zarejestruj się zaloguj się

Depresja okołomenopauzalna – jakie zmiany w psychice i zachowaniu mogą pojawić się w okresie menopauzy?

Tekst: lek. Gabriela Gajewska
Depresja okołomenopauzalna – jakie zmiany w psychice i zachowaniu mogą pojawić się w okresie menopauzy?
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 03. grudnia, 2015

Podczas klimakterium dochodzi do wielu zmian w funkcjonowaniu organizmu, w tym także w psychice. Przyczyną są wahania hormonalne, zwłaszcza spadek stężenia estrogenów. Niemal połowa kobiet w okresie menopauzy jest zagrożona depresją. Złe samopoczucie potęgują takie objawy, jak: uderzenia gorąca, bezsenność, napady lęku czy wahania nastroju. W  leczeniu depresji najlepsze efekty przyniesie opieka ginekologa i psychiatry.

lek. Gabriela Gajewska
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Depresja i złe samopoczucie w czasie menopauzy

     

    W okresie menopauzalnym dochodzi do poważnych zaburzeń hormonalnych. Powoli zaczyna wygasać funkcja jajników. Dochodzi do spadku stężenia hormonów płciowych, tj. estrogenów, progesteronu. W związku z tym zmniejsza się również stężenie i aktywność neurotransmiterów (substancji przekazujących informacje między komórkami nerwowymi w mózgu). Spada poziom przekaźników odpowiedzialnych za nastrój (serotonina) oraz za napęd (katecholamin). Efektem powyżej wymienionych zmian są zaburzenia związane z psychiką kobiety.

    Kolejnym czynnikiem sprzyjającym wystąpieniu zmian depresyjnych w okresie okołomenopauzalnym jest fakt, że dochodzi do zatrzymania okresu, co dla wielu pań jest równoznaczne z utratą kobiecości. Początkowo miesiączki stają się nieregularne, pojawiają się rzadziej, by w końcu w ogóle wygasnąć. Dla wielu kobiet ich ustanie to bodziec wprowadzający je w melancholiczny i depresyjny nastrój.

    Około 50. roku życia zmienia się również otoczenie kobiety – dzieci są już dorosłe, najczęściej wyprowadzają się z domów – kobieta czuje się niepotrzebna oraz nieatrakcyjna, co potęguje zmiany w jej psychice. Istotnym czynnikiem depresjogennym są również takie zmiany, jak: utrata libido, suchość w pochwy, problemy z nietrzymaniem moczu, zmniejszenie jędrności skóry i wiele innych. Wszystkie te aspekty zwiększają ryzyko pojawienia się pierwszych objawów depresji okołomenopauzalnej.

     

    Jakie zmiany w psychice zachodzą w okresie menopauzy?

     

    Każda kobieta przeżywa ten trudny okres w  życiu na swój sposób. Istnieje kilka typowych objawów menopauzy, które mogą być pomocne w zdiagnozowaniu depresji okołomenopauzalnej. Do głównych charakterystycznych zmian w zachowaniu należą:

    • zmienność nastroju, wybuchowość, nadmierna płaczliwość na zmianę z ogromną radością, brak kontroli nad emocjami;
    • duże natężenie lęku, strach przed utratą akceptacji otoczenia, niepokój;
    • pogorszenie nastroju, niechęć do działania, pesymizm;
    • zaburzenia snubezsenność;
    • kłopoty z radzeniem sobie w codziennych sytuacjach – wyolbrzymianie problemów;
    • problemy z koncentracją i skupieniem uwagi;
    • urojenia;
    • zaburzenia apetytu – nadmierne objadanie się lub unikanie jedzenia;
    • problemy z zapamiętywaniem.

     

    Depresja okołomenopauzalna – kto jest narażony?

     

    Kobiety, które w swoim życiu przechodziły już epizody depresyjne narażone są na zwiększone ryzyko depresji w okresie menopauzy. Zmiany w psychice i zachowaniu częściej wystąpią u pań, które przeszły depresję w czasie ciąży bądź uskarżały się na zespół napięcia przedmiesiączkowego.

    Depresja rozwija się częściej również u kobiet, u których menopauza wystąpiła wcześniej (tj. przed 45. rokiem życia). Zwiększone ryzyko depresji występuje u pań przechodzących menopauzę wywołaną w sposób sztuczny, czyli pooperacyjne.

    Kobiety w okresie menopauzy są bardzo trudnymi pacjentkami. Wydawać by się mogło, że część objawów jest faktycznie wywołana zaburzeniami hormonalnymi, a część z nich – wyolbrzymiana przez panie. Prowadzi to do częstszych wizyt u lekarza czy szukania pomocy wśród najbliższych. Osoby z otoczenia kobiety przechodzącej menopauzę muszą być bardzo wyrozumiałe.

     

    Jak leczyć depresję w czasie menopauzy?

     

    Zaleca się, aby problemy z psychiką i zachowaniem w okresie menopauzy były leczone jednocześnie przez ginekologa i psychiatrę.

    Ginekolodzy skupiają się na zaburzeniach hormonalnych, a więc, w przypadku braku przeciwwskazań, mogą zadecydować o wprowadzeniu hormonalnej terapii zastępczej. Zazwyczaj stosowane są estrogeny podawane doustnie i dopochwowo. Dzięki opanowaniu zaburzeń hormonalnych, łatwiejsza staje się terapia u psychiatry. Hormonalna terapia zastępcza nie posiada właściwości przeciwdepresyjnych, ale wpływa pozytywnie na sen oraz nastrój, a także poprawia koncentrację.

    Rolą psychiatry w tym przypadku jest leczenie przyczyny i objawów depresji. Do terapii włączone zostają, najczęściej, leki przeciwdepresyjne. Część z nich działa nasennie i wyciszająco, co przynosi szybką ulgę. Dodatkowo panie mogą skorzystać z sesji terapeutycznych. Tylko wielokierunkowe leczenie depresji w okresie okołomenopauzalnym może skutecznie wyleczyć kobiety z tej dolegliwości.

    W licznych badaniach wykazano, że w łagodzeniu niektórych objawów menopauzy, np. uderzeń gorąca, sprawdzają się hormony roślinne, tak zwane fitoestrogeny. Pozyskiwane są z nasion różnych roślin, głownie soi. To łagodnie działające i bezpieczne leki, które nie wywołują działań niepożądanych.

    Autor: lek. Gabriela Gajewska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.