zarejestruj się zaloguj się

Sposoby na kaszel

Tekst: lek. Kornel Gajewski
Sposoby na kaszel
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 19. lutego, 2015

W miesiącach jesienno-zimowych kaszel to jeden z najczęstszych objawów, z którymi pacjenci zgłaszają się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Znane są liczne sposoby na kaszel suchy i kaszel mokry, dzięki którym można sobie samodzielnie z nim poradzić – zarówno przy użyciu środków naturalnych, domowych, jak i dostępnych w aptekach bez recepty.

lek. Kornel Gajewski
AUTOR
lek. Kornel Gajewski medycyna rodzinna
SPIS TREŚCI:

    Przyczyny kaszlu

     

    Kaszel zazwyczaj oznacza, że w drogach oddechowych znajduje się przeszkoda. Mogą to być cząsteczki pyłu z powietrza, czy fragmenty niewłaściwie połkniętych pokarmów. Zwykle jednak zmartwienia dostarcza dopiero dłużej trwający, bardziej uporczywy kaszel. Przyczyny kaszlu to np.:

     

    Kaszel suchy czy kaszel mokry?

     

    Kaszel określa się jako suchy lub mokry. Suchy kaszel wywołany jest drażnieniem dróg oddechowych i odczuwany jest jako uporczywe łaskotanie w gardle. Kaszel jest duszący, uciążliwy, bez odkrztuszania, typowy dla zwykłego przeziębienia, gdy rozwijające się zapalenie powoduje fałszywe uczucie ciała obcego w górnych drogach oddechowych, które organizm próbuje nieskutecznie usunąć poprzez kaszel.

    Kaszel mokry, produktywny, związany jest z nadmiernym wytwarzaniem śluzu. Odruchowi kaszlu towarzyszy uczucie odrywania się wydzieliny. Śluzowa lub śluzowo-ropna treść jest dzięki kaszlowi usuwana z dróg oddechowych. Kilkukrotne silne odkrztuszenie może przynosić tymczasową ulgę.

    Identyfikacja rodzaju kaszlu (kaszel suchy czy kaszel mokry) jest bardzo ważna. W praktyce nie jest to trudne, gdyż oba rodzaje są charakterystyczne. W razie niepewności zalecane jest jednak udanie się do lekarza.

     

    Sposoby na kaszel bez recepty

     

    Wyróżnić można trzy główne typy preparatów stosowanych w przypadku kaszlu – leki przeciwkaszlowe na kaszel suchy oraz mukolityczne i wykrztuśne leki na kaszel mokry:

    • Syrop przeciwkaszlowy – ma za zadanie zahamowanie odruchu kaszlu. Wskazany jest w przypadku uporczywego kaszlu suchego. Substancją czynną w syropach przeciwkaszlowych jest zwykle dekstrometorfan, butamirat, kodeina lub jej pochodne, np. folkodyna. Co istotne, syropu przeciwkaszlowego nie należy używać w przypadku kaszlu mokrego, gdyż wtedy gęsta wydzielina będzie zalegać w drogach oddechowych, utrudniając oddychanie i ułatwiając rozwój bakterii, zamiast zostać odkrztuszona i wydalona. Dostępne są również preparaty przeciwkaszlowe w formie kapsułek;
    • Syropy mukolityczne i wykrztuśne – wskazane są w przypadku kaszlu mokrego. Mukolityki rozrzedzają wydzielinę dróg oddechowych, natomiast preparaty wykrztuśne nasilając odruch kaszlu dodatkowo wspomagają usuwanie zalegającego śluzu. Najpopularniejsze preparaty zawierają substancje wykrztuśne, takie jak sulfogwajakol, czy gwajafenezyna, natomiast mukolityczne działanie wykazuje m.in. acetylocysteina, ambroksol czy bromheksyna. Istotna uwaga: preparaty te mogą nasilić kaszel suchy. W przypadku leków wykrztuśnych nie zaleca się ich stosowania po godzinie 1700 (podane później mogą wywołać wieczorne i nocne epizody kaszlu).

     

    Domowe sposoby na kaszel

     

    Nie zawsze wizyta w aptece jest konieczna w przypadku wystąpienia kaszlu. Istnieją liczne skuteczne naturalne sposoby na kaszel z wykorzystaniem substancji roślinnych:

    • Miód – to podstawowy środek w domowym łagodzeniu objawów kaszlu. Jego działanie potwierdzone zostało badaniami naukowymi. Sposób zastosowania jest rozmaity – można przyjmować łyżeczkę miodu kilkukrotnie w ciągu dnia lub stosować podgrzany jako syrop, np. z dodatkiem cytryny, czy imbiru;
    • Sok z cytryny – zmniejsza intensywność reakcji zapalnej oraz dostarcza niezbędnej do zwalczania infekcji witaminy C. Podobnie imbir pokrojony na drobne plasterki i rozgnieciony dodany do domowego syropu jest w stanie załagodzić suchy kaszel;
    • Czosnek – ma właściwości hamujące rozwój bakterii i zwiększające odporność. Można go zastosować w mieszankach z wyżej wymienionymi składnikami, jako gorący syrop z mlekiem i masłem lub po prostu w czasie infekcji zwiększyć jego użycie w kuchni podczas przygotowywania posiłków.
    • Tymianek i kurkuma – oprócz potraw można je dodać do gorących napojów, zaparzając np. smaczną herbatę na kaszel. Zamiast cukru korzystne będzie dodanie miodu; 
    • Cebula – to kolejny domowe lekarstwo na kaszel. Już samo wdychanie oparów cebuli, podczas jej krojenia, może pomóc zatrzymać kaszel. Najczęstszym jednak sposobem jej zastosowania jest przygotowanie syropu z dodatkiem miodu.

    Ziołowe i naturalne sposoby na kaszel to nie wszystko. Warto także pamiętać o kilku prostych zasadach, które ułatwią przetrwanie epizodów kaszlu:

    • obfite pojenie – należy pić możliwie dużo płynów. Woda pomoże upłynnić zalegający w drogach oddechowych śluz i złagodzić podrażnione gardło. Korzystne działanie będzie mieć także herbata z dodatkiem wyżej opisanych składników, jak cytryna, imbir, kurkuma;
    • nawilżanie powietrza i inhalacje z wykorzystaniem pary wodnej i olejków zapachowych, np. eukaliptusowego;
    • płukanie gardła roztworem wody z solą – dodatkowo pomaga na ból gardła;
    • unikanie środków dodatkowo drażniących drogi oddechowe – pyłu, kurzu, dymu papierosowego;
    • wyższe ułożenie głowy na poduszkach.

     

    Kaszel – kiedy udać się do lekarza?

     

    Istnieją sytuacje, w których domowe sposoby na kaszel nie wystarczają i wizyta u lekarza staje się konieczna. Należy bezzwłocznie zgłosić się do poradni w przypadku, gdy:

    W tych sytuacjach, gdy lekarz nie będzie pewien przyczyn występujących dolegliwości, zaleci wykonanie badań dodatkowych, jak np. RTG klatki piersiowej, badania mikrobiologicznego plwociny, spirometrii, czy testów alergicznych.

    Autor: lek. Kornel Gajewski
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.