zarejestruj się zaloguj się

Jazda samochodem w ciąży

Tekst: mgr położnictwa Estera Chejda
Jazda samochodem w ciąży
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 03. stycznia, 2014

Jeżeli jest to możliwe, ciężarna powinna być pasażerem aniżeli kierowcą, szczególnie jeżeli jest ona w zaawansowanej ciąży. Najbezpieczniejszym miejscem w samochodzie dla ciężarnej jest tylne, środkowe siedzenie, ale tylko jeżeli są tam pasy trzypunktowe. Stosowanie poduszki powietrznej zmniejsza ryzyko dla mamy i dziecka.

mgr położnictwa Estera Chejda
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Podróże ciężarnej - zasady

     

    Pasy bezpieczeństwa w ciąży

     

    Aby ta czynność została wykonana w odpowiedni sposób, należy zawsze zdjąć kurtkę, tak aby zapewnić jak najbliższy kontakt pasów z ciałem. Pasy bezpieczeństwa składają się z dwóch części. Jeden pas, krótszy, zwany jest pasem biodrowym. Przebiega od prawego biodra do lewego. Pas piersiowy łączy biodro z barkiem przebiegając między piersiami. W przypadku gdy pasa używa ciężarna, powinna ona umieścić pas biodrowy pod brzuchem, tuż nad udami. Natomiast pas piersiowy powinien być umieszczony między piersiami, ale nie powinien przebiegać przez środek brzuszka lecz nieco nad nim. Oba pasy muszą być dobrze dociągnięte, nie mogą być zbyt luźne, gdyż w razie kolizji nie zapewnią odpowiedniego bezpieczeństwa. Dzięki takiemu rozlokowaniu pasów chronione są między innymi centralne części ciała, czyli brzuch.

     

    Trzypunktowe pasy bezpieczeństwa

     

    Bez znaczenia czy jest się pasażerem czy kierowcą, zawsze bezpieczniejsze są pasy trzypunktowe niż dwupunktowe. Najbezpieczniejszym miejscem w samochodzie dla ciężarnej jest tylne,środkowe siedzenie, ale tylko jeżeli są tam pasy trzy punktowe. Jeżeli pas uwiera w szyję, można go ulokować nieco niżej tak, aby było wygodnie, ale można też założyć specjalną poduszkę na pas, która zniesie uczucie dyskomfortu. Użycie tylko pasa biodrowego jest lepsze niż nie użycie pasa w ogóle.

     

    Ciężarna jako kierowca

     

    Szczególnie jeżeli kobieta jest w zaawansowanej ciąży nie powinna sama prowadzić samochodu, ponieważ powiększająca się macica powoduje, że brzuch znajduje się bardzo blisko kierownicy. W razie wypadku istnieje duże ryzyko, że kierownica uderzy w brzuch. Jeżeli ciężarna jest kierowcą, to powinna zachować odpowiednią odległość od kierownicy. Powinna ona wynosić minimum 25 cm. Upewnić się też trzeba, że kierownica znajduje się na wysokości mostka, a nie nisko przy brzuchu.

    Natomiast fotel ciężarnej powinien być odchylony do tyłu tak, aby wygodnie się jej siedziało, ale przede wszystkim chodzi o zachowanie bezpiecznej odległości do pojemnika, w którym znajduje się poduszka powietrzna.

     

    Ciężarna a wypadek

     

    Ciało ciężarnej odgrywa ważną rolę w czasie wypadku. Działa jak ochraniacz. Macica wypełniona wodami płodowymi ochrania dziecko. Nagłe uderzenie w brzuch może zwiększyć ciśnienie  w macicy, a to może spowodować oddzielenie się łożyska, nawet bez wyraźnych symptomów. Jeżeli dojdzie do groźnego wypadku, to zapewne ciężarna zostanie od razu przetransportowana do szpitala. Jeżeli nie ma się problemów z mową, powinno się natychmiast powiadomić personel, że jest się w ciąży. Dotyczy to oczywiście wczesnej ciąży, w której nie widać jeszcze brzucha. Zawsze w takiej sytuacji wykonane zostanie badanie KTG, czyli zostanie zarejestrowane tętno dziecka. Kolejnym badaniem będzie badanie ginekologiczne. Jeżeli ciężarna jest we wczesnej ciąży, to zapewne zostanie wykonanie badanie USG, aby zobrazować jak czuje się dziecko. Nawet jeżeli kobieta czuje się dobrze i nie widać śladów urazu, nie oznacza to, że nie ma urazów wewnętrznych. Zawsze należy skontrolować stan zdrowia. Zdarza się, że ciężarne lekceważą kolizję, a później trafiają do szpitala ze względu na rozpoczynający się poród przedwczesny.

