zarejestruj się zaloguj się

Podróż samolotem w ciąży

Tekst: lek. Agnieszka Żalińska
Podróż samolotem w ciąży
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 03. grudnia, 2013

Zdaniem lekarzy ciąża nie powinna być pretekstem do zmiany środka transportu. Niewątpliwie, z uwagi na nieprzyjemne dolegliwości, tj. wymioty i nudności, najlepszym okresem na podróż samolotem jest drugi trymestr ciąży. W tym czasie wzrasta ilość energii, poprawia się samopoczucie, co ułatwia przetrwanie lotu.

SPIS TREŚCI:

    Latanie w ciąży a drugi trymestr

     

    Najbardziej odpowiednim momentem na podróże samolotem jest okres od 14 do 27 tygodnia ciąży. Lot w pierwszym trymestrze ciąży może znacznie zwiększyć ryzyko poronienia, a także prowadzić do uszkodzenia płodu, które wynika z promieniowania rentgenowskiego wykorzystywanego do prawidłowego funkcjonowania urządzeń kontrolnych obecnych na pokładzie. Lekarze odradzają także lot w trzecim trymestrze, ze względu na zmiany ciśnienia (co niestety może zaburzać organogenezę) oraz zmniejszenie procentowej zawartości tlenu na dużych wysokościach (profilaktyka niedotlenienia polega na podaniu tlenu przed lotem).

    Niskie ciśnienie może stanowić zagrożenie dla dziecka, gdy matka cierpi na niedokrwistość, zakrzepowe zapalenie żył czy ma problemy z łożyskiem. Ponadto mogą ulec nasileniu niektóre dolegliwości ciążowe, tj. bóle pleców, skurcze nóg czy obrzęki. Szczególnie niebezpieczne jest poruszanie się tym środkiem transportu w przypadku ciąży mnogiej, wcześniejszego epizodu poronienia lub plamienie w czasie aktualnej ciąży, ciąży wysokiego ryzyka czy występowania dolegliwości ze strony układu krążenia.

     

    Latanie w ciąży a plan podróży

     

    Plan podróży samolotem kobiety ciężarnej powinien obejmować kilka kluczowych zagadnień:

    • Wymagania linii lotniczych - zanim kobieta ciężarna podejmie decyzję dotyczącą podróży samolotem, warto uzyskać informację od wybranego przewoźnika. Należy bardzo uważnie zapoznać się z regulaminem wybranych linii lotniczych i zwrócić szczególną uwagę na przepisy dotyczące ciężarnych. Niektóre linie mogą poprosić o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego. Najczęściej powinno być ono wystawione najpóźniej 3-5 dni przed planowanym lotem. Dotyczy to przede wszystkim kobiet po 28 tygodniu ciąży. Lekarz prowadzący powinien dokonać oceny ryzyka przedwczesnego porodu. Konsultacja lekarska jest także wskazana w przypadku dodatniego wywiadu w kierunku chorób przewlekłych, tj. cukrzyca. Warto dowiedzieć się wcześniej czy istnieje możliwość skorzystania z pomocy medycznej na pokładzie samolotu;
    • Choroba lokomocyjna - w przypadku matek cierpiących na chorobę lokomocyjną, należy zwrócić się do lekarza prowadzącego o przepisanie preparatu, który nie stanowi zagrożenia dla matki i dziecka;
    • Niezbędne dokumenty - w trosce o dobro swoje i dziecka przyszła mama przed planowanym lotem jest zobligowana do uzyskania informacji i odpowiednich dokumentów wydanych przez NFZ, umożliwiających bezpłatne skorzystanie z usług opieki medycznej w danym kraju. Jest to niezwykle ważne, ponieważ nawet jeżeli ciąża przebiega prawidłowo, należy uwzględnić wystąpienie ewentualnych powikłań. Zaliczamy do nich: poród przedwczesny czy krwawienie. Nawet jeżeli ciężarna nie zna języka obowiązującego w kraju, do którego się wybiera, powinna znać kilka podstawowych zwrotów, tj.: „Potrzebuję pomocy!”, „Mam skurcze!”,” Jestem w ciąży”;
    • Długość lotu - podróż samolotem powinna trwać maksymalnie 4 godziny. Dłuższa podróż w pozycji siedzącej może być przyczyną nagłego omdlenia czy problemów z układem krążenia.

