zarejestruj się zaloguj się

Cera w ciąży

Tekst: lic. położnictwa,mgr psychologii Anna Majos
Cera w ciąży
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 11. sierpnia, 2014

Zmiany, do jakich dochodzi w organizmie ciężarnej kobiety, mają wpływ na całe jej ciało – także na cerę. Niektóre kobiety w ciąży cieszą się piękną, zdrowo wyglądającą i promieniującą cerą, inne zaś meczą się z problemami skórnymi, takimi jak: wysypka, trądzik, „pajączki”, czy skłonność do nadmiernego przesuszania się skóry. Warto wiedzieć, jak dbać o cerę w ciąży oraz jak radzić sobie z najczęściej pojawiającymi się problemami ze skórą.

SPIS TREŚCI:

    Cera w czasie ciąży

     

    Zmiany, jakie zachodzą w organizmie ciężarnej kobiety, mają wpływ na stan jej cery. Z reguły kobieta w ciąży cieszy się piękną, promieniującą skórą, bowiem w czasie ciąży jest ona bardzo dobrze dotleniona i odżywiona – zmarszczki się wygładzają i jej ogólna kondycja widocznie się poprawia. Kobiety w ciąży przykładają też szczególną uwagę do prawidłowej, urozmaiconej i bogatej w witaminy diety, do aktywności ruchowej i odpoczynku, a także do zdrowego stylu życia, a to wszystko oczywiście korzystnie wpływa na stan i wygląd cery.

    Jednakże niektóre kobiety, zamiast cieszyć się pięknym wyglądem, zmagają się z uciążliwymi problemami skórnymi. Zwiększenie produkcji hormonów ciążowych, głównie estrogenów, w nadmiernym stopniu pobudza aktywność gruczołów łojowych, powodując pojawienie się niechcianych zmian trądzikowych, krostek na twarzy i wyprysków. Z kolei nadmierna produkcja melaniny – hormonu odpowiadającego za koloryt skóry i włosów – może prowadzić do pojawienia się na ciele i na twarzy przebarwień skórnych w postaci brązowych plam.

    W czasie ciąży cera może stać się także przesuszona i bardzo napięta, albo wręcz przeciwnie – może nagle mieć skłonność do przetłuszczania się, nawet jeśli wcześniej kobieta nie doświadczała tego rodzaju problemów.

    Poza zmianami hormonalnymi, na kondycję i wygląd cery w ciąży mogą wpływać:

    • niewłaściwy sposób odżywiania,
    • zanieczyszczenie środowiska,
    • stres,
    • niewłaściwie dobrane kosmetyki,
    • brak dostatecznej ilości odpoczynku.

     

    Jak dbać o cerę w ciąży?

     

    Dbanie o cerę w ciąży obejmuje pewien zbiór zasad, do których należą:

    1. Skóra w ciąży może wymagać innych kosmetyków, niż dotychczas. Należy dobierać je w taki sposób, by odpowiadały jej nowym wymaganiom. Warto sięgnąć po kosmetyki do skóry wrażliwej, najlepiej organiczne i nie zawierające substancji chemicznych, lub produkty przeznaczone dla kobiet ciężarnych, które są całkowicie bezpieczne dla dziecka;
    2. Należy pamiętać o codziennym, dokładnym myciu skóry twarzy. Warto stosować antybakteryjne żele do twarzy lub mleczka do skóry wrażliwej. Od czasu do czasu można także zastosować peeling, który usunie martwy naskórek, lub maseczkę, która nawilży i odżywi cerę. Nowe kosmetyki mogą powodować uczulenie, gdyż skóra w czasie ciąży jest bardziej wrażliwa na działanie substancji w nich zawartych;
    3. Jeśli skóra jest bardzo napięta, należy pamiętać o regularnym stosowaniu kremów do skory suchej. Zapewni to odpowiednie odżywienie skóry i zmniejszy poczucie jej ściągnięcia i napięcia;
    4. Jeśli na twarzy pojawiają się drobne przebarwienia podskórne, tak zwane „pajączki”, warto użyć płynu micelarnego – uszczelnia on naczynka krwionośne i poprawia wygląd cery;
    5. W ciąży należy unikać nadmiernego opalania się – pomimo, że promienie słoneczne są niezbędne dla zdrowia, ich nadmiar może być szkodliwy, prowadząc nie tylko do powstania zmian, takich jak przebarwienia skórne, ale i rozszerzenia naczyń krwionośnych i nadmiernego rozgrzania organizmu;
    6. W przypadku wystawienia się na działanie promieni słonecznych, dobrze jest użyć kremów z filtrem UV, które zabezpieczają skórę przed szkodliwym działaniem nadmiaru promieni słonecznych i chronią ją przed powstaniem przebarwień;
    7. Należy pamiętać o codziennym wypijaniu dużych ilości wody mineralnej, dzięki czemu skóra nawilża się od wewnątrz i poprawia się jej wygląd.

     

    Jakich produktów nie wolno używać w czasie ciąży?

     

    Należy mieć świadomość, że wszystkie kosmetyki używane przez ciężarną mogą przenikać do jej krwiobiegu, a co za tym idzie – do organizmu dziecka. Ważne jest zatem odpowiednie dobieranie stosowanych w ciąży preparatów. Warto jest wiedzieć, na jakie składniki należy szczególnie uważać. W czasie ciąży nie należy stosować:

    • produktów przeciwtrądzikowych – zawierają one bowiem retinoidy i retinol – pochodne witaminy A, które mogą mieć niekorzystny wpływ na rozwój płodu;
    • kremów przeciwzmarszczkowych, które, podobnie jak produkty przeciwtrądzikowe, zawierają retinoidy;
    • produktów zawierających alkohol i wodę utlenioną – powodują one wysuszenie skóry i nasilenie się problemów z cerą, a także mogą przenikać do krwiobiegu;
    • maści do miejscowego leczenia zmian skórnych ani leków doustnych na problemy z cerą – chyba, że zostały one zlecone przez lekarza.

    W czasie ciąży nie należy na własną rękę używać żadnych produktów chemicznych ani leczyć się hormonalnie, co w oczywisty sposób może mieć niekorzystny wpływ na rozwój dziecka.

    Autor: lic. położnictwa,mgr psychologii Anna Majos
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Swędzenie skóry w ciąży

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.