zarejestruj się zaloguj się

Seks po porodzie

Tekst: lek. Dawid Lisiecki
Seks po porodzie
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 17. lipca, 2013

Współżycie po fizjologicznym porodzie drogami i siłami natury można podjąć najwcześniej po okresie połogu, czyli po sześciu tygodniach od porodu. Oczywiście reguła może nie mieć zastosowania w pewnych sytuacjach, kiedy w okresie okołoporodowym pojawiają się powikłania.

lek. Dawid Lisiecki
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Co to jest połóg?

     

    Okres ciąży zakończony porodem przechodzi w okres połogu. Jest to trwający do 42 dni (6 tygodni) okres kiedy organizm matki ma czas na powrót do funkcjonowania w sposób w jaki "pracował" przed ciążą. Czas powrotu organizmu matki do stanu sprzed ciąży może być różny, natomiast co do zasady mieści się on w ramach czasowych podanych powyżej. W okresie tym spada stężenie hormonów charakterystycznych dla ciąży, natomiast stężenie estrogenów wraca do normy przedciążowej. Proces wzrastania stężenia estrogenów jest wydłużony u kobiet karmiących.

    U matek karmiących znacznie wzrasta stężenie hormonu przysadkowego odgrywającego kluczową rolę w procesie laktacji, czyli prolaktyny. Powrót miesiączki jest uzależniony od samego faktu karmienia piersią i ilości karmień w ciągu dnia. U kobiet niekarmiących miesiączka może pojawić się już po upływie szóstego tygodnia połogu. Zasadniczym zmianom podlega również macica. W połogu odbywa się tak zwane zwijanie macicy, czyli powrót do wymiarów sprzed ciąży. Szacuje się, że macica obkurcza się w wymiarze podłużnym w tempie średnio 1 cm na dobę. Po około siedmiu dniach od porodu drogami i siłami natury zamyka się ujście wewnętrzne szyjki macicy, a pochwa powraca do stanu podobnego do przedciążowego po około 3-4 tygodniach.

     

    Kiedy rozpocząć współżycie po porodzie?

     

    Narodziny potomka są dla większości par bardzo ważnym momentem w życiu. Chwila poprzedzona około dziewięciomiesięcznym oczekiwaniem budzi wiele emocji. Poród wprowadza jednak w życiu świeżo upieczonych rodziców wiele zmian. Część z nich spowodowana jest zmianami hormonalnymi w organizmie kobiety, co nie pozostaje bez znaczenia dla życia seksualnego pary.

    Generalna zasada mówi, że współżycie po fizjologicznym porodzie drogami i siłami natury można podjąć najwcześniej po okresie połogu, czyli po sześciu tygodniach od porodu. Oczywiście reguła może nie mieć zastosowania w pewnych sytuacjach, kiedy okres okołoporodowy był powikłany, na przykład zakażeniem rany po szyciu krocza czy cięciu cesarskim. Po porodach zabiegowych, np. z użyciem kleszczy położniczych ten czas ze względu na potencjalne uszkodzenia dróg rodnych może ulec wydłużeniu. Również pęknięcie krocza może wpłynąć na przedłużenie okresu wstrzemięźliwości seksualnej, oczywiście zależy to od stopnia w jakim krocze uległo uszkodzeniu. Cięcie cesarskie, po którym nie wystąpiły powikłania, nie jest wskazaniem do od górnego przedłużenia czasu wstrzemięźliwości ponad sześć tygodni. Kobieta po upływie około 42 dni od porodu powinna udać się do swojego ginekologa na badanie. W trakcie wizyty należy z lekarzem prowadzącym omówić ewentualne przeciwwskazania do podjęcia współżycia. Pierwsze stosunki płciowe po wznowieniu aktywności seksualnej powinny zapewnić kobiecie możliwość kontroli głębokości i intensywności penetracji. Daje to kobiecie poczucie komfortu psychicznego i minimalizuje ryzyko ewentualnych urazów.

     

    Ochota na seks po porodzie

     

    Poród i rozpoczynające się rodzicielstwo ma ogromny wpływ na psychikę obojga partnerów oraz na ciało kobiety. W zależności od drogi i metody porodu położnica może mieć gojące się rany w obrębie pochwy oraz krocza bądź ranę po cięciu cesarskim. Wpływa to w zasadniczy sposób na odczuwanie bólu, szczególnie w obrębie miednicy mniejszej. U kobiet karmiących również zmiany zachodzące w obrębie sutków mają ogromne znaczenie dla decyzji o powrocie do współżycia. Duże znaczenie ma suchość błony śluzowej pochwy spowodowane niskim stężeniem estrogenów oraz rozciągnięcie jej ścian w trakcie porodu drogami natury. Uczucie luźności w pochwie występuje nawet po cięciu cesarskim, co spowodowane jest zmianami hormonalnymi, które zachodzą u kobiety niezależnie od drogi porodu. Jednym ze sposobów, który pomaga zwiększyć napięcie struktur dna miednicy są ćwiczenia mięśni Kegla. Polegają one na systematycznym kurczeniu i rozluźnianiu mięśnia łonowo-guzicznego. W celu identyfikacji tego mięśnia należy podczas mikcji wstrzymać wypływ moczu. Efekt ten osiąga się właśnie poprzez skurcz mięśnia łonowo-guzicznego.

    Ćwiczenia te można wykonywać po zidentyfikowaniu tej struktury anatomicznej „na sucho” na przykład podczas oglądania telewizji, bądź pracy przy komputerze. Kobiety karmiące mogą mieć obniżony popęd seksualny również ze względu na duże stężenie prolaktyny we krwi. W sferze czynników o podłożu psychologicznym znajduje się między innymi obawa części kobiet dotycząca postrzegania przez partnera ich ciała po ciąży. Kobiety obawiają się na przykład reakcji mężczyzny na obecność rozstępów. Kolejnym czynnikiem jest zmęczenie związane z intensywną opieką nad noworodkiem, a później niemowlakiem. Obojga partnerów może dotyczyć zmiana hierarchii priorytetów. Potrzeby seksualne schodzą na dalszy plan przy potrzebach nowo narodzonego człowieka. Poza tym u rodziców może wystąpić obawa przed kolejną ciążą.

    Autor: lek. Dawid Lisiecki
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Antykoncepcja w ciąży
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.