zarejestruj się zaloguj się

Zaciskanie zębów (w dzień i w nocy) – przyczyny, skutki i leczenie zaciskania szczęki

Tekst: lekarz dentysta Mateusz Pelec
Dodane: 28. sierpnia, 2017

Zaciskanie zębów związane jest z nadmierną czynnością mięśni zaciskających szczęki. Przyczyny zaciskania szczęki to m.in. bruksizm (zgrzytanie zębami), nerwice czy szczękościsk. Skutki to np.: nadwrażliwość zębów, starcie szkliwa czy zmiany w jamie ustnej. W leczeniu zaciskania zębów w dzień sprawdzą się ćwiczenia rozluźniające mięśnie. Jeśli chodzi o zaciskanie zębów w czasie snu, można korzystać z nakładek na zęby i relaksacyjnych płytek podjęzykowych. 

lekarz dentysta Mateusz Pelec
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Zaciskanie zębów – jakie są przyczyny?

     

    Zaciskanie zębów to częsty problem, zwłaszcza ludzi młodych. Spowodowane jest nadmierną czynnością mięśni zaciskających szczęki. Przyczyn takiej sytuacji może być kilka, a najbardziej powszechną jest bruksizm, czyli zgrzytanie lub zaciskanie zębów w czasie snu (najczęściej). Niezależnie od powodu zaciskanie szczęk powinno być jak najszybciej leczone – ze względu na ryzyko uszkodzeń zębów, a nawet stan zapalny miazgi.

    Zgrzytanie i zaciskanie zębów u dzieci w okresie uzębienia mlecznego może być procesem fizjologicznym. Organizm ściera zęby mleczne, co umożliwia rozrost kości i przygotowanie miejsca dla większych zębów stałych. Jeśli dziecko ściera zęby stałe, jest to proces patologiczny i powinien być leczony.

     

    Zaciskanie szczęki – bruksizm, nerwica, szczękościsk? 

     

    Najczęściej mamy do czynienia z bruksizmem u dzieci lub dorosłych. To zgrzytanie lub zaciskanie zębów, najczęściej w nocy. Przyczyną takiego zaburzenia zazwyczaj jest stres. Po przebudzeniu pacjenci skarżą się na odrętwiałe czy obolałe mięśnie szczęk (ból szczęki).

    Nieleczony bruksizm może doprowadzić do: uszkodzeń zębów, zmian na błonie śluzowej jamy ustnej, zaburzeń w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego (bóle, trzaski, przeskoki) czy bólów głowy. Niektóre zaburzenia psychiczne mogą prowadzić do zaciskania zębów. Nerwice, schizofrenia, napady pobudzenia psychoruchowego – to najczęstsze przyczyny.

    Dodatkowo z zaciskaniem zębów może być związany szczękościsk. Jest to sytuacja utrudnionego rozwierania szczęk lub nawet całkowitej niemożności ich rozwarcia. Jest spowodowany odruchowym przykurczem mięśni unoszących żuchwę. Do najczęstszych przyczyn miejscowych szczękościsku należą stany zapalne w pobliżu mięśni, np.: w trakcie utrudnionego wyrzynania ósemek, przy ropniach, zakażeniach ran poekstrakcyjnych czy w niektórych zaburzeniach stawu skroniowo-żuchwowego. Szczękościsk może być także objawem choroby ogólnej, jak np. tężca czy padaczki.

     

    Zaciskanie zębów – skutki

     

    Do najczęstszych skutków zaciskania szczęk należą uszkodzenia zębów. Mogą pojawić się podłużne pęknięcia szkliwa (tzw. cracki). Nierzadko dochodzi do starcia zębów, co może prowadzić do obnażenia zębiny i nadwrażliwości zębów, np. na zimno. Może dojść także do: zapalenia miazgi zęba, bólów samoistnych i konieczności leczenia kanałowego. Dodatkowo starte zęby mogą stanowić defekt kosmetyczny.

    Podczas zaciskania zębów może dochodzić do powstawania zmian na błonie śluzowej jamy ustnej, a nawet do jej uszkodzeń. Typowymi zmianami są impresje na języku czy biała linia na policzkach wzdłuż linii zgryzu. Nierzadko dochodzi do przeciążenia struktur przyzębia, czyli tkanek otaczających zęby, co może się objawiać np. recesjami dziąsłowymi.

    Często w wyniku zaciskania zębów mogą wystąpić zmiany w mięśniach i stawi skroniowo-żuchwowym. Mięśnie żucia są: mocniejsze, większe, wyraźniej zarysowane, a zaburzenia w stawach mogą być nawet przyczyną bólu czy migreny.

     

    Jak leczyć zaciskanie zębów?

     

    W leczeniu zaciskania zębów najważniejsze staje się wyeliminowanie przyczyny, jeśli jest to możliwe. Terapia choroby podstawowej, unikanie stresu w przypadku bruksizmu czy usunięcie przyczyn szczękościsku na pewno pomogą.

     

    Zaciskanie zębów w dzień – leczenie

     

    Jeśli występuje zaciskanie szczęki w dzień, bardzo ważna jest samoobserwacja i kontrola takich zachowań. Gdy tylko pacjent "przyłapie się” na zaciskaniu szczęk w ciągu dnia, powinien przestać.

    Dobry sposób na niezaciskanie zębów to ćwiczenia rozluźniające mięśnie. Dentysta zademonstruje odpowiednie. Najczęstszym ćwiczeniem jest: wysunięcie żuchwy przy zwartych szczękach do kontaktu brzegów siecznych górnych i dolnych siekaczy, następnie lekkie otwarcie ust, zamknięcie i powrót do fizjologicznej pozycji żuchwy. Ćwiczenia takie należy wykonywać kilka razy dziennie, po minimum kilkanaście powtórzeń.

     

    Zaciskanie zębów w czasie snu – co robić? 

     

    Trudniejszą sytuacją jest zaciskanie zębów w nocy. Leczenie obejmuje wtedy zastosowanie najróżniejszych aparatów lub szyn zgryzowych. W ten sposób często leczony jest bruksizm. Nakładki na zęby zapobiegają uszkodzeniom uzębienia.

    Często stosowana jest tzw. relaksacyjna płytka podjęzykowa (w skrócie RPP), która umieszczana jest w czasie snu wzdłuż dolnych zębów od ich językowych powierzchni. Wymusza ona nieco inną pozycję języka, co prowadzi do rozciągania mięśni i ich rozluźnienia.

    Niezależnie od przyczyny zaciskania zębów (w dzień czy w nocy) niezbędna będzie wizyta u lekarza, który po zbadaniu, wprowadzi odpowiednie leczenie.

    Autor: lekarz dentysta Mateusz Pelec

    Filtruj wyniki

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2017 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.