zarejestruj się zaloguj się

Płukanie gardła – sposób na ból gardła

Tekst: lek. Anna Krakowska
Płukanie gardła – sposób na ból gardła
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 27. stycznia, 2015

Płukanie gardła różnymi specyfikami, a także inne środki działające miejscowo mogą być pomocne na ból gardła. Wśród sposobów na ból gardła mamy do dyspozycji wiele naturalnych substancji oraz syntetycznych produktów, które są skuteczne w walce z bakteriami i wirusami. Do płukania gardła można wykorzystać sól fizjologiczną, szałwię, wodą utleniona. Na ból gardła skuteczne okażą się także tabletki do ssania, spray i lizaki.

lek. Anna Krakowska
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Jaki jest cel płukania gardła?

     

    Płukanie gardła jest bezpieczną metodą działania w sytuacji, kiedy pojawia się ból gardła czy chrypka. Jest to metoda bardzo bezpieczna i może być stosowana nawet u dzieci, które opanują już technikę płukania i nie połykają specyfiku. Istnieje wiele skutecznych naturalnych metod działania, bazujących między innymi na dostępnych ziołach.

    Mają one znane od lat działanie przeciwbakteryjne, niektóre także przeciwgrzybicze oraz osłaniające, a ponadto samo płukanie wypłukuje zarazki. Warto wypróbować tę metodę, zanim sięgniemy po typowe farmaceutyki.

     

    Czym płukać gardło?

     

    Co na ból gardła? Gama produktów do płukania gardła jest szeroka i różnorodna.

     

    Sól

     

    Płukanie gardła wodą z solą jest od dawna znanym sposobem na infekcje gardła. Stosuje się około 1 łyżeczki soli na szklankę ciepłej wody. Słone środowisko nie sprzyja bakteriom, stąd zasadność tej metody. Mikstura odkaża i wypłukuje zarazki. Dostępne są także apteczne preparaty bazujące na sodzie, zawierające poza chlorkiem sodu, czyli solą, także tetraboran sodu i wodorowęglan sodu.

     

    Szałwia

     

    Szałwia ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Płukanie gardła naparem z szałwii, podobnie jak wodą z solą, jest od dawna uznanym sposobem działania, jednym z domowych sposobów na ból gardła. Napar z szałwii można przygotować samodzielnie, dostępne są również mieszanki ziołowe do płukania gardła, zawierające w swoim składzie szałwię.

     

    Płukanie gardła wodą utlenioną i płynem Lugola

     

    Także mieszanina wody utlenionej i płynu Lugola (czyli jodku potasu) może być skuteczna w walce z bakteriami obecnymi w gardle dorosłego lub dziecka. Do około 1/3 szklanki wody należy dodać 2 łyżeczki wody utlenionej oraz około 5 kropli płynu Lugola. Według niektórych źródeł bakterie nie są w stanie uodpornić się na jod, dlatego warto wypróbować tę metodę.

     

    Propolis

     

    Propolis, czyli kit pszczeli, wytwarzany jest przez pszczoły z żywic roślinnych. Zawiera on szereg substancji o dobroczynnych właściwościach dla organizmu. Działa także przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. W aptekach dostępne są roztwory alkoholowe propolisu (z tego względu należy zachować ostrożność w stosowaniu ich u dzieci). Gardło można płukać wodą z 10–15 kroplami na 1 szklankę wody lub też użyć roztworu propolisu w sprayu.

     

    Ocet jabłkowy

     

    Podobnie jak sól, ocet jabłkowy działa również odkażająco. Najlepiej zastosować go jako element mieszanki do płukania, np.1  łyżeczka octu na 1 szklankę naparu z szałwii, z dodatkiem 1 łyżeczki soli i 10–15 kropel propolisu.

     

    Środki farmakologiczne

     

    W aptekach dostępna jest bogata oferta środków farmakologicznych do płukania gardła o działaniu odkażającym i znieczulającym gardło. Większość z nich bazuje na chlorowodorku benzydaminy. Jest to niesteroidowa substancja przeciwzapalna, która niweluje ból gardła, stan zapalny, a ponadto odkaża. Dostępne są także preparaty do płukania gardła zawierające diklofenak – niesteroidowy lek przeciwzapalny, który znieczula gardło.

     

    Jakie są inne sposoby na ból gardła?

     

    Jakie są jeszcze inne sposoby na chore gardło? Poza środkami do płukania gardła można spróbować tabletek do ssania na gardło lub wspomnianych już wcześniej sprayów na gardło.

    Dostępnych jest bardzo dużo tabletek do ssania o różnym składzie. Część bazuje na naturalnych wyciągach, np. z propolisu, porostu islandzkiego, z ziela tymianku, podbiału, mogą też zawierać naturalne olejki, np. eukaliptusowy, goździkowy, miętowy. Ich działanie ma być odkażające bądź osłaniające błonę śluzową gardła. Część tabletek zawiera substancje syntetyczne na bazie alkoholu, z dodatkiem lub bez substancji znieczulającej.

    Leki w formie sprayu to wspomniany wcześniej chlorowodorek benzydaminy oraz roztwór propolisu w formie aerozolu.

     

    Płukanie gardła – sposób na suchość i drapanie w gardle

     

    Suchość i drapanie w gardle to często pierwsze objawy infekcji układu oddechowego. Mogą ponadto wynikać z pracy głosem (np. u nauczycieli), mogą być też wynikiem niewystarczającej produkcji śliny, niewystarczającego nawodnienia organizmu oraz efektem ubocznym niektórych leków.

    W pierwszej kolejności należy więc zadbać o wypijanie odpowiedniej ilości wody (herbata, kawa oraz napoje słodzone mogą nasilać suchość w gardle). Napojami wskazanymi w tej sytuacji są też np. napar ziołowy z mięty pieprzowej, mleko z miodem i masłem, siemię lniane, które bardzo dobrze nawilża i osłania błonę śluzową gardła.

    Płukanie gardła solą, szałwią czy octem nie jest wskazane w sytuacji suchości gardła, ponieważ może podrażnić błonę śluzową i wręcz nasilić dolegliwości. Wszelkie środki do płukania gardła oraz tabletki do ssania zawierające alkohol mogą również dodatkowo podrażniać gardło. W aptece dostępne są tabletki do ssania przeznaczone dla osób z problemem suchości w gardle, np. zawierające wyciąg z porostu islandzkiego.

    Na suche, drapiące gardło pomoże także wzmożona produkcja śliny. Pomocne w tym może być przeżuwanie, np. żucie przekąsek w postaci marchewki, selera naciowego albo ssanie tabletek/cukierków. Czynność ta sama w sobie pobudzi ślinianki do pracy.

    W przypadku suchości i drapania w gardle należy zadbać o prawidłowe nawilżenie pomieszczeń, w których przebywamy, szczególnie w sezonie grzewczym powietrze jest suche i nie sprzyja gardłu. Pomocne w tej sytuacji są nawilżacze powietrza.

    Autor: lek. Anna Krakowska
    Znaleziono: 3 wyników

    Powiązane filmy

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.