zarejestruj się zaloguj się

Leki na trawienie – tabletki, zioła czy herbata?

Tekst: Adrianna Gumienna
Dodane: 10. lutego, 2017

Niestrawność to zaburzenie trawienia, które daje objawy, takie jak ból brzucha, wzdęcia i gazy czy zaparcia. Problemy z trawieniem wynikają często z przejedzenia. Dobre tabletki na trawienie wspomagają wydzielanie żółci. W ich skład wchodzą często zioła na trawienie (mięta, karczoch). Leki na trawienie i niestrawność występują w postaci tabletek, herbat i kropli na trawienie. Na problemy z wypróżnianiem sprawdzą się czopki na zaparcia. 

SPIS TREŚCI:

    Problemy z trawieniem – niestrawność – objawy

     

    Stres, życie w biegu, napięcie nerwowe, a także nieodpowiednia dieta stanowią przyczynę zaburzeń ze strony układu pokarmowego. Pojawiają się zaburzenia z jego strony, takie jak niestrawność (dyspepsja), zaparcia czy wzdęcia i gazy.

    Objawy niestrawności i problemów z trawieniem to:

    • ból brzucha lub uczucie dyskomfortu,
    • ból w dołku (potocznie ból żołądka),
    • nudności,
    • gazy i częste odbijanie,
    • uczucie zalegania pokarmu w żołądku,
    • brzuch jak balon (potocznie), czyli powiększenie obwodu brzucha po posiłku,
    • cofaniem się treści pokarmowej,

    Objawy dyspepsji są często związane z przejedzeniem, zbyt szybkim jedzeniem, niedokładnym gryzieniem pokarmów lub spożywaniem dużych ilości tłustych potraw.

    Aby uniknąć dostania się dużych ilości powietrza do żołądka, nie należy rozmawiać w trakcie posiłku.  

    W zapobieganiu problemom z trawieniem znaczącą rolę odgrywa odpowiednia dieta na niestrawność, m.in. bogata w błonnik i odpowiednie ilości płynów. Nie można zapomnieć także o roli aktywności fizycznej. Natomiast gdy objawy już wystąpiły, pomocne będą preparaty w formie herbaty na trawienie (zioła na wzdęcia i zaparcia) czy tabletek na niestrawność.

     

    Tabletki na trawienie – jakie wybrać?

     

    Jednym ze sposobów na trawienie są herbaty ziołowe, które zawierają zioła na niestrawność o działaniu wzmagającym wydzielanie żółci, której deficyt może powodować zaburzenia w trawieniu tłuszczów, co zazwyczaj stanowi przyczynę niestrawności.

    Zioła na trawienie to:

    • ziele dziurawca zwyczajnego,
    • rumianek (ziele mniszka lekarskiego),
    • ziele lub liść karczocha zwyczajnego.

    Mogą to być także mieszanki ziołowe, nalewki, krople lub tabletki na niestrawność. Takie preparaty na trawienie są jednak przeciwwskazane u osób chorujących na kamicę żółciową.

    Dziurawiec i mięta na trawienie działają ponadto rozkurczowo w przewodzie pokarmowym, przez co znajdują zastosowanie w przypadku bólów brzucha, które często wynikają z jego skurczów.

    Tabletki na niestrawność mogą także zawierać wyciąg z czarnej rzodkwi, który również wzmaga wydzielanie żółci. Jeżeli będziemy spożywać ciężkostrawny posiłek, warto przyjąć tabletki na trawienie jeszcze przed jedzeniem.

     

    Leki na trawienie (niestrawność) – jakie są najlepsze?

     

    Duży brzuch po jedzeniu to jeden z objawów problemów z trawieniem. W tym przypadku sprawdzą się przede wszystkim ziołowe leki na trawienie, których składniki działają rozkurczowo oraz wiatropędnie. Są to m.in. owoce kopru włoskiego lub ogrodowego, kminku czy kolendry.

    Leki na trawienie występują w formie herbatek ziołowych czy tabletek na niestrawność. Warto też dodawać je jako przyprawy w trakcie przygotowywania potraw, co również wesprze trawienie i uchroni przed nieprzyjemnymi dolegliwościami.

    Na wzdęcia towarzyszące niestrawności sprawdzą się substancje, takie jak symetykon i dimetikon, które powodują pękanie pęcherzyków gazu w jelitach, co likwiduje wzdęcia. Preparaty z nimi znajdziemy w aptece bez recepty. Występują one w postaci kapsułek i kropli na trawienie, które stosuje się także u dzieci. Najważniejsze jednak jest, aby zapobiegać wzdęciom poprzez odpowiednią dietę.

     

    Leki na zaparcia – co na problemy z wypróżnianiem?

     

    Innym z problemów związanych z układem pokarmowym są zaparcia. W przypadku tej dolegliwości można skorzystać z dostępnych w aptece syntetycznych leków na zaparcia bez recepty. Należy jednak pamiętać, że żadnego z nich nie można stosować długotrwale.

    Do najpopularniejszych należą: czopki na zaparcia (glicerynowe), laktuloza i bisacodyl (dostępny w postaci czopków i tabletek na zaparcia). Jeśli kilkudniowe stosowanie tych leków na zaparcia nie okaże się skuteczne lub pojawia się problem nawracających zaparć, należy skonsultować się z lekarzem.

     

    Zioła, tabletki czy herbaty na zaparcia?

     

    Do domowych sposobów na zaparcia należy spożywanie produktów z dużą zawartością błonnika, np. pieczywa razowego, kasz czy otrębów. Ważne jest przy tym równoległe spożywanie dużych ilości wody. Naturalne sposoby na te dolegliwości stanowią także zioła na zaparcia, które możemy podzielić na 2 grupy.

    Pierwszą z nich są te, zawierające w składzie śluzy, które pęcznieją, przez co regulują pracę jelit i wypróżnianie. Potrzebują do tego dużych ilości wody (min. 1,5 l). W przeciwnym razie można uzyskać przeciwny efekt. Są to np. siemię lniane na zaparcia, nasiona babki jajowatej czy babki płesznik. Jeśli przyjmowane są inne leki, zioła należy zastosować co najmniej po 2 godzinach od ich zażycia. Można je stosować także na zaparcia u dzieci.

    Do drugiej grupy należy liść senesu, kora kruszyny i korzeń rzewienia, które zawierają związki antranoidowe działające przeczyszczająco. Mogą po nich wystąpić bolesne skurcze brzucha.

    Nie można ich stosować w ciąży i u dzieci, a także w trakcie menstruacji, ponieważ może to spowodować nadmierne krwawienie. Przeciwwskazaniem jest też krwawienie z hemoroidów.

    Początku działania można się spodziewać po około 6 godzinach. Zioła te można stosować maksymalnie przez 2 tygodnie. Są dostępne w formie tabletek i herbat na zaparcia.

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2017 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.