zarejestruj się zaloguj się

Jakie są najczęstsze przyczyny niestrawności?

Tekst: lek. Marcin Fajkis
Jakie są najczęstsze przyczyny niestrawności?
Źródło: Wikimedia Commons; Rainer Zenz; de.wikipedia.org; CC BY-SA 3.0
Dodane: 15. stycznia, 2016

Niestrawność, inaczej dyspepsja, jest często spotykaną dolegliwością. Objawy dyspeptyczne mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Występowaniu objawów ze strony przewodu pokarmowego sprzyja spożywane tłustych, smażonych potraw, dań bogatych w cukry proste, objadanie się, stosowanie używek oraz palenie tytoniu. Dyspepsja może stanowić także efekt uboczny stosowania niektórych leków.

lek. Marcin Fajkis
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Jakie są objawy niestrawności?

     

    Niestrawność, czyli dyspepsja, jest często spotykanym problemem – szacuje się, że dotyczy (przewlekle lub okresowo) ok. 20–30 proc. populacji. Polega ona na występowaniu, co najmniej, jednego z następujących objawów:

    • poposiłkowego uczucia pełności (uczucia zalegania pokarmu w żołądku, przepełnienia);
    • wczesnego uczucia sytości (uczucia szybkiego wypełnienia żołądka, ciężkości na żołądku krótko po rozpoczęciu posiłku, mimo spożycia niewielkiej ilości pokarmu);
    • bólu lub pieczenia w nadbrzuszu, czyli w obszarze między dolnym końcem mostka a pępkiem; w odróżnieniu od zgagi uczucie gorąca nie promieniuje do okolicy zamostkowej.

    Dodatkowo często pojawia się dokuczliwe odbijanie, uczucie cofania się pokarmu oraz wzdęcia.

    Niestrawność zwykle występuje w ciągu dnia, rzadko zakłóca sen nocny.

     

    Niestrawność – czy oznacza chorobę?

     

    Dyspepsja klasyfikowana jest jako dolegliwość:

    • organiczna – kiedy objawy wynikają z obecności choroby przewodu pokarmowego, np. choroby refluksowej przełyku, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, chorób dróg żółciowych lub wątroby, polekowego uszkodzenia błony śluzowej żołądka, dwunastnicy bądź przełyku;
    • czynnościowa – gdy wyniki badań dodatkowych (łącznie z endoskopią górnego odcinka przewodu pokarmowego) nie wyjaśniają przyczyny powstawania uciążliwych dolegliwości;
    • psychogenna – wówczas kiedy jest wywołana silnym stresem.

    U podłoża pojawienia się objawów dyspeptycznych mogą leżeć także pewne cechy osobowości (osobowość neurotyczna) oraz nadmierna masa ciała (nadwaga lub otyłość). Możliwa jest także rola zakażenia Helicobacter pylori, która wywołując stan zapalny błony śluzowej żołądka, mogłaby wpływać na wystąpienie dolegliwości.

     

    Przyczyna niestrawności – niewłaściwa dieta

     

    Objawy dyspeptyczne mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Najczęstszą przyczyną niestrawności są błędy dietetyczne. Istotnym czynnikiem sprzyjającym wystąpieniu niestrawności jest niewłaściwa dieta, bogata w produkty tłuste (np. tłuste mięso, sery), smażone lub grillowane oraz stosowanie przy przygotowywaniu posiłków ostrych przypraw. Objawy niestrawności pojawiają się także po zjedzeniu dużej ilości cukrów prostych, a te obecne są np. w słodyczach i wypiekach.

    Objawy dyspeptyczne może powodować chaotyczny sposób odżywiania – nieregularne spożywanie posiłków i „niedojadanie” w ciągu dnia, rekompensowane następczym objadaniem się. Niekorzystne skutki wywołuje również spożywanie posiłków krótko przed zaśnięciem.

    Nieprzyjemne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego często wynikają ze stosowania używek. Udowodniono niekorzystny wpływ alkoholu, kawy, herbaty oraz palenia papierosów na występowanie objawów niestrawności.

     

    Leki mogą powodować objawy niestrawności

     

    Stosowanie pewnych grup leków związane jest z ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych o charakterze dyspepsji. W przypadku niektórych z nich (np. kwasu acetylosalicylowego, NLPZ, pewnych antybiotyków, glikozydów naparstnicy, teofiliny, soli żelaza, soli potasu, blokerów kanału wapniowego, azotanów, glikokortykoidów, bisfosfonianów), stosowanych m.in. w kardiologii, reumatologii, w leczeniu osteoporozy czy infekcji, objawy niestrawności mogą wynikać ze szkodliwego wpływu substancji na błonę śluzową górnego odcinka przewodu pokarmowego.

    Leki, takie jak: metyloksantyny, azotany, blokery kanału wapniowego, doustne środki antykoncepcyjne, β2-mimetyki, sprzyjają występowaniu refluksu żołądkowo-przełykowego (jednej z przyczyn dyspepsji organicznej) w wyniku obniżenia ciśnienia dolnego zwieracza przełyku.

     

    Jakie są sposoby na niestrawność?

     

    Postępowanie w przypadku objawów niestrawności uzależnione jest od przyczyny wywołującej dokuczliwe objawy.

    • Dieta na niestrawność powinna łagodzić dolegliwości. Na złagodzenie dolegliwości może wpłynąć wprowadzenie niskotłuszczowej diety, częstsze spożywanie posiłków na rzecz ograniczenia ich objętości oraz unikanie używek.
    • Należy pamiętać o tym, że ostatni posiłek powinien być przyjęty nie później niż 2–3 godziny przed snem.
    • Pomocne może być także uniesienie wezgłowia łóżka na czas snu.
    • W przypadku osób otyłych zalecana jest redukcja masy ciała.
    • W miarę możliwości należy unikać stosowania leków mogących nasilać objawy niestrawności (np. środków przeciwbólowych dostępnych bez recepty).
    • Leczenie farmakologiczne opiera się na stosowaniu leków zmniejszających wydzielanie kwasu solnego (inhibitory pompy protonowej, H2-blokery), leków prokinetycznych (metoklopramid, cisapryd), leków osłaniających błonę śluzową żołądka, leków rozkurczowych lub przeciwdepresyjnych.
    • U części osób pomocna może okazać się psychoterapia.
    Autor: lek. Marcin Fajkis
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.