zarejestruj się zaloguj się

Odporność dziecka

Tekst: lek. Patrycja Dębosz
Odporność dziecka
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 04. kwietnia, 2014

Odporność dziecka początkowo przekazywana jest przez matkę w postaci przeciwciał. To od jej układu odpornościowego zależy odporność na choroby i zdrowie dziecka. Dojrzałość tego układu, podobną jak u osób dorosłych, dziecko osiąga dopiero około 7 roku życia. Rodzice dzieci z nawracającymi zakażeniami, przede wszystkim zakażeniami dróg oddechowych, często poszukują dodatkowych metod wzmacniania odporności.

lek. Patrycja Dębosz
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Domowe sposoby na odporność u dziecka

     

    W domowych warunkach możemy wpłynąć na zwiększenie odporności dziecka. Po pierwsze, dbając o właściwą dietę unikamy niedoboru witamin i mikroelementów (zwłaszcza cynku, żelaza, selenu i miedzi), które związane są z prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Dodatkowo podawanie dzieciom tłustych ryb (zalecane to łosoś norweski, śledź, szprotka, makrela) 1–2 razy w tygodniu wzbogaca ich organizmy w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, wpływające na układ odpornościowy.

    Kolejnym składnikiem pokarmowym o udowodnionej skuteczności w zwiększaniu odporności dziecka probiotyki zawierające szczepy bakterii Lactobacillus GG, które należy podawać regularnie przez wiele dni. Prawidłowo długi sen, odpowiedniej długości – w zależności od wieku – i zgodny z rytmem biologicznym oraz aktywność fizyczna dziecka wpływają nie tylko na ogólne samopoczucie, ale też na częstość infekcji.

     

    Karmienie piersią a odporność u dziecka

     

    Mleko kobiece jest fizjologicznym pokarmem dla niemowląt. W jego skład wchodzą różne komórki układu immunologicznego, chroniące dziecko przed drobnoustrojami. Dodatkowo obecne są liczne przeciwciała, które są przekazywane dziecku i wpływają na jego odporność.

    Noworodek ma jeszcze słabo wykształcone mechanizmy obronne i mleko matki stymuluje układ odpornościowy dziecka do szybszego dojrzewania. Dzieci, które są karmione piersią, chorują łagodniej i rzadziej oraz mają mniejszą skłonność do alergii.

     

    Stres a odporność

     

    Stan psychiczny dziecka bardzo niekorzystnie wpływa na jego zdolność do obrony przed chorobą. Zauważono, że gdy człowiek poddany jest działaniu przewlekłego stresu, jego odporność na zakażenia się zmniejsza. W życiu dzieci takich sytuacji jest wiele – mogą one dotyczyć np. napięć związanych ze szkołą czy sytuacją rodzinną.

    Udowodniono naukowo, że dzieci z małych lub niepełnych rodzin częściej chorują na infekcje i mają alergie. Z przejściowym obniżeniem odporności dziecka spotykamy się również w czasie jednorazowych stresów, takich jak np. zabieg chirurgiczny. W związku z powyższym ważne jest ograniczanie stresu u dziecka.

     

    Co wzmacnia odporność u dziecka?

     

    W poszukiwaniach leków zwiększających odporność dziecka naukowcy zaczęli interesować się roślinami, których niektóre substancje mają właściwości pobudzające układ immunologiczny. Jednak ich wykorzystanie związane jest z wieloma pytaniami na temat ich bezpieczeństwa i skuteczności. Jedną z roślin o potencjalnie korzystnym działaniu, wzmacniającym odporność jest aloes, który dostępny jest w postaci syropu lub płynu doustnego.

    Kolejnymi substancjami są:

    • galaktyna i arabinogalaktyna z korzeni żen-szenia,
    • preparaty z pestek grejpfruta,
    • czosnek, znajdujący się w wielu preparatach farmaceutycznych.

    Na wzmocnienie odporności dziecka wielu rodziców stosuje preparaty jeżówki. Naukowcy wykazali jej korzystne działanie na układ odpornościowy i działanie antyseptyczne. W niektórych doświadczeniach zauważono, że preparaty jeżówki podawane profilaktycznie lub w czasie infekcji dróg oddechowych zmniejszają częstość i ciężkość zakażeń. Jednak dotychczas przeprowadzone badania nie odpowiadają jednoznacznie na pytanie, czy ekstrakcje z jeżówki zapobiegają zachorowaniom u dzieci.

    Często używanymi przez rodziców środkami mającymi na celu wzmacnianie odporności dziecka są środki homeopatyczne. W swoim składzie zawierają one bardzo rozcieńczone wyciągi roślinne, np. z jeżówki, związki nieorganiczne (siarka, krzem) czy inaktywowane szczepy bakterii i wirusów. Skuteczność tych preparatów w zapobieganiu infekcji nie została jednak potwierdzona.

    Kolejną substancją stosowaną, by zwiększyć odporność dziecka jest tran. To rybi tłuszcz ciekły pochodzący z wątroby dorszowatych. Stosowany leczniczo i profilaktycznie może mieć postać kropelek lub kapsułek. W swoim składzie zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, D i E. Jego używanie zapobiega niedoborom witamin, działa korzystnie na układ krążenia i ostrość wzroku. Wpływ na wzmacnianie odporności dziecka przypisuje się jednej z substancji tranu, znanej jako DHA (kwas dokozaheksaenowy). Ma ona działanie przeciwzapalne.

     

    Antybiotyki a odporność

     

    Nadmierne stosowanie antybiotyków jest wciąż aktualnym problemem. Ich używanie w ciągu pierwszych 2 lat życia zmniejsza odporność dziecka i hamuje rozwój układu odpornościowego. Jest to ważny okres, w którym kształtuje się odporność człowieka, zwłaszcza przez wykształcanie mechanizmów obronnych po kontakcie z drobnoustrojami.

    Stosowanie antybiotyków powoduje brak kontaktu dziecka z bakteriami i wirusami, przez co upośledza się rozwój tzw. pamięci immunologicznej i spowalnia dynamikę rozwoju układu odpornościowego. Warto o tym pamiętać przy infekcjach dziecka, które mają też pozytywny wpływ na wzmacnianie jego odporności w kolejnych latach i zapobieganie nawracającym zakażeniom dróg oddechowych.

     

    Szczepienia na odporność

     

    Najskuteczniejszym sposobem wzmocnienia odporności dziecka jest stosowanie szczepionek. Ich działanie polega na wytworzeniu tzw. pamięci immunologicznej. Dzięki niej, kiedy organizm ponownie zetknie się z drobnoustrojem, zacznie wytwarzać dużą ilość właściwych przeciwciał, chroniąc ustrój przed zakażeniem i groźnymi powikłaniami chorób.

    Oprócz obowiązkowych szczepionek, warto zaszczepić dzieci przeciwko:

    • grypie,
    • pneumokokom,
    • meningokokom,
    • rotawirusom,
    • ospie wietrznej,
    • kleszczowemu zapaleniu mózgu.

    Aby uniknąć nieprzyjemnych dla dziecka wielokrotnych zastrzyków, istnieją szczepionki uodparniające jednocześnie na kilka chorób.

    Autor: lek. Patrycja Dębosz

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.