zarejestruj się zaloguj się

Zioła na żołądek

Tekst: technik farmacji Kamil Naja
Zioła na żołądek
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 30. maja, 2016

Nadkwasota oraz niestrawność to częste dolegliwości żołądkowe, pojawiające się zwykle po spożyciu ciężkostrawnego posiłku lub w sytuacji wzmożonego napięcia nerwowego. Skutecznym lekiem na tego typu przypadłości są zioła na żołądek, usprawniające pracę tego narządu oraz całego układu pokarmowego. Zażywane np. w formie tabletek usuwają przykre objawy i zapobiegają ponownemu ich wystąpieniu.

technik farmacji Kamil Naja
AUTOR
technik farmacji Kamil Naja technik farmacji
SPIS TREŚCI:

    Zioła na żołądek – jak działają?

     

    Problemy żołądkowe, które pojawiają się najczęściej, to nadkwasota, objawiająca się uczuciem pieczenia w przełyku, oraz niestrawność, której towarzyszą zaburzenia trawienia, uczucie ciężkości na żołądku i nieprzyjemne zaparcia. Objawy te zwykle nasilają się po jedzeniu lub w sytuacjach stresowych.

    Rozwiązaniem problemu może być stosowanie ziół, które wspierają pracę żołądka i eliminują przykre symptomy. Ich zaletą jest stopniowe, łagodne działanie i niskie ryzyko wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych. Zioła nie tylko wspomagają leczenie nadkwasoty i niestrawności, ale także odgrywają znaczącą rolę w zapobieganiu występowania dolegliwości tego typu

    Zioła na żołądek najczęściej spożywane są w formie naparów, przygotowywanych ze świeżych bądź suszonych liści i łodyg, jednak wyciągi z leczniczych roślin dostępne są także w formie tabletek, olejków eterycznych, roztworów olejowych oraz syropów.

    Ze względu na wygodę stosowania, największą popularnością cieszą się tabletki, po które można sięgnąć niemal w każdej sytuacji. 

     

    Zioła na nadkwasotę

     

    W profilaktyce i leczeniu nadkwasoty znaczenie kluczowe ma lekkostrawna dieta ograniczająca tłuste i wysokoprzetworzone pokarmy. Stosowanie odpowiednich ziół może jednak wzmocnić skuteczność kuracji i utrwalić jej efekty. Skuteczne zioła na nadkwasotę, to między innymi:

    • liść prawoślazu;
    • aloes;
    • arnika;
    • korzeń lukrecji.

    Pomocne będą także zioła poprawiające trawienie, a dodatkowo zapobiegające zaparciom – koperek, melisa oraz koper włoski. Unikać należy mięty, która niekorzystnie wpływa na zwieracz przełyku.

    Warto pamiętać, że osoby z nadkwasotą powinny unikać przyjmowania dużych ilości błonnika, który może dodatkowo podrażnić śluzówkę. Przy silnym podrażnieniu ścian przełyku, ważne jest natomiast regularne stosowanie preparatów powlekających jego ściany – takie działanie ma między innymi olej lniany i olej rokitnikowy, a także zioła dostarczające substancji śluzowych (len, szałwia, nasiona chia).

    Ziołowe leki na nadkwasotę są dostępne najczęściej w formie preparatów zawierających mieszankę ziół, które wzajemnie uzupełniają swoje działanie.

     

    Zioła na niestrawność

     

    Niestrawność pojawia się na skutek niedostatecznej produkcji kwasów żołądkowych. Najczęściej spowodowana jest spożywaniem posiłków w pośpiechu, częstym jedzeniem pokarmów ciężkostrawnych, a także nieprawidłową pracą gruczołów żołądka. Niestrawności często towarzyszą takie objawy, jak brak łaknienia, odbijanie, ból nadbrzusza, a w zaawansowanym stadium – wymioty.

    Podobnie, jak w przypadku nadkwasoty, leczenie niestrawności należy rozpocząć od zmiany nawyków żywieniowych. Zioła na niestrawność mają działanie wspomagające i pozwalają zmniejszyć nasilenie objawów choroby. Stosuje się je przede wszystkim po posiłku, by wyeliminować ewentualne wystąpienie dolegliwości.

    Do skutecznych ziół na niestrawność zalicza się:

    • mięta pieprzowa, lubczyk;
    • kminek, rozmaryn;
    • rumianek, anyż;
    • kolendra, zielona herbata;
    • lukrecja, mniszek lekarski.

    Aby zintensyfikować działanie wspomnianych roślin, warto sięgnąć po mieszankę ziół, dostępną np. w formie tabletek lub kropli.

     

    Zioła na ból brzucha

     

    Niestrawność może być związana także z bólami brzucha, na które stosuje się zioła rozkurczające. Takie działanie ma:

    • melisa;
    • rumianek;
    • mięta pieprzowa;
    • szyszka chmielu;
    • waleriana;
    • męczennica.

    Wymienione zioła wykazują także niewielkie działanie uspokajające, dlatego mogą być pomocne także przy dolegliwościach występujących na tle nerwowym. Jeżeli bólom brzucha towarzyszą wzdęcia i gazy, warto sięgnąć po tymianek, anyż czy koper.

    Osoby, które często cierpią na zgagę czy niestrawność, powinny zgłosić się do lekarza, ponieważ objawy te mogą wskazywać na poważne schorzenia układu pokarmowego.

    Autor: technik farmacji Kamil Naja

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.