zarejestruj się zaloguj się

Jak oczyścić zatoki? Jakie są sposoby na udrożnienie zatok?

Tekst: lek. Agnieszka Dziubosz
Dodane: 04. listopada, 2016

Zatkane zatoki to częsta dolegliwość wynikająca zwykle ze stanu zapalnego. Poza uczuciem zapchanych zatok do objawów choroby należy zaliczyć ból głowy przy schylaniu się czy spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Przy tego typu problemach warto skorzystać z domowych sposobów leczenia, do których należy m.in. irygacja, czyli płukanie zatok. Dużą skutecznością cieszą się także inhalacje, sprzyjające udrożnieniu dróg oddechowych.

SPIS TREŚCI:

    Zatkane zatoki – co jest przyczyną problemów z zatokami?

     

    Zatoki przynosowe są to przestrzenie pneumatyczne, wyścielone błoną śluzową, znajdujące się w kościach twarzoczaszki. Prawidłowo połączone są z jamą nosową, a wydzielina w zatokach jest nieobecna. Zatoki i jama przynosowa pełnią w organizmie bardzo ważne funkcje, bowiem oczyszczają (z drobnoustrojów, kurzu i pyłków), ogrzewają oraz nawilżają wdychane powietrze, które następnie dostaje się do płuc.

    Jednak gdy w jamie nosowej pojawia się stan zapalny (najczęściej wskutek infekcji), dochodzi do obrzęku błony śluzowej oraz gromadzenia się wydzieliny i drobnoustrojów – tym samym drożność zostaje upośledzona.

    Gdy odpływ wydzieliny jest niemożliwy, zaczyna ona gromadzić się w zatokach, czemu towarzyszy stan zapalny błony śluzowej, powstały wskutek przedostania się z jamy nosowej drobnoustrojów (najczęściej wirusów, ale także bakterii i grzybów).

    Jest to ostre zapalenie zatok – jedna z najczęstszych przyczyn zapchanych zatok. Gdy leczenie nie zostanie podjęte, konsekwencją może być przejście ostrego stanu zapalnego w przewlekłe zapalenie zatok (trwające co najmniej dwanaście tygodni).

    Do przyczyn zatkanych zatok oraz jamy nosowej należą także:

    • stosowanie przez zbyt długi czas leków donosowych doraźnie zmniejszających uczucie zatkania,
    • częste przebywanie w klimatyzowanych bądź nadmiernie ogrzewanych pomieszczeniach.

     

    Chore zatoki – jakie są objawy zapchanych zatok?

     

    Objawy zatok objętych stanem zapalnym są zazwyczaj dość charakterystyczne, co znacznie ułatwia prawidłowe rozpoznanie choroby. Na zapalenie zatok wskazują takie symptomy, jak:

    • upośledzenie drożności nosa (określane jako uczucie zatkania nosa lub zatkania zatok) z towarzyszącym wyciekiem wydzieliny, która może być wodnista, śluzowa lub ropna;
    • bóle głowy i twarzy (bardzo często pojawia się rozpierający, kłujący ból głowy przy schylaniu się, kaszlu, w godzinach porannych);
    • problemy z odczuwaniem zapachów i smaków;
    • podwyższona temperatura ciała;

    Ze względu na różnorodność przyczyn zapchanych zatok, wskazana jest wizyta u specjalisty, który dobierze najwłaściwszą terapię. Po konsultacji z lekarzem, we wspomaganiu leczenia warto wykorzystać także domowe sposoby na udrożnienie zatkanych zatok, do których należą między innymi inhalacje oraz irygacja.

     

    Co na zatoki? Jak oczyścić zatoki w domu?

     

    Istnieje wiele domowych sposobów na zatoki, które mogą przyczynić się do ich udrożnienia. Ich stosowanie warto skonsultować ze specjalistą, by upewnić się, że nie wpłyną negatywnie na ewentualne specjalistyczne leczenie zatok.