    Na pokładzie samolotu:

    1. Należy poinformować załogę samolotu o ciąży;
    2. Należy wybrać odpowiednie miejsca w samolocie. Najlepiej siadać od strony przejścia. Lot odbędzie się bez dodatkowych nieprzyjemnych dolegliwości, tj. nudności, wymioty, gdy ciężarna wybierze miejsce na skrzydle lub po środku pokładu;
    3. Należy zapinać pasy bezpieczeństwa na wysokości miednicy, pod brzuchem. W przypadku problemów, należy poprosić o pomoc;
    4. Na nudności i inne dolegliwości pomagają orzeszki lub migdały. Warto mieć je pod ręką;
    5. Nie wskazane jest spanie w czasie podróży, ze względu na bark możliwości zmiany pozycji.

     

    Zalecenia dotyczące lotów ciężarnych

     

    Zalecenia w przypadku lotów trwających do 3 godzin:

    1. Podaż odpowiedniej ilości płynów, najlepiej wody mineralnej niegazowanej, aby zapobiegać odwodnieniu, co dodatkowo może nasilać suche powietrze, które panuje na pokładzie samolotu;
    2. Spacer po pokładzie samolotu 1-2/godzinę, dlatego warto zająć miejsce od strony przejścia;
    3. Ćwiczenia mięśni łydek, polegające na napinaniu i rozciąganiu mięśni;
    4. W czasie lotu należy zdjąć obuwie;
    5. Przy rezerwacji lotu należy poprosić o miejsce w fotelu z przodu lub po środku pokładu, co pozwoli na rozprostowanie nóg.

     

    Zalecenia w przypadku lotów trwających powyżej 3 godzin:

    1. Można zapobiegać obrzękom poprzez założenie pończoch uciskowych lub elastycznych;
    2. Z drugiej strony nie należy zakładać elastycznych rajstop ponieważ sprzyjają zakażeniom pleśniakowym;
    3. Wybrać wygodne buty, np. sandały.

     

    Poród w samolocie

     

    Powszechnie wiadomo, iż pokład samolotu nie jest odpowiednio przygotowany na taką sytuację. Nieoceniona okaże się wówczas pomoc personelu i pasażerów, zwłaszcza z wykształceniem medycznym. Dlatego przewoźnicy ściśle przestrzegają pewnych restrykcyjnych zasad mówiących np. o zakazie zabierania na pokład kobiet nie później niż 4 tygodnie przed wyznaczonym terminem porodu. Zapewne wiele osób słyszało o pewnym zwyczaju. Otóż, niektóre linie lotnicze gwarantują bezpłatne loty do końca życia dla urodzonego w takich okolicznościach dziecka.

     

    Zakrzepica żylna a latanie w ciąży

     

    Wiodącą rolę w patogenezie zakrzepicy odgrywają zaburzenia krzepliwości krwi. Choroba ta wiąże się z powstawaniem zakrzepów (nierozpuszczalny włóknik, białka, krwinki), które zamykają światło naczynia krwionośnego, powodując nieprawidłowy przepływ krwi w żyłach i tętnicach. Niestety, zdarza się, że fragment zakrzepu odrywa się i wraz z krwią poprzez serce trafia do tętnicy płucnej, co nazywa się zatorowością płucną. Niestety, śmiertelność jest wówczas wysoka, pacjent umiera w ciągu kilku sekund. Choroba często ma przebieg bezobjawowy. Główne dolegliwości zgłaszane przez pacjentów to ból spoczynkowy, obrzęk przede wszystkim obwodowej części kończyny, poszerzenie żył powierzchniowych, zaczerwienienie skóry, podwyższona temperatura ciała.

    Podróż samolotem może wywołać zakrzepicę żylną. Wynika to z unieruchomienia, odwodnienia oraz niskiego ciśnienia panującego w kabinie. Ryzyko jest większe w przypadku długotrwałych lotów (> 6 godzin), a także u osób, u których w przyszłości wystąpił epizod zakrzepicy.

    Autor: lek. Agnieszka Żalińska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.