guza przysadki, wydzielającego ten hormon w nadmiarze), brak równowagi w poziomie hormonów tarczycy;
    • przebyte zabiegi operacyjne w okolicy krocza;
    • tak zwana męska menopauza, określana jako andropauza, a ostatnio w terminologii medycznej jako zespół PADAM – jest to zespół niedoboru męskich hormonów (niedobór testosteronu) pojawiający się wraz ze starzeniem się organizmu, zazwyczaj po 40-tym roku życia;
    • przewlekły ból;
    • leki, szczególnie niektóre substancje stosowane w leczeniu depresji (fluoksetyna, paroksetyna) oraz padaczki.

    Warto zwrócić uwagę także na nałogi. Zarówno nadmierne spożywanie wyrobów alkoholowych lub narkotyków, jak i palenie tytoniu wpływają negatywnie na potencję. Ponadto w większość w negatywny sposób zmieniają ludzkie zachowanie. O ile konsumpcja alkoholu w małych dawkach może spowodować ośmielenie, wyższą samoocenę i zwiększenie libido, o tyle częste i picie dużych ilości alkoholu owadzi do obniżenie stężenia testosteronu, odpowiedzialnego za intensywność popędu seksualnego. Palenie tytoniu kurczy naczynia krwionośne w całym organizmie, również w obrębie narządów płciowych, co zmniejsza w nich przepływ krwi i utrudnia współżycie.

     

    Spadek libido u kobiet

     

    Do chorób oraz stanów, mogących wiązać się ze spadkiem libido u kobiet należą:

    • menopauza, która ma negatywny wpływ na sferę psychiczną kobiety, a objawy wypadowe, takie jak uderzenia gorąca, zimne poty czy rozdrażnienie zmniejszają ochotę na seks;
    • niedobór estrogenów pojawiający się w okresie menopauzy jest przyczyną wielu niekorzystnych zmian w obrębie narządów płciowych kobiety, powoduje suchość pochwy i zwiększa ryzyko wystąpienia mikrourazów i infekcji intymnych;
    • zabiegi operacyjne w obrębie piersi, narządu rodnego czy narządów ze względu na ich wpływ na samoocenę, postrzeganie przez innych, zaburzenia funkcji seksualnych.
    • ból podczas stosunku bez uchwytnej przyczyny (łac. dyspareunia);
    • endometrioza, chorobą, w której błona śluzowa macicy jest zlokalizowana również w nieprawidłowych, niefizjologicznych miejscach, np. jajowodzie, jajniku, szyjce macicy, usunięcie nieprawidłowej tkanki może wyleczyć dolegliwości bólowe;
    • zespół napięcia przedmiesiączkowego;
    • ciąża oraz okres karmienia piersią, ze względu na wahania hormonalne, zmęczenie, stres oraz zmiany w wyglądzie fizycznym;
    • trudności z zajściem w ciążę, będące powodem stresu, frustracji, wahań nastroju i poczucia presji;
    • lęk przed zajściem w ciążę.

     

    Jak leczyć spadek libido

     

    Bywa, że problem ze spadkiem libido nie ustępuje, wówczas niezbędna jest wizyta u lekarza lub psychologa. Zdecydowanie należy otworzyć się przed specjalistą i opowiedzieć o swoich problemach dotyczących sfery seksualnej, gdyż są one częścią naszego zdrowia. Dzięki zgłoszeniu niepokojących objawów, być może uda się wykryć groźne schorzenie we wczesnym okresie rozwoju, co będzie skutkowało pełnym wyleczeniem. Ponadto, jeśli spadek libido nie jest wywołany przez poważną chorobę organiczną, lekarz może zasugerować wiele opcji zmniejszenia tej dolegliwości, czy to w sposób farmakologiczny, operacyjny czy poprzez zalecenie wsparcia terapeuty.

    Kobieta zgłaszająca się do ginekologa z powodu spadku libido, powinna oczekiwać pełnego badania ginekologicznego, również z wykonaniem ultrasonografii przezpochwowej i przezbrzusznej. Podczas badania lekarz może sprawdzić bolesność oraz wymiary narządów rodnych. Zlecone mogą zostać badania krwi, w celu oceny poziomu hormonów, a także morfologia krwi obwodowej, profil lipidowy, próby wątrobowe i ocena poziomu cukru we krwi. Jeżeli podstawowe badania nie wykażą zaburzeń, możliwe będzie wystawienie skierowania do specjalisty, np. z zakresu seksuologii czy psychiatrii, szczególnie w przypadku podejrzenia problemów psychologicznych u pacjenta.

    Mężczyzna powinien spodziewać się przede wszystkim długiej i szczerej rozmowy. Może być niezbędne wykonanie badań dodatkowych, w tym laboratoryjnych. Istotnym elementem diagnostyki sjest dla lekarza informacja o przyjmowanych lekach.

     

    Sposoby na libido

     

    Leczenie spadku libido zależy od jego przyczyny. Jeżeli przyjmowane przez pacjenta leki upośledzają jego popęd seksualny, zazwyczaj mogą być zamienione na inne, pozbawione tego skutku ubocznego. Choroba podstawowa wymaga wnikliwej diagnostyki. Bywa, że to problemy z libido i np. towarzyszące mu zaburzenia erekcji są jednym z objawów podstępnie rozwijającej się cukrzycy lub nadciśnienia. Stąd konieczność wykonania badań i szczerej rozmowy z lekarzem.

    W przypadku niedoboru estrogenów u kobiet możliwe jest rozpoczęcie hormonalnej terapii zastępczej, czy to systemowej (np. w postaci doustnych tabelek, plastrów) czy miejscowej (żel lub krążek).

    U mężczyzn, w przypadku niedoboru testosteronu, również możliwa jest terapią zastępcza. Jako że niejednokrotnie przyczyny psychologiczne i socjalne są powodem spadku libido, pomocne może być udanie się do terapeuty.

    Aby zadbać o libido musimy również unikać złych nawyków w codziennym życiu, tzn. rzucić nałogi, uprawiać sport, zminimalizować stres, zadbać o prawidłową komunikację w związku oraz zapewnić w nim zaufanie i intymność. Trzeba pamiętać, że mimo iż problem spadku libido dotyczy tylko jednego z partnerów, druga osoba może czuć się odtrącona i niekochana, co często wywołuje spięcia, dalej pogłębiające spadek libido. Należy opowiedzieć partnerowi o swoich odczuciach i problemach, a nie odtrącać go.

    Skutecznym sposobem na libido mogą okazać się preparat dostępne bez recepty. W przypadku mężczyzn jest to dehydroepiandrosteron- hormon, który w organizmie ulega przemianom do testosteronu. W przypadku kobiet korzystne może okazać się suplementowanie L-argininy i wyciągu z żeń-szenia.

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.