    • Do dających najlepsze efekty i właściwie pozbawionych działań niepożądanych należą parowe inhalacje na zatoki. Stosowanie tej terapii wpływa na rozrzedzenie gęstej wydzieliny znajdującej się w jamie nosowej i ułatwia jej odpływ, co pomaga oczyścić zatoki. Stosowane w tym celu olejki eteryczne mają działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Do miski należy wlać gorącą wodę z dodatkiem olejków eterycznych do aromaterapii lub kilku łyżek soli kuchennej. Następnie nakrytą ręcznikiem głowę pochylić nad miską i wdychać unoszącą się parę wodną przez około 20 minut, powtarzając zabieg 2–4 razy dziennie. Do olejków eterycznych najczęściej wykorzystywanych do inhalacji należą otrzymywane z ziela tymianku, sosnowe, eukaliptusowe, z liści mięty pieprzowej.
    • Do ziół na zatoki, których stosowanie może pomóc udrożnić drogi oddechowe należy także czarny bez, ziele fiołka trójbarwnego, lawenda, lipa czy rumianek. Sporządzone na ich bazie napary także mogą służyć do przygotowania inhalacji udrażniającej zatoki.
    • Leczenie chorych zatok przynosowych wymaga także utrzymania odpowiedniej wilgotności powietrza. Najprostszym rozwiązaniem jest rozwieszenie mokrych ręczników na kaloryferach. Dostępne są także spraye zawierające izotoniczny roztwór soli morskiej.
    • Domowym sposobem na zatoki jest także stosowanie dostępnych w aptekach bez recepty preparatów, zawierających między innymi ksylometazolinę czy fenylefrynę, które poprzez działanie obkurczające naczynia błony śluzowej nosa, szybko, ale tylko doraźnie łagodzą uczucie zatkania. Farmaceutyków takich jednak nie należy stosować dłużej niż 5 dni, istnieje bowiem ryzyko wystąpienia polekowego nieżytu nosa.

     

    Płukanie zatok – sposób na udrożnienie zatok przynosowych

     

    Płukanie zatok przynosowych (tzw. irygacja zatok) to niebolesny zabieg, który można wykonać samodzielnie w warunkach domowych. Efektem kilku prostych czynności jest łatwiejsze usuwanie zalegającej w jamie nosowej wydzieliny, regeneracja nabłonka i poprawa drożności zatok przynosowych.

    Irygację zatok można wykonać przy pomocy gotowych zestawów dostępnych w aptece bez przepisu lekarza, choć wystarczy także przegotowana woda, sól kuchenna (ważne jest zachowanie proporcji jednej łyżeczki soli na pół litra wody) oraz butelka z dzióbkiem.

    Schemat zabiegu irygacji zatok jest bardzo prosty: po przechyleniu głowy w prawą stronę, należy przyłożyć aplikator lub dzióbek butelki do lewej dziurki nosa, a następnie wprowadzić roztwór, pamiętając o spokojnym oddychaniu przez usta. Po chwili płyn wypłynie prawą dziurką. Po zużyciu połowy roztworu (około 120 ml) czynność powtórzyć, tym razem zmieniając strony. Po zakończonym płukaniu należy wydmuchać nos, opuszczając głowę delikatnie w dół. Zabiegu nie powinny wykonywać osoby z urazami twarzy.

     

    Na czym polega punkcja zatok przynosowych?

     

    Gdy dotychczas stosowane metody leczenia zatok nie przynoszą rezultatów, lekarz może zalecić wykonanie punkcji zatok przynosowych, czyli nakłucia. Jest to zabieg w znieczuleniu miejscowym, wykonywany przez laryngologa. Punkcja ma na celu ułatwienie usuwania zalegającej wydzieliny, zmniejszenie obrzęku błon śluzowych wyścielających zatoki, a tym samym poprawę drożności zatok (ich ujścia) oraz nosa.

    Po miejscowym znieczuleniu i obkurczeniu błony śluzowej jamy nosowej, do zatoki szczękowej wbija się długą igłę, przez którą można także podać roztwór w celu wypłukania zatoki oraz antybiotyk na zatoki.

    Następnie aspiruje się zalegającą wydzielinę. Pacjent powinien wtedy silnie dmuchać przez dziurkę po stronie punkcji, przy jednoczesnym zaciśnięciu skrzydełka nosa po stronie przeciwnej. Krwawienie, które może wystąpić w trakcie zabiegu jest niewielkie i ustępuje samoistnie.

    Autor: lek. Agnieszka Dziubosz
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.