zarejestruj się zaloguj się

Nadmierne pocenie się a klimakterium – jak powstrzymać zlewne poty?

Tekst: lek. Agnieszka Dziubosz
Dodane: 24. października, 2016

Zlewne poty (pojawiające się zwłaszcza w nocy) oraz uderzenia gorąca u kobiet po 40. roku życia to symptomy sugerujące zespół klimakteryczny, powszechnie określany jako menopauza. Jest to okres w życiu kobiety, w czasie którego dochodzi do utraty cyklicznej funkcji jajników, związanej z naturalnym procesem starzenia się organizmu. W efekcie ma miejsce szereg zmian hormonalnych, których objawy można łagodzić za pomocą farmakoterapii.

SPIS TREŚCI:

    Czym różni się menopauza od klimakterium?

     

    Przekwitanie, czyli inaczej klimakterium, bardzo często jest utożsamiane z pojęciem menopauzy. Przekwitanie to okres przejściowy między czasem, gdy kobieta może zajść w ciążę, a starością, w którym ustaje praca gonad żeńskich, czyli jajników. Tymczasem menopauza jest to ostatnie krwawienie miesiączkowe, po którym przez 12 miesięcy krwawienie już nie występuje, a stan ten nie wynika z istnienia patologii w organizmie kobiety.

    Ponadto warto wspomnieć o takich pojęciach jak:

    • premenopauza – jest to czas obejmujący kilka lat przed menopauzą, w którym rozpoczynają się zmiany związane z wygasaniem pracy jajników;
    • postmenopauza – czyli okres życia kobiety, mający miejsce już po menopauzie.

     

    Skąd się biorą zlewne poty w okresie menopauzy?

     

    Gdy praca jajników zaczyna wygasać, w organizmie zachodzi szereg zmian hormonalnych. Dochodzi do spadku stężenia estrogenów, a wzrostu gonadotropin przysadkowych, czyli FSH i LH.

    Następstwem tych przemian są zaburzenia naczynioruchowe obejmujące między innymi zlewne poty (szczególnie dokuczliwe jest pocenie się w nocy) oraz uderzenia gorąca (po których u części kobiet występuje uczucie zimna). Napady gorąca i towarzysząca im nadmierna potliwość pojawiają się zazwyczaj w okresie 6–12 miesięcy przed menopauzą, a zanikają około 2–3 lata po menopauzie.

    Do czynników sprzyjających występowaniu tego typu objawów wypadowych menopauzy należą między innymi: stres, gorące pokarmy, używki, gorące i wilgotne powietrze oraz przebywanie w ciasnych pomieszczeniach. Za występowanie zlewnych potów oraz uderzeń gorąca (określanych często jako wary) odpowiedzialne są także zmiany w stężeniach adrenaliny, dopaminy czy prostaglandyn. Istotny jest fakt, że fale gorąca powodują obumieranie komórek nerwowych.

    Nadmierne pocenie się to także częsty objaw chorobowy. Ważne jest, aby wykluczyć poniższe schorzenia i inne przyczyny, takie jak:

    • nadczynność tarczycy (nadpotliwości towarzyszy chudnięcie, a w przypadku klimakterium jest to raczej przyrost masy ciała),
    • cukrzyca (decydujący jest pomiar glukozy we krwi),
    • gruźlica (warto wykonać badanie RTG klatki piersiowej),
    • nieprawidłowa dieta (ostre przyprawy, duże ilości kawy i alkoholu, palenie papierosów),
    • noszenie ciasnej i nieprzewiewnej odzieży.

     

    Jakie są inne objawy klimakterium?

     

    U kobiet w okresie przekwitania pojawiają się zaburzenia miesiączkowania polegające na zmianie nasilenia, długości i rytmu krwawień. Występują plamienia czynnościowe, a objawy napięcia przedmiesiączkowego (takie jak bóle w podbrzuszu, obrzęki kończyn dolnych, dolegliwości bólowe piersi i kręgosłupa) ulegają nasileniu.

    Do objawów klimakterium zalicza się też symptomy naczynioruchowe, do których oprócz zlewnych potów i uderzeń gorąca należą także kołatania serca i bóle głowy.

    U wielu kobiet w okresie przekwitania występują cechy zespołów depresyjnych: obniżenie nastroju, lęk i niepokój, rozdrażnienie, trudności z zasypianiem, zaburzenia pamięci i koncentracji, wahania nastroju.

    Niedobór estrogenów prowadzi natomiast do suchości pochwy, obniżania się narządu rodnego, nietrzymania moczu, nawracających infekcji dróg rodnych i dróg moczowych oraz zmian zanikowych w obrębie błon śluzowych macicy i pochwy.

    W okresie przekwitania spada zawartość kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze, która w efekcie staje się cienka i mniej elastyczna.

    Spadek stężenia estrogenów po menopauzie jest także głównym czynnikiem ryzyka osteoporozy postmenopauzalnej.

     

    Co pomaga na pocenie się w nocy i uderzenia gorąca?

     

    Napady gorąca, pocenie nocne i inne dokuczliwe objawy klimakterium mogą być łagodzone za pomocą odpowiednio dobranej terapii hormonalnej, w której stosuje się estrogeny oraz progesteron. Przed rozpoczęciem terapii należy wykonać takie badania jak mammografia, USG i badanie ginekologiczne z wymazem cytologicznym, lipidogram, ocenę parametrów krzepnięcia oraz próby wątrobowe.

    Do przeciwwskazań stosowania HTZ należą między innymi:

    • ostra zakrzepica krwionośnych naczyń głębokich,
    • niezdiagnozowane krwawienia z dróg rodnych,
    • niektóre schorzenia mózgu,
    • zdiagnozowany rak endometrium.

    Stosowanie hormonalnej terapii zastępczej zmniejsza ryzyko zgonu z powodu choroby niedokrwiennej serca, co związane jest z korzystnym działaniem estrogenów na mięsień sercowy, ściany naczyń krwionośnych oraz poziom lipidów we krwi (zwiększenie stężenia dobrego cholesterolu HDL, a zmniejszenie złego LDL).

    Z drugiej strony HTZ zwiększa ryzyko wystąpienia żylnej choroby zakrzepowej. Podawanie estrogenów wywiera korzystny wpływ na jakość snu, zmniejsza także ryzyko zachorowania na schizofrenię i opóźnia wystąpienie choroby Parkinsona.

     

    Fitoestrogeny na pocenie nocne i napady gorąca

     

    Gdy stosowanie hormonalnej terapii zastępczej jest niemożliwe, alternatywą pozostaje stosowanie leków roślinnych zawierających fitoestrogeny (przypominające syntetyczne estrogeny stosowane w HTZ), które zawarte są w dużych ilościach w ziarnach soi, zbożach i roślinach strączkowych. Regularne przyjmowanie fitohormonów zmniejsza dolegliwości związane z zespołem klimakterycznym.

    Maleje także ryzyko zachorowania na nowotwory, takie jak rak endometrium, jelita grubego oraz sutka. Znane jest również działanie przeciwzapalne, antywirusowe, przeciwgrzybicze oraz bakteriostatyczne fitohormonów, co ma ogromne znaczenie w walce z nawracającymi infekcjami dróg rodnych i moczowych.

    Niestety, działanie fitoestrogenów jest znacznie słabsze w porównaniu do hormonów produkowanych przez organizm kobiety.

    Autor: lek. Agnieszka Dziubosz
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Zimne poty

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.