    Możliwe powikłania spowodowane wypadkiem drogowym:

    • ryzyko odklejenia się łożyska, a w konsekwencji wystąpienie porodu przedwczesnego,
    • uszkodzenia ciała matki, płodu,
    • pęknięcie macicy,
    • śmierć matki i dziecka.

    W razie odczuwania bólu, krwawienia czy skurczy należy natychmiast informować personel medyczny.

     

    Bezpieczna jazda samochodem w ciąży

     

    Aby podróż samochodem w czasie ciąży była bezpieczna i przyjemna, należy zadbać o dużą ilość przystanków na toaletę. Ciężarne potrzebują dużo przerw na załatwianie potrzeby fizjologicznej, dlatego ważne jest aby poruszać się samochodem po trasach, gdzie ma się zapewniony dostęp do toalety. Częste przystanki należy też wykorzystywać na rozprostowanie nóg. Natomiast jeżeli w czasie jazdy ciężarna odczuwa ból pleców, powinna użyć specjalnej poduszki albo powinna zrolować sweter i ułożyć go między oparciem a plecami. W miarę wzrostu ciąży dobrym rozwiązaniem byłoby, aby ktoś inny prowadził samochód. W wysokiej ciąży brzuch ciężarnej znajduje się bliżej kierownicy i może to być bardzo niewygodne.

    Siedzenie gdziekolwiek przez dłuższy okres czasu może powodować obrzęki łydek oraz kostek a także skurcze w nogach. W takich sytuacjach należy przerwać podróż. Powinno robić się przerwy co 90 minut. Aby zapobiec wystąpieniu skurczom, można zatrzymać się w czasie podróży na postoju oraz porobić ćwiczenia. Nawet w czasie długiej jazdy samochodem można wykonywać ćwiczenia poprawiające krążenie krwi. Można np. poruszać palcami u stóp góra - dół, można kręcić stopą dookoła, można unosić nogę lekko do góry, kręcić nadgarstkami, czy wyciągnąć się.

    Zanim wyruszy się w trasę, powinno zabezpieczyć się w duże ilości wody niegazowanej do picia a także w zdrowe przekąski. Jeżeli podróżuje się w lecie, warto wziąć ze sobą spray z wodą, którym można zraszać twarz.

    Zawsze powinno się ubierać wygodne ubrania i buty. Pamiętać trzeba, że organizm kobiety ciężarnej ma nieco wyższą temperaturę. Toteż ciężarne miewają często uderzenia gorąca. Zatem powinny one się ubierać na tzw. cebulkę.

     

    Awaria samochodu w ciąży

     

    Jeżeli ciężarna podróżuje sama, to musi być pewna, że samochód jest sprawny, ale musi być też gotowa na sytuacje awaryjne. Zmiana uszkodzonej opony z dużym brzuchem może być problematyczna dla ciężarnej. Zawsze należy się upewnić, że telefon jest naładowany, należy mieć przy sobie dokumenty potwierdzające ubezpieczenie samochodu. Jeżeli polisa ubezpieczeniowa nie pokrywa holowania i tym podobnych usług, należy wykupić dodatkową opcję przed dłuższym wyjazdem.

    Można wozić ze sobą dodatkowe ciepłe ubrania, latarkę, dodatkowe pieniądze, przekąski na wszelki wypadek.


    Jeżeli na autostradzie zepsuje się samochód, to należy:

    • stanąć w bezpiecznym miejscu na poboczu lub na najbliższym postoju,
    • opuścić samochód w bezpieczny sposób,
    • skierować kierownicę i koła w lewą stronę,
    • rozstawić trójkąt awaryjny za samochodem i założyć kamizelkę z odblaskami,
    • wezwać pomoc drogową, 
    • jeżeli ciężarna źle się czuje, powinna położyć się w samochodzie na lewym boku po uprzednim wezwaniu karetki.
    Autor: mgr położnictwa Estera Chejda

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.