zarejestruj się zaloguj się

Dlaczego chrapiemy?

Tekst: lek. Ewa Grabska
Dodane: 05. sierpnia, 2016

Najczęstszą przyczyną chrapania jest zmniejszenie napięcia, a w konsekwencji zapadanie się tkanek miękkich gardła – podniebienia i języczka. Przepływające powietrze natrafia na opór, co wywołuje charakterystyczne odgłosy określane powszechnie jako chrapanie. Chrapanie u dziecka najczęściej spowodowane jest przerośnięciem migdałka gardłowego. Część domowych sposobów pozwala pozbyć się dokuczliwego objawu.

lek. Ewa Grabska
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Dlaczego chrapię?

     

    Przepływ powietrza przez górne drogi oddechowe wywołuje drobne wibracje tkanek miękkich gardła (podniebienia miękkiego i języczka). Drgnie to odpowiada za powstawanie charakterystycznych dźwięków oddechowych, które potocznie określane są jako chrapanie.

    Nie jest to choroba, ale objaw, którego nie należy lekceważyć. W czasie snu dochodzi do zmniejszenia napięcia mięśni, z których zbudowane są drogi oddechowe, a nawet do ich zapadania się. Wtedy poza charakterystycznymi wibracjami tkanek spada przepływ powietrza, co może być przyczyną niedotlenienia organizmu. Tak powstaje obturacyjny bezdech senny, choroba groźna, bowiem nieleczona znacznie zwiększa ryzyko choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu.

    Poza obturacyjnym bezdechem sennym istnieją także inne przyczyny chrapania:

     

    Jak rozpoznać przyczynę chrapania?

     

    • W rozpoznaniu obturacyjnego bezdechu sennego pomocne jest wykonanie badania polisomnograficznego, oceniającego w trakcie snu takie parametry, jak saturacja czy czynność elektryczna mózgu.
    • W przypadku schorzeń zaburzających przepływ powietrza w drogach oddechowych niezbędna jest wizyta u laryngologa. Oceny migdałków dokonuje się w trakcie wziernikowania części nosowej gardła (rynoskopii tylnej). Po znieczuleniu powierzchniowym ustnej części gardła lignokainą, lekarz za pomocą lusterka poszukuje nieprawidłowości. Przy ustalaniu diagnozy konieczne jest także wykluczenie innych przyczyn zaburzeń drożności nozdrzy, takich jak polipy, włókniak młodzieńczy czy nowotwory części nosowej gardła.
    • Podejrzenie alergii wymaga wykonania punktowych alergicznych testów skórnych.

     

    Dlaczego dziecko chrapie?

     

    Zdarza się, że u dzieci w wyniku nawracających stanów zapalnych (anginy, zapalenia gardła) i alergii dochodzi do przerostu migdałków. Migdałki należą do układu odpornościowego, którego zadaniem jest ochrona przed infekcjami. Ich powiększenie świadczy o obecności chorobotwórczych drobnoustrojów w organizmie, a tym samym o aktywacji układu odpornościowego. Po ustąpieniu infekcji migdałki najczęściej powracają do swoich prawidłowych wymiarów. Natomiast przerośnięte są najczęstszą przyczyną chrapania u dziecka.

    Przerost migdałka gardłowego, zwanego również trzecim, występuje najczęściej u dzieci w przedziale wiekowym 1–3 lat oraz 8–9 lat, gdyż w kolejnych latach życia stopniowo zanika. Dziecko z przerostem migdałka gardłowego uskarża się na utrudnione oddychanie przez nos, czego konsekwencją w czasie snu jest chrapanie oraz pogorszenie słuchu, któremu towarzyszą nawracające stany zapalne ucha środkowego.

    Charakterystyczny jest wyraz twarzy małego pacjenta – jest to tak zwana „gapowata” twarz z notorycznie otwartymi ustami, przez które dziecko oddycha oraz mowa nosowa (potocznie zwana mówieniem przez nos).

    Dzieci z tym schorzeniem bardzo często mają kłopoty z koncentracją, są roztargnione – pojawiają się u nich problemy z nauką oraz zachowaniem, które wynikają z pobudzenia nerwowego i odczuwanego lęku. Występują także bóle głowy, moczenie nocne, a nawet astma oskrzelowa. Ściekająca po tylnej ścianie gardła wydzielina śluzowo-ropna, połykana przez dziecko, może powodować utratę apetytu, nudności i poranne wymioty.

    Przerost migdałków podniebiennych również najczęściej dotyczy dzieci, rzadziej dorosłych. Przyczyną przerostu są zazwyczaj nawracające stany zapalne, a zwłaszcza przebyta mononukleoza zakaźna. U pacjenta z przerostem migdałków podniebiennych pojawiają się problemy z połykaniem i oddychaniem. Zmienia się też barwa głosu.

     

    Czy można wyleczyć chrapanie?

     

    Sposób leczenia chrapania zależy od przyczyny powodującej tę dolegliwość.

    • Przy nadwadze i otyłości bardzo ważna jest redukcja masy ciała za pomocą odpowiednio zbilansowanej diety oraz zwiększenia aktywności fizycznej.
    • Bardzo ważna jest pozycja w której śpimy, bowiem ułożenie na wznak wpływa na zapadanie się języka, a tym samym zmniejszenie drożności dróg oddechowych – rozwiązaniem może być wszycie piłeczki tenisowej w plecy piżamy.
    • Kolejnym rozwiązaniem w walce z chrapaniem jest septoplastyka – zabieg korekcji przegrody nosa, wykonywany najczęściej przy jej skrzywieniu.
    • Skutecznym sposobem na chrapanie jest stosowanie preparatów w sprayu, które poprawiają napięcie tkanek gardła, nawilżają i zmiękczają błonę śluzową górnych dróg oddechowych.
    • Usunięcie migdałka gardłowego oraz podniebiennych powinno być przeprowadzone tylko w sytuacji, gdy przerośnięte migdałki utrudniają oddychanie, mówienie i przełykanie, powodują nawracające anginy oraz bezdechy senne.
    • Aby zmniejszyć stopień zapadania się górnych dróg oddechowych i nasilenie wibracji tkanek miękkich gardła, możliwe jest wszczepienie specjalnych implantów do podniebienia miękkiego, które po około pół roku ulegają rozpuszczeniu, a na ich miejsce powstaje tkanka włóknista wzmacniająca podniebienie.
    • Podstawą leczenia obturacyjnego bezdechu sennego jest stosowanie aparatu CPAP. Jest to maska zakładana przez pacjenta na noc, połączona ze specjalną pompą wytwarzającą dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, a tym samym zapobiegająca ich zapadaniu się.
    Autor: lek. Ewa Grabska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.