zarejestruj się zaloguj się

Obrzęki w ciąży

Tekst: lek. Katarzyna Dzilińska
Obrzęki w ciąży
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 17. października, 2014

Obrzęki nóg oraz rąk w czasie ciąży są powszechnym problemem u ciężarnych. Szacuje się, że dolegliwości te dotyczą od 50 do 80% kobiet będących w ciąży.  Zmiany fizjologiczne, które zachodzą w organizmie podczas ciąży sprzyjają powstawaniu obrzęków, a te pojawiają się zwłaszcza wokół kostek i stóp. Obrzęki w ciąży mogą wskazywać także na obecność chorób lub patologii ciąży.

SPIS TREŚCI:

    Dlaczego w ciąży tworzą się obrzęki?

     

    Do powstania obrzęków w czasie ciąży przyczynia się nadmierne zatrzymywanie wody w organizmie kobiety ciężarnej. Zapasy gromadzonej wody w tkankach mają chronić ciężarną przed ewentualną stratą płynów ustrojowych. Wraz z rozwojem płodu i powiększaniem się macicy dochodzi do ucisku naczyń krwionośnych w miednicy. Jednym z tych naczyń jest żyła główna dolna, do której spływa krew z naczyń krwionośnych kończyn dolnych.

    Ucisk na to naczynie powoduje spowolnienie przepływu krwi z tej żyły do serca. W wyniku wzrostu ciśnienia, spowodowanego zastojem krwi, dochodzi do przechodzenia nadmiaru wody. Pojawiają się obrzęki w okolicy kostek oraz stóp. Wraz z zaawansowaniem ciąży obrzęki mogą się nasilać i dotyczyć również dłoni. Obrzęki są najbardziej widoczne pod wieczór i wraz z nocnym odpoczynkiem powinny ulec zmniejszeniu. Powstawaniu obrzęków w ciąży sprzyja również:

    • zwiększona ilość krwi krążącej w organizmie ciężarnej,
    • zbyt długie przebywanie ciężarnej w pozycji stojącej lub siedzącej,
    • nieprawidłowa dieta oraz szybki przyrost masy ciała,
    • wysoka temperatura, w szczególności letnie upały.

     

    Które obrzęki w ciąży są groźne?

     

    Najczęściej obrzęki w ciąży tworzą się u kobiet rodzących po raz pierwszy lub w przypadku ciąży mnogich. Jednak nie zawsze są one fizjologicznie i mogą świadczyć o poważnym schorzeniu.

    W przypadku, gdy obrzęki nie ustępują po dłuższym odpoczynku lub obrzęk dotyczy innych obszarów ciała niż dłonie i stopy, zwłaszcza okolicy twarzy czy podbrzusza, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Objawy te, wraz z nadciśnieniem i białkomoczem, mogą świadczyć o poważnym zagrożeniu jakim jest gestoza ciężarnych, inaczej zwana zatruciem ciążowym.

    Jest to schorzenie wymagające interwencji lekarskiej oraz często hospitalizacji. Oprócz obrzęków, w gestozie mamy do czynienia również z nadciśnieniem i białkomoczem. Konsekwencje zatrucia ciężarnych są poważne zarówno dla matki jak i płodu, może to doprowadzić do porodu przedwczesnego, przedwczesnego odklejenia się łożyska, niedotlenienia płodu czy zaburzenia rozwoju dziecka.

    Nieprzestrzeganie zaleceń lekarskich może doprowadzić do rozwoju stanu przedrzucawkowego i rzucawki, czyli bezpośredniego stanu zagrożenia życia. Dlatego niezwykle ważne jest przestrzeganie wizyt kontrolnych, w trakcie których wykonuje się badania mające na celu wczesne wykrycie nieprawidłowości. Po urodzeniu obrzęki powinny ustąpić, a nadmiar wody zostaje wchłonięty do naczyń krwionośnych i przefiltrowany przez nerki.

     

    Jakie są sposoby na obrzęki w ciąży

     

    Jeżeli tylko występowanie obrzęków w ciąży nie jest związane z obecnością innej choroby, można zastosować proste sposoby na to by pozbyć się obrzęków.

    • gdy tylko będzie to możliwe należy podnosić stopy i kończyny dolne do góry, co pomaga krążeniu, w przypadku pracy przy biurku można podłożyć pudełko pod nogi, zaś w domu zalecany jest odpoczynek na lewym boku, ponieważ w tej pozycji zmniejszony jest ucisk na żyłę główną dolną,
    • zalecane są regularne ćwiczenia fizyczne, pływanie, spacerowanie,
    • należy unikać stania przez dłuższy czas. W pracy powinny być przewidziane regularne przerwy,
    • można używać specjalnych rajstop ściągających dla kobiet ciężarnych, które wspomagają krążenie,
    • w przypadku długich podróży należy robić przerwy na tzw. „rozprostowanie nóg”,
    • nie należy przebywać zbyt długo w miejscach o silnym nasłonecznieniu,
    • w diecie należy wyeliminować nadmiar soli oraz pić dużą ilość płynów, aby poprawić filtrację nerek,
    • można stosować żele i okłady chłodzące w okolicach kostek oraz podudzi,
    • nie należy nakładać ciasnych skarpetek oraz podkolanówek ze zbyt obcisłym ściągaczem.
    Autor: lek. Katarzyna Dzilińska
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Obrzęki
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.