zarejestruj się zaloguj się

Zioła a karmienie piersią

Tekst: mgr położnictwa Marta Michalska-Machaj
Zioła a karmienie piersią
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 13. stycznia, 2014

Karmienie piersią można wspomóc poprzez stosowanie ziół. Zanim jednak karmiąca sięgnie po zioła, powinna skonsultować się z np. lekarzem lub położną. Osoby te nie tylko dokładanie dobiorą odpowiedni rodzaj ziół, jak również zaznajomią ze sposobem stosowania oraz powiadomią o możliwych efektach ubocznych.

SPIS TREŚCI:

    Rodzaje ziół

     

    Zioła pod względem bezpieczeństwa są dobre dla matek karmiących, gdyż tylko niewiele substancji aktywnych zawartych w ziołach przenika do mleka.
    Zioła stosowane przez matkę karmiącą można podzielić na cztery grupy:

    • zioła mlekopędne,
    • zioła hamujące laktację,
    • zioła stosowane miejscowo,
    • zioła stosowane z innych przyczyn w czasie trwania laktacji.

     

    Zioła mlekopędne

     

    Do ziół mlekopędnych stosowanych w laktacji zaliczamy:

    • koper włoski,
    • anyż,
    • koper ogrodowy,
    • kminek.

    Składniki te wchodzą głównie w skład herbatek laktacyjnych. Warto jednak zaznaczyć, że dotychczas nie przeprowadzono dokładnych badań, które szczegółowo potwierdziłyby działanie tych ziół. Zioła mlekopędne mają na celu wspomóc proces odbudowy laktacji, stąd też przez rozpoczęciem ich stosowania należy skonsultować się z położną. Wskazaniem do stosowania tego rodzaju ziół są stany niedostatecznej produkcji mleka w stosunku do zapotrzebowania. Taka sytuacja jest obecna szczególnie po porodzie bliźniaków czy też wcześniaka. Zioła mlekopędne są bezpieczne dla matki i dziecka, o ile stosowane są według zaleceń i nie przekracza się zalecanej ilości spożywania. Objawem przedawkowania ziół może być pojawienie się biegunki u dziecka.
    Warto dodać, że poprzez stosowanie herbatek mlekopędnych wzrasta również podaż płynów, które także wpływają na zwiększenie laktacji. Należy pamiętać, że efekt będzie widoczny nie od razu, tylko pojawi się on po kilku dniach. Po kilku tygodniach stosowania np. herbatki z kopru włoskiego, należy zmienić ją na inny rodzaj herbatki, ponieważ organizm przyzwyczaja się do dostarczanego składnika.

     

    Zioła hamujące laktację

     

    Do ziół hamujących stosowanych w czasie laktacji zaliczamy głównie szałwię lekarską, pietruszkę orazmiętę pieprzową. Jak sama nazwa wskazuje, są to zioła, których głównym celem jest wyhamowanie laktacji u matki, która chce zakończyć karmienie piersią. Zioła te są również przydatne w przypadku nadmiernej produkcji mleka. Do takich sytuacji dochodzi w nawale mleka, obrzęku piersi, krztuszenia się dziecka. Stąd też zioła hamujące laktację wymagają konsultacji ze specjalistą i nie należy ich stosować samodzielnie, bez kontroli. Składniki ziół hamujących obecne są w herbatkach, kroplach i cukierkach do ssania, jednak ze względu na stopień bezpieczeństwa zalecane jest stosowanie tylko i wyłącznie herbatek. Warto dodać, że zioła hamujące laktację powinny być stosowane krótkotrwałe.

     

    Zioła stosowane miejscowo

     

    Poranione brodawki są najczęstszym problemem, z jakim borykają się matki karmiące piersią. W takim przypadku pomocne będzie stosowanie ziół miejscowo. Okłady wykonywane z naparu z szałwii lekarskiej, rumianku, nagietka lekarskiego wykazują korzystne działanie w przypadku właśnie poranionych brodawek. Nie wskazane jest stosowanie aloesu, ponieważ wykazuje on dużą wrażliwość i powoduje najczęściej biegunki u dziecka.

     

    Inne zastosowanie ziół

     

    Najczęściej przyjmowane preparaty ziołowe to preparaty stosowane w przeziębieniu, preparaty sedatywne oraz preparaty używane w problemach gastrycznych. Często są one wykorzystywane przez matki w okresie laktacji ze względu na względne bezpieczeństwo. W przeziębieniu najczęściej stosowana jest szałwia lekarska, która używana jest do płukania gardła. W objawach przeziębienia również przydane są ziołowe tabletki do ssania oraz syropy ziołowe. Do ziół stosowanych w tych postaciach zaliczamy:

    • aloes,
    • babka lancetowata,
    • jeżówka,
    • tymianek pospolity,
    • kora wierzby białej,
    • pączki sosny.

    W dolegliwościach gastrycznych najczęściej stosowane są krople miętowe, które jednak są zabronione w czasie trwania laktacji, ponieważ działają hamująco. Stąd też w przypadku wzdęć zalecane jest stosowanie herbatek z kopru włoskiego, który działa antykolkowo i mlekopędnie.
    W stresie poporodowym, w depresji oraz w sytuacji wystąpienia problemów ze snem, młode mamy często sięgają po preparaty uspokajające. Jest to sytuacja obecnie dość popularna, jednakże skład tych preparatów nie jest całkowicie bezpieczny dla matki i dziecka. Głównym składnikiem obecnym w preparatach usypiających jest mięta, która działa hamująco na laktację. Stąd też należy wybierać preparaty zawierające w swoim składzie melisę lekarską, dziurawiec zwyczajny czy też kozłek lekarski. Warto jednak pamiętać, że należy szczególnie ostrożnie podchodzić do stosowania preparatów sedatywnych.

    Do substancji pochodzenia roślinnego, które są zakazane w okresie laktacji, zaliczamy:

    • pluskawicę groniastą,
    • miętę włochatą,
    • żywokost lekarski,
    • liść senesu,
    • ogórecznik lekarski,
    • grzyb herbaciany,
    • szakłak,
    • podbiał pospolity,
    • korzeń rabarbaru,
    • ożankę właściwą.
    Autor: mgr położnictwa Marta Michalska-Machaj
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Wspomaganie laktacji

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.